كشفت تسريبات جديدة عن خطط شركة Realme لإطلاق هاتفها القادم، GT 8" Pro"، مع تحسينات كبيرة في أداء البطارية. يأتي هذا بعد إطلاق هاتف "GT 7 Pro"، والذي تميز ببطارية سعة 6500 مللي أمبير وتقنية الأنود المصنوعة من السيليكون والكربون، والتي ساعدت في تقليل سمك الجهاز إلى 8.55 ملم. وفقًا لمصادر مطلعة نقلها تقرير موقع "gizmochina" واطلعت عليه "العربية Business"، تدرس "Realme" ثلاثة خيارات مبتكرة للبطارية في هاتفها الجديد، بهدف تحقيق التوازن بين السعة وسرعة الشحن: 1. بطارية بسعة 8000 مللي أمبير في الساعة مع شحن بقوة 80 واط. تمنح هذه السعة قدرة تحمل استثنائية، ولكن سرعة الشحن الأبطأ قد تستغرق نحو 70 دقيقة لإكمال الشحن. 2. بطارية بسعة 7500 مللي أمبير في الساعة مع شحن بقوة 100 واط. يعتبر خيار وسطي يجمع بين السعة العالية وسرعة شحن أسرع، مع تقدير زمني للشحن الكامل يبلغ 55 دقيقة. 3. بطارية بسعة 7000 مللي أمبير في الساعة مع شحن بقوة 120 واط. تقدم مزيجًا من عمر بطارية طويل وشحن سريع نسبيًا، إذ يستغرق الشحن نحو 42 دقيقة فقط. تشير التسريبات إلى أن "Realme" تسعى لتحسين كفاءة الطاقة عبر دمج معالج "Snapdragon 8 Elite" الموفر للطاقة.

خلص تقرير نشره موقع أميركي متخصص إلى أن النوم الجيد من شأنه أن يُطيل عمر الإنسان، وأن الأرق والنوم المتقطع يُمكن أن تؤثر على حياة الشخص بشكل كامل، ولذلك يوصي العلماء بالتخلص من مشاكل النوم والحفاظ على أخذ القسط الكافي من النوم يومياً. وقال تقرير نشره موقع "باور أوف بوزيتيفيتي" إن جودة نوم الإنسان قد تؤثر على طول عمره، حيث تُظهر الأبحاث العلمية بشكل متزايد أن جودة النوم وطول العمر متشابكان بشكل وثيق. ويقول العلماء إن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى عواقب صحية خطيرة، مما يقلل من متوسط العمر المتوقع، في حين أن النوم الجيد لديه القدرة على تعزيز طول العمر. ووجدت دراسة بارزة أجريت في عام 2023 أن الأفراد الذين التزموا بخمس عادات نوم رئيسية عاشوا لفترة أطول من أولئك الذين يعانون من أنماط نوم سيئة. وتشمل هذه العادات النوم لمدة تتراوح بين سبعة وثمانية ساعات في الليلة الواحدة، والنوم بسهولة، والبقاء نائمين طوال الليل، وعدم الاعتماد على أدوية النوم. وأظهرت الدراسة أن الرجال الذين مارسوا هذه العادات عاشوا في المتوسط 4.7 سنة أطول، بينما مددت النساء أعمارهن بمقدار 2.4 سنة مقارنة بالأفراد الذين يعانون من جودة نوم أقل. ويسلط هذا الاختلاف الكبير الضوء على الارتباط القوي بين جودة النوم وطول العمر. ويقول تقرير "باور أوف بوزيتيفيتي" إنه إلى جانب جعلك تشعر بالخمول أو الانفعال، يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى تسريع عملية الشيخوخة. ويرتبط الحرمان المزمن من النوم بارتفاع مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذي يمكن أن يسبب الالتهاب والإجهاد التأكسدي. وبمرور الوقت، يمكن أن تؤدي هذه التأثيرات إلى حالات صحية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وحتى الزهايمر. واضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم خطيرة بشكل خاص على طول العمر، حيث يتسبب توقف التنفس أثناء النوم في حرمان الدماغ والجسم من الأكسجين، وقد ارتبطت هذه الحالة ارتباطاً وثيقاً بمشاكل القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت المفاجئ. ويمكن أن يؤدي علاج توقف التنفس أثناء النوم من خلال تغييرات نمط الحياة أو العلاجات الطبية إلى تحسين جودة النوم بشكل كبير والمساعدة في منع هذه الحالات المهددة للحياة. وإضافة إلى ذلك، يعطل الحرمان من النوم قدرة الجسم على تنظيم الإنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ومرض السكري هو حالة مزمنة تقلل بشكل كبير من متوسط العمر المتوقع وتخفض جودة الحياة. وقد أظهرت الأبحاث باستمرار أن جودة النوم الأفضل يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري واضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى. ومن الضروري أيضاً الحفاظ على جودة النوم وليس فقط مدته، حيث إن جودة النوم مهمة بنفس القدر إن لم تكن أكثر أهمية. ويتضمن النوم الجيد التقدم بسلاسة عبر مراحل النوم المختلفة، بما في ذلك النوم الخفيف والنوم العميق ونوم حركة العين السريعة. وهذه المراحل ضرورية لجسمك ودماغك لأداء العمليات الترميمية الأساسية. وأثناء النوم العميق، يقوم جسمك بإصلاح الأنسجة، وتقوية جهاز المناعة، وتجديد الطاقة، ومن ناحية أخرى، يُعد نوم حركة العين السريعة ضرورياً للوظائف الإدراكية مثل التعلم وتقوية الذاكرة.

يُعاني أغلب الناس من نزلات البرد والزكام خلال فصل الشتاء، والكثير من الناس يواجه هذه الحالات أكثر من مرة خلال فصل الشتاء وفترات البرد، فيما يتسابق الناس على استخدام ما يتوفر من وسائل من أجل التغلب على هذه الأمراض وأعراضها. وتتضمن نزلات البرد الكثير من الأعراض المألوفة، مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف وآلام الجسم، كما أنها في الغالب تصيب الأطفال أكثر من البالغين، كما أن النساء الحوامل وكبار السن أكثر عرضة للمعاناة منها، بحسب ما يقول الأطباء. وتمكن تقرير نشرته جريدة "ديلي تلغراف" البريطانية،  من رصد 13 طريقة للتغلب على نزلات البرد والتقليل من أعراضها وتمكين الإنسان من تجاوزها. وتقول الدكتورة ليندسي برودبنت، المحاضرة في علم الفيروسات بجامعة ساري البريطانية إن "الكثير من الأعراض التي نختبرها عندما نصاب بنزلة برد ترجع إلى استجابتنا المناعية، وليس الفيروس نفسه". وتضيف: "بالنسبة لمعظم فيروسات البرد الشائعة، عليك فقط تركها تأخذ مجراها، ولكن من خلال تخفيف الأعراض ستشعر بتحسن وربما تقصر المدة التي تعاني منها". وفيما يلي الطرق الـ13 لمقاومة نزلات البرد والتغلب عليها: أولاً: إعطاء الأولوية للنوم إن أفضل ما يمكنك فعله لجسمك المصاب بنزلات البرد هو أن تذهب إلى السرير، حيث تقول الدكتورة برودبنت: "يرتبط إيقاعنا اليومي (الساعة الداخلية) والنوم بجهاز المناعة لدينا، وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يرتبط بخطر أعلى للإصابة بعدوى الجهاز التنفسي". ثانياً: اشرب الكثير من السوائل يوصي الأطباء جميعاً بشرب الكثير من السوائل عندما نعاني من عدوى فيروسية. وعلى الرغم من وجود أدلة محدودة حول سبب فعالية ذلك، فمن المعتقد أن مستويات الترطيب قد تعزز عمل الخلايا المناعية. ثالثاً: اصنع محلولاً ملحياً بنفسك وجدت دراسة حديثة أن إعطاء الأطفال محلولاً مصنوعاً من الملح والماء فقط يمكن أن يقلل مدة نزلات البرد بواقع يومين. وقال البروفيسور ستيف كانينجهام من جامعة إدنبرة، الذي عمل في التجربة العشوائية الخاضعة للرقابة: "لقد وجدنا أن الأطفال الذين يستخدمون قطرات الأنف بالماء المالح (المحلول الملحي) يعانون من أعراض البرد لمدة ستة أيام في المتوسط بينما يعاني أولئك الذين يتلقون الرعاية المعتادة من الأعراض لمدة ثمانية أيام". رابعاً: جرب شراب البلسان المضاف إلى الماء تقترح جولي ماكين، اختصاصية الأعشاب الطبية شرب الماء المحلى بشراب البلسان، وتقول: "لقد وجد أن البلسان يقصر من مدة المرض الناجم عن فيروسي الإنفلونزا A وB، ويمكن استخدامه أيضاً بشكل وقائي خلال أشهر الشتاء". خامساً: العسل والثوم والزنجبيل إن المشروب الدافئ المصنوع من العسل هو أول ما تلجأ إليه الدكتورة برودبنت شخصياً عندما تشعر بنزلة البرد. وتوضح: "يحتوي العسل على خصائص مضادة للميكروبات، فهو يهدئ التهاب الحلق وله مذاق جيد جداً". ووجدت الدراسات التي أجريت على الأطفال الذين يعانون من أعراض تتراوح من سيلان الأنف إلى الحمى أن جرعة واحدة من العسل في الليل قد يكون لها تأثير على سعالهم وتساعدهم على النوم، بحسب ما تؤكد "ديلي تلغراف". من ناحية أخرى، كان الثوم مستخدماً طبياً منذ فترة طويلة، حيث تم توثيق استخدام العشابين الصينيين له منذ عام 2700 قبل الميلاد، ويقول ماكين: "إن الثوم يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات وطاردة للبلغم، مما يساعدك على تخفيف أعراض نزلات البرد". سادساً: فيتامين سي يقوم العديد منا بتخزين أنابيب من الأقراص التي تذوب في الماء على أمل أن توفر بعض الحماية، أو يلجأون إلى عصير البرتقال. وتقول الدكتورة برودبنت: "تشير إحدى الدراسات المنشورة إلى أن فيتامين سي قد يكون له تأثير ملحوظ أكثر عندما يعاني شخص ما من أعراض أكثر حدة". ووجدت إحدى الدراسات التي استشهدت بها أن تناول 1-2 ملغ من فيتامين سي يومياً يقلل من مدة نزلات البرد بنسبة 8 في المئة للبالغين و14 في المئة للأطفال، فضلاً عن تقليل شدة الأعراض. سابعاً: فيتامين (د) حيث لا ينصح الدكتور سميث بإهدار المال على أي مكملات غذائية، باستثناء فيتامين (د)، الذي يتناوله بنفسه. ويقول: "لا نحصل على ما يكفي من أشعة الشمس في فصل الشتاء لتناوله بالطريقة الطبيعية.. يؤثر فيتامين (د) على نبرة استجابتك المناعية، لذا فإن الأمر يستحق تناوله". ثامناً: الزنك غالباً ما يُعتقد أن معدن الزنك يساعد أيضاً في تقليل مدة وشدة نزلات البرد إذا تناولته مبكراً. ويقول ماكين: "يساعد الزنك في تعزيز العدلات (نوع من خلايا الدم البيضاء) التي تعمل كخط دفاع أول لجهازك المناعي". تاسعاً: إشنسا وهي مجموعة من النباتات المزهرة من عائلة الأقحوان، واشتهرت منذ فترة طويلة كمكمل غذائي للوقاية من نزلات البرد. ويوضح ماكين: "يعتمد استخدامها على فكرة أنها قد تحفز الجهاز المناعي لمحاربة العدوى بشكل أكثر فعالية. وغالباً ما يتم تناولها كمنقوع في مشروب أو كصبغة في الكحول". عاشراً: الباراسيتامول والإيبوبروفين والأسبرين ويعتبر الدكتور كريس أن الباراسيتامول والإيبوبروفين البسيطين هما الفائزان. ويضيف: "لن يقضيا على العدوى ولكنهما سيساعدان في خفض درجات الحرارة وتخفيف الصداع. فيجب استخدام كل منهما كمسكنات للأعراض حتى تتمكن من الاسترخاء والتعافي، بدلاً من تناول الحبوب حتى تتمكن من الاستمرار في العمل بكامل طاقتك". حادي عشر: بخاخات الأنف يقول الدكتور برودبنت: "قد تغير بعض بخاخات الأنف البيئة في أنفك. وهذا يعني أن أي فيروسات تنطلق من خلاياك المصابة تجد صعوبة في إصابة خلايا أخرى في مجاري الهواء لديك". ثاني عشر: تناول الأدوية العلاجية منها (Night Nurse) وهو عبارة عن خليط من الباراسيتامول (لتسكين الآلام)، وبروميثازين (مضاد الهيستامين المهدئ)، وديكستروميثورفان (مثبط للسعال). ويجد العديد من الأشخاص أن هذا المزيج يمكن أن يساعد في النوم، وهو أمر بالغ الأهمية للشعور بالتحسن. ويوضح الدكتور سميث: "ما يمكن أن تفعله هذه الأنواع من الأدوية هو إزالة انسداد مجاري الهواء لديك". ثالث عشر: مرهم التبخير يقول الدكتور برودبنت: "يمكن أن تساعدنا مرهمات وجل المنثول أو الأوكالبتوس في الشعور بأننا نتنفس بشكل أكثر وضوحاً، على الرغم من أن السبب الحقيقي لعدم قدرتنا على التنفس من خلال أنفنا هو التهاب في بطانة مجرى الهواء". ويوضح ماكين: "يتمتع النعناع بخصائص ممتازة لإزالة الاحتقان ويساعد في إزالة البلغم السميك، سواء من الجيوب الأنفية أو الأذن أو الرئتين".

تقلل الألياف القابلة للذوبان امتصاص الكوليسترول في مجرى الدم. ووفقًا لما نشره موقع Mayo Clinic، يؤدي تناول 5 إلى 10 غرامات من الألياف القابلة للذوبان يوميًا إلى خفض نسبة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة. وبحسب ما نشره موقع India، فإن الوجبات النباتية السبعة التالية يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول السيئ LDL: 1-الأفوكادو وخبز الحبوب الكاملة: يحتوي الأفوكادو على دهون أحادية غير مشبعة تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول السيئ في الدم. يمكن فرد الأفوكادو على خبز الحبوب الكاملة للحصول على المزيد من الألياف. 2-شرائح التفاح مع زبدة الفول السوداني: إن التفاح غني بالبكتين، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول، وتضيف زبدة الفول السوداني جرعة من الدهون الصحية. 3-شرائح الطاقة من الشوفان وبذور الكتان: يتميز الشوفان وبذور الكتان بأنهما غنيان بالألياف القابلة للذوبان، وهما معروفان بخفض نسبة الكوليسترول. يمكن صنع شرائح الطاقة في المنزل لتكون وجبة خفيفة صحية للقلب. 4-أصابع الخضراوات مع الحمص: تحتوي الخضراوات مثل الجزر والخيار والفلفل الحلو على نسبة عالية من الألياف وتتناسب بشكل مثالي مع الحمص، مع إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون المفيد للقلب. 5-مزيج اللوز والجوز: توفر حفنة صغيرة من اللوز والجوز الدهون الصحية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تخفض الكوليسترول السيئ. 6-بودنغ بذور الشيا: تعد بذور الشيا مصدرًا رائعًا للأحماض الدهنية أوميغا-3 والألياف ومضادات الأكسدة. يمكن إعداد بودنغ بذور الشيا مع حليب اللوز للحصول على وجبة خفيفة تساعد على خفض الكوليسترول. 7-حمص محمص: يحتوي الحمص المحمص على نسبة عالية من الألياف والبروتين، وهو عبارة عن وجبة خفيفة مقرمشة ومشبعة يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول السيئ.

كشفت وسائل إعلام عبرية عن خطة استيطانية مدعومة من وزراء وأعضاء الكنيست، تهدف إلى تغيير الوضع الراهن في المسجد الإبراهيمي بمدينة الخليل شمال الضفة الغربية. وقال موقع "زمان إسرائيل" إن "الخطة تهدف إلى تحويل المسجد الإبراهيمي إلى موقع تراث قومي يهودي، ومصادرة المكان وجعله شبيها بساحة البراق بالأقصى"، منوها بأن هذه الخطة تلقى دعما من شخصيات أمريكية بارزة، بينهم مسؤولون في إدارة الرئيس المنتخب دونالد ترامب. وقال رئيس مجلس مستوطنة "كريات أربعة"، المقامة على أراضي مدينة الخليل، إن وزراء في حكومة نتنياهو أكدوا أن هناك مفاجآت كبيرة قادمة لصالح المستوطنين، تشمل إحداث "تطورات جوهرية" بخصوص صلاة المستوطنين في المسجد الإبراهيمي. وتابع أن "الترتيبات التي فرضتها لجنة شمغار الإسرائيلية بخصوص الطقوس التلمودية بعد المجزرة عام 1994 أصبحت قديمة"، مشيرا إلى أنه "حان الوقت لمراجعة تلك القرارات"، متسائلا: "كيف يمكن للعرب الصلاة في الداخل، بينما نبقى نحن في الخارج تحت السماء المفتوحة؟". وأشار التقرير إلى "الاحتفالات الاستيطانية التي أقيمت يوم السبت الماضي داخل المسجد الإبراهيمي بمشاركة آلاف المستوطنين، وشهدت حضورا سياسيا كبيرا، بمن فيهم وزراء الحكومة مثل إيتمار بن غفير وبتسلئيل سموتريتش وأوريت ستروك"، مبينا أن "تغيير الوضع القائم في المسجد، كان الموضوع المحور خلال تلك الاحتفالات". وأكد عضو الكنيست أفيحاي بوارون من حزب "الليكود" الذي يقوده نتنياهو أن "انتخاب ترامب يشكل فرصة مواتية لانتزاع المسجد الإبراهيمي من سيطرة الأوقاف الإسلامية"، مشددا على ضرورة "تحويله إلى مكان عصري للصلاة، وحل مشاكل الاكتظاظ الحالية". وأضاف عضو الكنيست تسفي سوكوت أن "المساحة المخصصة لليهود للصلاة هي 35 في المئة من مساحة المسجد الإبراهيمي"، مضيفا "هذا الوضع غير مقبول. ولذلك نعمل لتوسيع ترتيبات الصلاة اليهودية لتشمل الحرم بأكمله طوال ساعات النهار.. والمقترحات المطروحة تشمل خطوات دراماتيكية لتغيير السيطرة الإدارية واللوجستية على الموقع". وأبرز تقرير "زمان إسرائيل" رؤية وزير المالية بتسلئيل سموتريتش التي يدعمها بوارون وسوكوت، وتقوم على اعتبار عام 2025 هو عام تنفيذ خطة الضم وفرض السيادة الإسرائيلية على الضفة الغربية، مبينا أن الخطة تصنف المسجد الإبراهيمي على أنه محطة محورية. وبيّن التقرير أن "إحدى الشخصيات الأمريكية الداعمة لهذا المشروع مايك هاكابي، الذي سيتولى في بداية العام المقبل مهام سفير الولايات المتحدة لدى تل أبيب، وهو يدعم الرؤية التوراتية للسيطرة الكاملة على فلسطين". وحذر موقع "زمان يسرائيل" من أن هذه التحركات السياسية المدعومة من التيار الأمريكي اليميني المتطرف، "تنذر بإشعال صراع خطير في أحد أكثر المواقع المقدسة حساسية، ما يجعل المنطقة بأسرها أمام احتمالات تصعيد لا يمكن توقع عواقبه".

انتقد منصور عباس عضو الكنيست الإسرائيلي ورئيس القائمة العربية الموحدة قرار وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير بمصادرة مكبرات الصوت من المساجد بذريعة أن الأذان يزعج الإسرائيليين. وناشد منصور عباس العقلاء في الحكومة الإسرائيلية اتخاذ موقف لوقف ما وصفه بـ"تحريض بن غفير على إشعال حرب دينية" والذي يحاول بكل الطرق إشعال النيران وجر المواطنين العرب المسلمين إلى الرد على استفزازاته. وأشار عباس إلى أن محاولات بن غفير لاستفزاز المسلمين في المسجد الأقصى فشلت لكنه الآن يوجه استفزازاته نحو المساجد في المدن المختلطة ما يهدد بتخريب الحياة المشتركة بين المواطنين في البلاد. وأكد عباس على ضرورة وضع حد لهذه التصرفات التي تهدف إلى تأجيج التوترات، مشددا أن الوقت حان لوضع حد للذل. من جهته، استنكر عضو الكنيست النائب يوسف العطاونة قرار وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير الذي دعا فيه لمصادرة مكبرات الصوت في المساجد خصوصا في المدن المختلطة وفرض غرامات بسبب رفع الآذان. ووصف العطاونة هذه التصريحات بأنها "فاشية وعنصرية"، مشددا على أن "الإزعاج الحقيقي هو صوت بن غفير العنصري والفاشي". وأكد أن هذه الخطوات تأتي ضمن محاولات مصادرة الحريات الدينية والتعدي على المقدسات، مما قد يؤدي إلى عواقب يصعب التحكم بها. ودعا العطاونة إلى التصدي لهذه السياسات العنصرية مؤكدا أن صوت المآذن سيظل يصدح عاليا رغم محاولات كتمه. وطالب القيادات السياسية والشعبية والدينية بالتوحد لمواجهة هذه الممارسات الفاشية. وفي وقت سابق، أفادت مصادر عبرية بأن بن غفير أوعز لقيادة الشرطة الإسرائيلية بالبدء بمصادرة مكبرات الصوت من المساجد وخصوصا في البلدات المختلطة بذريعة أن الأذان يزعج المواطنين اليهود. وطالب بن غفير بفرض غرامات في الحالات التي لا يمكن مصادرة مكبرات الصوت.

حذرت الإدارة الأمريكية حركة "حماس" من أنها ستزيد من الضغط عليها من خلال فرض العقوبات، مطالبة بإطلاق سراح جميع الرهائن. وقال المتحدث باسم مجلس الأمن القومي الأمريكي شون سافيت في بيان له، يوم السبت، تعليقا على مقطع فيديو للمواطن الأمريكي الإسرائيلي إيدان ألكسندر، نشرته "كتائب عز الدين القسام"، الجناح العسكري لـ "حماس" في وقت سابق، إنه "تذكير قاس بإرهاب "حماس" ضد مواطني دول متعددة، بما في ذلك بلدنا". وأكد أن الإدارة الأمريكية على اتصال مع عائلة ألكسندر. وقال إن "الحرب (في قطاع غزة) كانت ستتوقف غدا... لو وافقت "حماس" على إطلاق سراح الرهائن، لكنها رفضت القيام بذلك". وأعاد إلى الأذهان كلام الرئيس الأمريكي جو بايدن حول أن هناك "فرصة حاسمة لإبرام الصفقة لإطلاق سراح الرهائن ووقف الحرب وزيادة المساعدات الإنسانية إلى غزة". وأضاف أن "هذه الصفقة على الطاولة الآن"، مؤكدا أن واشنطن ستواصل "العمل على مدار الساعة لتأمين إطلاق سراح مواطنينا بما في ذلك من خلال الجهود الدبلوماسية وزيادة الضغط على إرهابيي "حماس" من خلال العقوبات وإجراءات إنفاذ القانون وغيرها من التدابير". وأكد أن الولايات المتحدة "لن تتوقف أبدا عن جهودها لتأمين إطلاق سراحهم على الفور".

أثارت المطربة المصرية شيرين عبدالوهاب في حفل الكويت، جدلا كبيرًا وتصدر اسمها الترند وذلك بعد أن قررت تكريم اسم الملحن الراحل محمد رحيم. وقامت شيرين في بدء حفلتها بالكويت بذكر الملحن الراحل محمد رحيم، وأعلنت عن غنائها واحدة من أجمل ألحانه وهي أغنية مشاعر، لكن تعرضت شيرين لموقف محرج حيث أخطأت بلفظ دون أن تقصد، الأمر الذي أثار جدلا كبيرًا على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية. وقالت شيرين خلال الحفل: "محمد رحيم كان عامل لي مشاعر، ووتر حساس، وصبري قليل، وأنا في الغرام، إذا بتعزوني ممكن تقرأوا له الفاتحة كلنا كدا، خلينا نعمل سيئة جارية". ودخلت شيرين في نوبة ضحك وقالت: "يا جماعة ما حدش يخليني أتكلم في المايك هيسيبوا كل حاجة وهتبقي ترند دلوقتي، يا ريت اللي ينزل الفيديو دا أنا بعتذر ما تخلونيش أتكلم، أنا فضيحة، لخبطوني حسيت إني أنا ضايقتكم". وقدمت شيرين عبدالوهاب خلال الحفل أغنية "مشاعر" التي لحنها محمد رحيم، مع عرض صور للملحن الراحل على شاشات الحفل. يذكر أن أغنية "مشاعر" هي واحدة من الأعمال الناجحة التي تعاونت فيها مع محمد رحيم، وحققت الأغنية نجاحًا كبيرًا منذ صدورها عام 2013، والأغنية من تأليف الشاعر أحمد مرزوق وتوزيع أحمد إبراهيم، وقد تخطت ملايين المشاهدات على "يوتيوب". واصطحبت شيرين عبدالوهاب، ابنتيها مريم وهنا خلال حفلها، وذلك في أول ظهور لهما برفقتها بعد أزمتها مع زوجها السابق حسام حبيب، كما رافقها خلال الحفل عدد كبير من الملحنين والشعراء الذين تعاونوا معها في ألبومها الجديد من أجل دعمها ومساندتها. وقدمت شيرين في حفل الكويت عددا كبيرا من أغانيها الجديدة من ألبومها الجديد وبعضا من أغانيها القديمة.

أعلنت الجريدة الرسمية الكويتية عن صدور مرسوم يقضي بسحب الجنسية الكويتية من الفنان داود حسين، والمطربة نوال الكويتية، طبقاً لما ذكرته صحيفة "القبس". ووفقاً للمرسوم الذي نُشر في الجريدة الرسمية الكويتية، فقد صدر المرسوم بسحب الجنسية منهما، وممن اكتسبها معهما عن طريق التبعية، وفي الوقت ذاته قررت اللجنة العليا لتحقيق الجنسية في اجتماعها الأخير، سحب وفقد الجنسية من 1758 حالة تمهيداً لعرضها على مجلس الوزراء.

تعتزم شركة Realme لصناعة الهواتف الذكية، عن إطلاق هاتفها الجديد "Neo7" يوم 11 ديسمبر المقبل في الصين. وذكر منشور لـ "Realme" على موقع التدوين الصيني "weibo"، ـن هاتف "Neo7" "سيتم إطلاقه بأداء مميز في الشريحة السعرية المتوسطة. ولم تكشف "Realme" عن أي مواصفات لهاتفها الجديد "Neo7"، بحسب تقرير نشره موقع "gsmarena". مع ذلك، أكدت "ريلمي" أن سعر هاتفها الجديد "Neo7" سيكون أقل من 345 دولارا. وكشفت "ريلمي" عن بعض التفاصيل حول بطارية الهاتف، وقالت إن سعة بطارية "Realme Neo7" ستتجاوز 6500 مللي أمبير، وأن تصنيف IP سيكون أعلى من IP68. وتعد شركة ريلمي واحدة من الشركات التابعة لمجموعة "BBK" الصينية والتي تعتبر من أكبر مصنعي الأجهزة الإلكترونية في الصين، وتمتلك المجموعة أكثر من علامة تجارية بمجال الهواتف والأجهزة الذكية وهم "أوبو وريلمي وون بلس".

قرر تطبيق "تيك توك" وضع قيود على أعمار من يستطيعون استخدام بعض فلاتر التجميل لمعالجة مخاوف بشأن تأثيرها على الصحة العقلية للمستخدمين من المراهقين. ومن المقرر أن تُطرح بعض تلك التغييرات في الأسابيع المقبلة. ما هي تلك القيود؟ ستتضمن التغييرات الجديدة منع من هم دون سن 18 عامًا من استخدام مؤثرات معينة لتغيير مظهرهم، والتوسع في وصف الفلاتر لتحديد ما تعدله في الشكل عند تطبيقها، وفق بيان لغرفة أخبار "تيك توك" المعنية بأخبار التطبيق في أوروبا يوم الأربعاء. وقال "تيك توك" إن القيود الجديدة على الاستخدام وفقًا للعمر لن تُطبق على الفلاتر والمؤثرات المصمصة لتكون واضحة ومضحكة، على سبيل المثال إضافة أذني حيوان أو المبالغة في بعض الملامح بشكل هزلي. وتستهدف تلك التغييرات على الأرجح المؤثرات التجميلية مثل فلتر "Bold Glamour"، الذي يمنح المستخدمين بشرة أنعم وأكثر صفاءً، ورموشًا أطول ووجوهًا أنحف، وهي أمور يصعُب تمييزها. لكن، أين؟ لا يتضح بعد ما إن كانت تلك التغييرات سوف تطبق على مستوى العالم أم في أوروبا فقط. ولدى "تيك توك" الآن أكثر من 175 مليون مستخدم نشط شهريًا في أوروبا، وفق التطبيق. وجاءت تلك التغييرات ردًا على تقرير لمنظمة "Internet Matters" غير الربحية، ومقرها لندن، والمعنية بسلامة الأطفال أثناء استخدامهم للإنترنت. وأظهر التقرير أن فلاتر لتجميل ساهمت في "رؤية عالمية مشوهة يتم فيها تطبيع الصور المثالية". وجاء في التقرير أن الأطفال كانوا لا يستطيعون تمييز الصور المُعدلة، وأنهم وقعوا تحت ضغط اجتماعي هائل ليظهروا بشكل معين على الإنترنت. وسيتم تقديم موارد جديدة في 13 دولة أوروبية غير محددة في الأسابيع المقبلة لربط المستخدمين ممن يتم الإبلاغ عن أن محتواهم به ما يشير إلى الانتحار وإيذاء النفس والكراهية والتحرش بخطوط المساعدة المحلية ذات الصلة.

يمكن أن يتطلب، علاج أعراض القلق وتقلبات الحالة المزاجية، إدخال تغييرات على نمط الحياة. وبحسب ما ذكره موقع Mayo Clinic، لا توجد أي تغييرات في النظام الغذائي يمكن أن تعالج القلق، ولكن ما يمكن أن يساعد هو مراقبة ما يتم تناوله من طعام. وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن هناك 8 أطعمة ومشروبات يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على الحالة العقلية والمزاجية، كما يلي: 1. الوجبات الخفيفة السكرية يؤدي تناول كميات كبيرة من السكر إلى تقلبات مزاجية وانهيار الطاقة، ما يؤدي إلى القلق أو الاكتئاب. 2. الكافيين يسهم تناول الكثير من الكافيين في زيادة الشعور بالتوتر والقلق واضطراب النوم، وكلها تؤثر على الصحة العقلية. 3. الدهون المتحولة توجد الدهون المتحولة في السمن والوجبات الخفيفة المصنعة، وهي مرتبطة بالتهاب الدماغ واضطرابات الحالة المزاجية. 4. الأطعمة الغنية بالصوديوم يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الملح إلى تعطيل الوظائف العصبية وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. 5. اللحوم المصنعة تحتوي الأطعمة مثل النقانق واللحوم المقددة على مواد حافظة ودهون غير صحية، والتي يمكن أن تساهم في الالتهاب وتدهور الصحة العقلية. 6. الأطعمة المقلية ترتبط الأطعمة المقلية والدهنية بالالتهاب، والذي يمكن أن يؤثر على وظائف المخ والحالة المزاجية. 7. الكربوهيدرات المكررة يمكن أن تتسبب الأطعمة مثل الخبز الأبيض والمعجنات في ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى التهيج والقلق. 8. المحليات الصناعية من المعروف أن المحليات الصناعية يمكن أن تتداخل مكوناتها، على سبل المثال الأسبارتام، مع النواقل العصبية، مما يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات الحالة.

مأساة ومعاناة، بسبب غياب اللقاح والعلاجات في المستشفيات في المغرب، يعيشها أهالي أطفال بسبب غزو مرض الحصبة "بحمرون" عددا من القرى المغربية مخلفا إصابات ووفيات، تهدد حياة فلذة كبدهم. ويشهد المغرب في شهور الأخيرة، تزايدا كبيرا في حالات الإصابة بداء الحصبة، وكذلك تسجيل ارتفاع في عدد الوفيات، خاصة بعد تفشي المرض في المدارس وبين التلاميذ. وأثار وفاة رضيعة متأثرة بمضاعفات خطيرة وإصابة أخرى بداء الحصبة، يوم الأربعاء، بمدينة شفشاون، غضب شريحة كبيرة من المغاربة، الذين يعانون من انتشاره، وخطورة مضاعفاته على صحة أطفالهم. المرض يغزو القرى والجبال ولا تكاد تخلو عدد من الصفحات في "الفيسبوك"، من عدد من تساؤلات حول أعراض المرض التي تطرحها أمهات في المجموعات باحثات عن نصائح ومعلومات للتعامل مع المرض الذي أصاب طفلها أو طفلتها. وكشفت وزارة الصحة مؤخرا، أن الداء غزا مناطق بعيدة في ضواحي سوس والأطلس الكبير والجنوب الشرقي، فيما سجلت جهة سوس أكثر نسبة إصابات وصلت إلى 409 إصابات، وعدد من الوفيات. الصمت عن ضحايا "بوحمرون"! على الرغم من الإحصائيات التي كشفتها الوزارة المعنية حول عدد الإصابات والوفيات، إلا أن المرض فيروسي، لا يزال يفتك بالأطفال، ويجهز على حياتهم، حيث سبق لوسائل الإعلام المغربية، أن كشفت عن أسرتين سارعتا إلى دفن طفليهما من دون إجراء التحاليل الطبية، رغم أن الأعراض كانت واضحة عليهما. في سياق آخر، يرجع أحمد الحلو طبيب اختصاصي في طب الأطفال، أسباب انتشار داء الحصبة في صفوف الأطفال إلى فترة كوفيد، حيث إن أغلب الأطفال لم يتم تطعيمهم باللقاح في الوقت المناسب الأمر الذي زاد من خطورة المرض عليهم. وقال أحمد الحلو، في تصريح له إن هذا النوع من الفيروسات هي الأكثر انتشارا في مدن مما تسبب في ارتفاع عدد المصابين والوفيات، لأن الأطفال في سن مبكرة تكون مناعتهم ضعيفة وبالتالي التداوي من المرض ليس له وصفة علاجية محددة، فقط يتم متابعة ومراقبة حرارة الجسم لا غير. وأضاف الحلو في حديثه قائلا: "إن التطعيم المبكر لرضيع يمنع انتقال المرض بين الأطفال بسرعة، لأن ارتفاع عدد الإصابات يضاعف احتمال ارتفاع عدد الوفيات، بسبب الالتهابات الرئة والسحايا". وتجدر الإشارة، إلى أن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، أطلقت حملة واسعة في منتصف العام الجاري، لتلقيح الأطفال والرضع في أغلب المستشفيات، تجنبا لانتشار أكثر الأمراض المعدية بين الأطفال.

نشر المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة مساء أمس الجمعة تحديثا لأهم إحصائيات "حرب الإبادة الجماعية التي يشنها الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة منذ 7 أكتوبر الماضي". وجاء في إحصائيات "420 يوما على حرب الإبادة الجماعية: 9,867 مجزرة ارتكبها جيش الاحتلال بشكل عام. 7,160 مجزرة ارتكبها الاحتلال "الإسرائيلي" ضد العائلات الفلسطينية. (وزارة الصحة). 1,410 عائلات فلسطينية أبادها الاحتلال ومسحها من السجل المدني، بقتل الأب والأم وجميع أفراد الأسرة، وعدد أفراد هذه العائلات 5,444 شهيدا. (وزارة الصحة). 3,463 عائلة فلسطينية أبادها الاحتلال ولم يتبقَّ منها سوى فردا واحدا، وعدد أفراد هذه العائلات 7,934 شهيدا. (وزارة الصحة). 55,363 شهيدا ومفقودا. 11,000 مفقود لم يصلوا إلى المستشفيات. 44,363 شهيدا ممن وصلوا إلى المستشفيات (وزارة الصحة). 17,581 شهيدا من الأطفال. 223 طفلا رضيعا ولدوا واستشهدوا في حرب الإبادة الجماعية. 837 طفلا استشهدوا خلال الحرب وعمرهم أقل من عام. 44 استشهدوا نتيجة سوء التغذية ونقص الغذاء والمجاعة. 12,048 شهيدة من النساء قتلهن الاحتلال "الإسرائيلي". 1055 شهيدا من الطواقم الطبية (وزارة الصحة). 87 شهيدا من الدفاع المدني. 190 شهيدا من الصحفيين. 706 رجال شرطة وتأمين مساعدات قتلهم الاحتلال. 141 جريمة استهداف لرجال شرطة وتأمين مساعدات. 7 مقابر جماعية أقامها الاحتلال داخل المستشفيات. 520 شهيدا تم انتشالهم من 7 مقابر جماعية داخل المستشفيات. 105,070 جريحا ومصابا وصلوا إلى المستشفيات (وزارة الصحة). 399 جريحا ومُصابا من الصحفيين والإعلاميين. 70% من الضحايا هم من الأطفال والنساء. 211 مركزا للإيواء والنزوح استهدفها الاحتلال "الإسرائيلي". 10% فقط من مساحة قطاع غزة يسميها الاحتلال الإسرائيلي "مناطق إنسانية". 35,060 طفلا يعيشون بدون والديهم أو بدون أحدهما. 12,125 امرأة فقدت زوجها خلال حرب الإبادة الجماعية. 3,500 طفل معرّضون للموت بسبب سوء التغذية ونقص الغذاء. 206 أيام على إغلاق الاحتلال "الإسرائيلي" آخر معبر في قطاع غزة. 12,650 جريحا بحاجة للسفر للعلاج في الخارج. 12,500 مريض سرطان يواجهون الموت وبحاجة للعلاج. 3,000 مريض بأمراض مختلفة يحتاجون للعلاج في الخارج. 2,136,026 حالة إصابة بأمراض معدية نتيجة النزوح (وزارة الصحة). 71,338 حالة عدوى التهابات الكبد الوبائي بسبب النزوح. 60,000 سيدة حامل تقريبا معرضة للخطر لانعدام الرعاية الصحية. 350,000 مريض مزمن في خطر بسبب منع الاحتلال إدخال الأدوية. 6,500 معتقل من قطاع غزة خلال حرب الإبادة الجماعية. 319 حالة اعتقال من الكوادر الصحية (الاحتلال أعدم 3 منهم داخل السجون). 40 حالة اعتقال صحفيين ممن عُرفت أسماؤهم. 2 مليون نازح في قطاع غزة. 110,000 خيمة اهترأت وأصبحت غير صالحة للنازحين. 211 مقرا حكوميا دمرها الاحتلال "الإسرائيلي". 132 مدرسة وجامعة دمرها الاحتلال بشكل كلي. 348 مدرسة وجامعة دمرها الاحتلال بشكل جزئي. 12,780 طالب وطالبة قتلهم الاحتلال "الإسرائيلي" خلال الحرب. 785,000 طالب وطالبة حرمهم الاحتلال "الإسرائيلي" من التعليم. 755 معلما وموظفا تربويا في سلك التعليم قتلهم الاحتلال خلال الحرب. 144 عالما وأكاديميا وأستاذا جامعيا وباحثا أعدمهم الاحتلال. 819 مسجدا دمرها الاحتلال بشكل كلي. 153 مسجدا دمرها الاحتلال بشكل بالغ بحاجة إلى إعادة ترميم. 3 كنائس استهدفها ودمرها الاحتلال. 19 مقبرة دمرها الاحتلال بشكل كلي وجزئي من أصل 60 مقبرة. 2,300 جثمان سرقها الاحتلال من العديد من مقابر قطاع غزة. 160,500 وحدة سكنية دمرها الاحتلال بشكل كلي. 83,000 وحدة سكنية دمرها الاحتلال غير صالحة للسكن. 193,000 وحدة سكنية دمرها الاحتلال جزئيا. 87,000 طن متفجرات ألقاها الاحتلال "الإسرائيلي" على قطاع غزة. 34 مستشفى أخرجها الاحتلال عن الخدمة. 80 مركزا صحيا أخرجه الاحتلال عن الخدمة. 162 مؤسسة صحية استهدفها الاحتلال. 134 سيارة إسعاف استهدفها الاحتلال. 206 مواقع أثرية وتراثية دمرها الاحتلال. 3,130 كيلو متر أطوال شبكات الكهرباء دمرها الاحتلال. 125 عدد محولات توزيع الكهرباء الأرضية المدمرة. 330,000 متر طولي شبكات مياه دمرها الاحتلال. 655,000 متر طولي شبكات صرف صحي دمرها الاحتلال. 2,835,000 متر طولي شبكات طرق وشوارع دمرها الاحتلال. 40 منشأة وملعبا وصالة رياضية دمرها الاحتلال. 717 بئر مياه دمرها الاحتلال وأخرجها عن الخدمة. 86% نسبة الدمار في قطاع غزة. 37 مليار دولار الخسائر الأولية المباشرة لحرب الإبادة الجماعية". 

طالبت حركة "حماس" بكسر الحصار عن شمال غزة، موضحة أن "إسرائيل ارتكبت جريمة جديدة" باستهداف منزلي عائلتي أحمد والبابا في بيت لاهيا راح ضحيتها نحو سبعين قتيلا. وقالت حركة "حماس" في بيان: "جريمة جديدة يرتكبها جيش الاحتلال الصهيوني باستهداف منزلي عائلتي (أحمد) و(البابا) في بيت لاهيا شمال قطاع غزة، راح ضحيتها نحو سبعين شهيدا، جلهم من الأطفال والنساء، إضافة للعشرات من الجرحى". وأضافت "حماس": "لا تستطيع سيارات الإسعاف الوصول إليهم بسبب المنع الممنهج لدخول أطقم الإسعاف والدفاع المدني، في إمعان في حرب الإبادة الوحشية، والانتهاك المستمر لكل القوانين والشرائع، والذي يحدث أمام سمع وبصر العالم". وأشارت إلى أن "العدو الصهيوني يواصل حرب الإبادة الوحشية في شمال قطاع غزة، والتي بدأها قبل اثنين وخمسين يوما، في ظل حصار إجرامي مطبق، ومنع كامل لدخول أي من مقومات الحياة من طعام أو ماء أو دواء، ويستهدف المدنيين العزل والمرافق المدنية وعلى رأسها المستشفيات، ويقتل الأطباء والمسعفين ورجال الدفاع المدني، ويمنع الوصول إلى الجرحى لإسعافهم، في أبشع جريمة تطهير عرقي عرفها التاريخ الحديث". وطالبت حركة حماس "المجتمع الدولي والأمم المتحدة ومؤسساتها، بكسر الحصار عن شمال قطاع غزة، وإدخال فرق الإغاثة والإسعاف والإنقاذ، ووقف حملة الإبادة الممنهجة التي ينفذها جيش الاحتلال الصهيوني ومجرمو الحرب من قادة الاحتلال، بحق المدنيين العزل، من مجازر وحشية وتطهير عرقي، وعملية تجويع إجرامية ممنهجة ومثبتة بتقارير المؤسسات الأممية". وأعلن المتحدث باسم جهاز الدفاع المدني الفلسطيني في قطاع غزة محمود بصل اليوم الجمعة، مقتل أكثر من 75 شخصا في مجزرتين منفصلتين بمدينة بيت لاهيا شمالي القطاع. وتشن إسرائيل بدعم أمريكي مطلق حربا على قطاع غزة راح ضحيتها 44.363 فلسطينيا، أغلبيتهم من النساء والأطفال، وإصابة 105.070 آخرين، في الحصيلة الأخيرة التي أصدرتها وزارة الصحة الفلسطينية في غزة.

كشفت الفنانة المصرية لبلبة عن وصايا والدتها لها قبل وفاتها، وأنها خالفت إحدى هذه الوصايا رغم حبها الكبير لوالدتها الراحلة. وقالت لبلبة خلال برنامج "AB Talks" إن حالة والدتها الصحية ساءت قبل الوفاة بثلاثة أشهر، ما دفعها لقول وصيتها لها. وأضافت "مسكتني وقالت يا نونيا أنا عايزة منك حاجتين، الأولى لو أنا مت عيشي في بيت تاني علشان متفكريش فيا". أما عن الوصية الثانية فقالت لبلبة: "قالتلي مش عايزاكي تعملي تنازلات لما تكبري شوية وتقبلي أدوارا صغيرة، واحترمي مشوارك الفني". خالفت وصية والدتها وبالرغم من وصية والدتها الأولى بالانتقال إلى منزل آخر بعد وفاتها، قالت لبلبة إنها لا تزال تسكن في نفس البيت قائلة: "أنا لسة ساكنة في نفس الشقة الصغيرة المتواضعة في شارع التحرير في القاهرة، والموبيليا زي ما هي كأنها عايشة، والكرسي بتاعها لما كانت تقعد عليه وتشوف النيل موجود وفاضي، وأنا كنت بقعد على الكرسي اللي قدامها". وأضافت لبلبة، أنه رغم أنها لا تحب تعليق صورها على الجدران، إلا أن لها صورة لا تزال معلقة على الحائط بالمنزل كانت تحبها والدتها، تركتها مثلما هي تقديرا لوالدتها الراحلة. فساتين.. وقصافة وطقم أسنان ثم تابعت: "فساتينها موجودة، وأشياء صغيرة أخرى مثل قصافة أظافرها والمشط وطقم الأسنان"، مضيفة انها ارتدت أحد فساتين والدتها في مسلسل "مأمون وشركاه" مع الزعيم عادل إمام، وأنه كان من أعظم أدوارها. يذكر أنه قبل أسابيع في لقاء تلفزيوني آخر، كشفت لبلبة عن وقوعها في حب شخص في فترة ما من حياتها، إلا أنها لم تصارحه بحبها أبدا لأنه كان متزوجا من أخرى، قائلة: "اخترت أحبه من طرف واحد، وفضلت أحبه لوحدي". حب من طرف واحد وأشارت لبلبة إلى كونها في حال أخبرت هذا الشخص بالأمر وقتها، كانت ستتسبب في "لخبطة" في حياته، وهو ما دفعها للبقاء سنوات تحبه في صمت، قائلة "مش لازم نوجع قلب حد". لبلبة لم تتمالك دموعها وهي تتحدث عن الأمر، مشيرة إلى كونها كانت تخاطب نفسها دائما حينما ترى ذلك الشخص قائلة "ده حبيبي"، وبررت دموعها بكونها تذكرت أموراً وقعت في الماضي، لتختتم حديثها قائلة "القلب وما يهوى".

خلال الساعات الماضية، غدت الفنانة السورية وفاء موصللي، حديث وسائل التواصل الاجتماعي بعد كشفها عما حدث معها في مطار بيروت اعتداء لفظي وجسدي فقد أكدت "فريال خانم" كما تعرف بسبب دورها الأشهر في مسلسل "باب الحارة"، أنها تعرضت خلال وجودها بمطار رفيق الحريري الدولي في لبنان، لسوء معاملة لا يوصف، صاحبه اعتداء لفظي وجسدي من قِبل رجال الأمن، وفق قولها كما أوضحت أن الواقعة بدأت عندما طُلب منها تقديم جواز سفرها القديم خلال إجراءات السفر، إلا أنه لم يكن معها، فتم اصطحابها إلى غرفة جانبية، تعرضت فيها لمعاملة مهينة شملت التعنيف اللفظي والجسدي أمام المسافرين، وفقاً لحديثها مع منصة "يلا ترند". وتابعت أن رجل أمن لبناني أمسك بأصابعها ولفها إلى الخلف بقوة، مما تسبب لها بألم شديد وصراخ، مشددة على أنها شعرت بإهانة شديدة. كذلك أشارت إلى أنها حاولت التحدث مع أحد العناصر، وطلبت منه التوقف عن الصراخ عليها قائلة: "اعتبرني مثل والدتك"، إلا أنه استمر بإهانتها وإحراجها. وحينما سئلت عما إذا طالبت تدخل رتبه أكبر من أمن المطار، بينت الممثلة السورية أن الموقف تفاقم عندما نُقلت إلى غرفة تحقيق داخل المطار بحضور محقق الذي أهانها أكثر وضربها كذلك. وأكدت أنها تعرضت خلال الحادثة لإصابات جسدية موثقة بتقارير طبية، شملت تمزقاً في الأربطة وسحجات وكدمات متعددة عانت بسببها من آلام شديدة حالت دون قدرتها على الوقوف أو تناول الطعام لعدة أيام. أما على الصعيد النفسي، فأشارت إلى أن الحادثة تركت أثراً عميقاً في نفسها لن تنساها مهما طال الزمن. إلى ذلك، أعلنت موصللي أنها لجأت إلى محامٍ لمتابعة القضية قانونياً ومحاسبة المسؤولين، مشددة على أهمية هذه الخطوة، لضمان عدم تكرارها.

من المعروف أن تطبيقات "غوغل" للأجهزة التي تعمل بنظام "iOS" تحصل على مميزات قبل تلك التي تعمل بنظام "أندرويد"، لكن يبدو أن ذلك على وشك التغيير بعض الشيء. ويبدو أن تطبيق "غوغل درايف" لأجهزة الأندرويد سيحظى أخيرًا بمميزات أمان كانت متوفرة لنسخة التطبيق على أجهزة "iOS" لعدة سنوات. وتتيح نسخة (version 2-24-467-3) من تطبيق "غوغل درايف" لأجهزة الأندرويد ميزة "Privacy Screen"، وعند تفعيلها سيتحقق تطبيق "غوغل درايف" عند استخدامك له من هويتك قبل السماح لك باستخدامه، وفق تقرير لموقع "Android Authority"، اطلعت عليه "العربية Business". وكان تلك الخاصية متاحة للأجهزة التي تعمل بنظام "iOS" منذ عام 2020، وتطلب من المستخدم مسح بصمة إصبعه أو وجهه لفتح تطبيق "غوغل درايف". لكن على الجانب الآخر، فهذه الميزة ليست مثالية كليًا، إذ قال الموقع إن بيانات المستخدم قد تظل متاحة عبر متصفحات الويب والتطبيقات الأخرى.

عينت "سامسونغ" أكبر مجموعة شركات في كوريا الجنوبية، امرأة ليست عضوا في عائلتها المؤسسة كرئيسة تنفيذية لشركة تابعة للمجموعة لأول مرة منذ 86 عاما. وأعلنت شركة سامسونغ تعيين كيم كيونغ آه رئيسة ومديرة تنفيذية لشركة Samsung Bioepis Co. وتمتلك كيم، 56 عامًا، أكثر من عقدين من الخبرة في التطوير البيولوجي، وهي طبيبة في علم السموم العصبية من جامعة جونز هوبكنز، وستتولى عملية الإشراف على تطوير المنتجات، بحسب ما نشرته "بلومبرغ". وتشكل المديرات التنفيذيات 10٪ فقط من مجلس الإدارة في 269 شركة كبيرة مدرجة في عام 2023، وفقًا لشركة الاستشارات CEOScore. وكانت نسبة النساء في ازدياد تدريجيًا من 3٪ في عام 2019 و6.9٪ في عام 2021، وفقًا لشركة CEOScore. تأتي هذه الزيادة في أعقاب مراجعة حكومة "سيول" لقانون في عام 2020 يحظر على الشركة المدرجة الكبيرة أن يكون لديها مجلس إدارة من الذكور أو الإناث فقط. ثاني امرأة في تاريخ سامسونغ قبل انضمامها إلى شركة Bioepis في عام 2015، عملت كيم كعالمة رئيسية ثم نائبة رئيس في معهد "سامسونغ" المتقدم للتكنولوجيا، وهو الذراع البحثي لشركة سامسونغ، والذي يركز على العلاجات بالأجسام المضادة التي تستهدف الأورام. أصبحت كيم ثاني امرأة تقود شركة تابعة لشركة سامسونغ، بعد لي بو جين - حفيدة مؤسس سامسونغ، والتي تعد أول امرأة تدير شركة تابعة للمجموعة. تأسست شركة سامسونغ في عام 1938 عندما افتتح المؤسس "لي" أول أعماله، وهو متجر يبيع الأسماك المجففة والفواكه والمعكرونة، في مدينة دايجو الجنوبية. وتوسع "لي" في مجال النقل والعقارات والتأمين، وانتقل إلى "سيول" في عام 1947، وافتتح شركة سامسونغ للإلكترونيات في عام 1969، وأدار الشركة حتى وفاته في عام 1987. ويدير أحفاده الآن التكتل جنبًا إلى جنب مع المديرين المحترفين بعد وفاة الرئيس السابق لي كون هي في عام 2020.

هناك سبب وجيه وراء تسمية فيتامين D بـ "فيتامين الشمس"، فعندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، فإنها تنتج فيتامين D من الكوليسترول، وذلك بفضل أشعة الشمس فوق البنفسجية، بحسب ما نشرته منصة "TATA 1mg" الرائدة في مجال الرعاية الصحية. وبالتالي، فإن منتصف النهار أي الفترة من 10 صباحًا إلى 2 ظهرًا تكون الوقت المثالي لإنتاج فيتامين D، لأنه في تلك الفترة تكون الشمس في ذروتها، مما يسمح للجسم بإنتاج فيتامين D بكفاءة أكبر. مدة التعرض لأشعة الشمس ينبغي استهداف التعرض لأشعة الشمس في منتصف النهار لمدة 10 إلى 30 دقيقة على الأقل 4 إلى 5 مرات في الأسبوع للحفاظ على مستويات صحية في الدم. تأثير لون البشرة يمتلك الأفراد ذوو البشرة الداكنة المزيد من الميلانين، الذي يحمي من تلف الجلد عن طريق الحد من امتصاص الأشعة فوق البنفسجية، مما يعني أنهم يحتاجون إلى التعرض لأشعة الشمس لفترة أطول لإنتاج نفس الكمية من فيتامين D مثل أصحاب البشرة الفاتحة. تعظيم التعرض لأشعة الشمس لتعزيز إنتاج فيتامين D، يجب تعريض المزيد من الجلد لأشعة الشمس. فكلما زادت مساحة الجلد، الذي يتعرض لأشعة الشمس، زاد فيتامين D الذي يمكن للجسم إنتاجه. ويراعى التأكد من كشف الذراعين والساقين والظهر والبطن للحصول على التركيب الأمثل لفيتامين D. تأثير كريمات واقي الشمس يمكن أن تقلل الكريمات الواقية من الشمس، التي تحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 30 أو أعلى من إنتاج فيتامين D بنسبة 95-98%. لذا، سيحتاج المرء إلى التعرض لأشعة الشمس بشكل إضافي لتحقيق مستويات كافية من فيتامين D. حماية البشرة يجب دائمًا تذكر حماية البشرة أثناء الاستمتاع بالشمس، إذ ينبغي استخدام واقي الشمس أثناء التواجد خارج المنزل لفترات طويلة لتجنب حروق الشمس مع الاستمرار في جني فوائد فيتامين D.