loader-img-2
loader-img-2
11 January 2025
- ١٢ رجب ١٤٤٦ -

  1. الرئيسية
  2. أخبار
"المهيري" تؤكد التزام الإمارات تجاه ملف الاستدامة والمناخ العالمي وتسلط الضوء على استضافة COP28
ألقت معالي "مريم بنت محمد المهيري"، وزيرة التغير المناخي والبيئة البيان الوطني لدولة الإمارات أمام مؤتمر الأمم المتحدة للمياه 2023، الذي يختتم أعماله اليوم في مدينة نيويورك الأمريكية. كما تترأس معالي مريم المهيري وفد دولة الإمارات إلى مؤتمر الأمم المتحدة للمياه الذي يهدف إلى تسليط الضوء على أهمية المياه وتفعيل ذلك الملف ضمن جدول الأعمال العالمي وتسريع العمل لتحقيق الهدف السادس ضمن أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة. وأثناء كلمتها أمام المؤتمر، أكدت المهيري التزام دولة الإمارات تجاه ملف الاستدامة والمناخ العالمي، والإدارة المسؤولة للمياه ومعالجة ندرة المياه من خلال التنويع والحفظ والابتكار، وسلطت الضوء على استضافة الدولة لمؤتمر الأطراف COP28 العام الجاري، والرامي إلى جمع جميع أصحاب المصلحة من خلال جدول أعمال مثمر، والنقاش حول إيجاد حلول لتحديات المناخ العالمية. وأفادت معاليها: " كما علمنا الأب المؤسس المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان "طيب الله ثراه"، فإن الماء ليس مجرد سلعة، بل إنه شريان حياتنا". مشيرة في الوقت نفسه إلى أن الإمارات تعمل مع كافة شركائها من أجل تحقيق أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة، وخاصة الهدف السادس المتمثل في ضمان توافر المياه وخدمات الصرف الصحي للجميع وإدارتها إدارة مستدامة، بالإضافة إلى تسريع التقدم خلال "العقد الدولي للعمل من أجل الماء". وقالت المهيري: "تعتبر الإدارة الرشيدة للمياه قضية ذات أهمية قصوى لدولة الإمارات. هذا أمر حيوي لبلد يقل متوسط هطول الأمطار فيه عشر مرات عن المتوسط العالمي، فضلاً عن محدودية موارد المياه العذبة وتزايد عدد السكان ونمو الاقتصاد". كما ألقت معالي مريم المهيري الضوء على استراتيجية الأمن المائي لدولة الإمارات 2036، والتي تهدف إلى ضمان الوصول المستمر والمستدام إلى المياه، وتناول الإستراتيجية كل من أبعاد العرض والطلب والتعامل في أوقات الطوارئ في سلسلة إمداد المياه، وسعيها إلى تقليل استهلاك المياه الصالحة للشرب بنسبة 20% وزيادة إعادة استخدام المياه المعالجة إلى 95%، بجانب مساهمة الاستراتيجية في تحقيق أهداف الحياد المناخي للإمارات بحلول عام 2050. وتعمل دولة الإمارات على تطوير وتوسيع مشاريع تحلية المياه القائمة على تقنية التناضح العكسي مع توسيع حصة الطاقة النظيفة والمتجددة في تحلية المياه لتقليل الأثر البيئي لهذا النشاط. كما تحرز الدولة تقدمًا كبيرًا في الحد من فقد المياه واستهلاكها من خلال معايير المباني والمنتجات الخضراء، وإصلاح تعرفة المياه، ومبادرات التوعية العامة. وأبانت المهيري في كلمتها، أمام مؤتمر الأمم المتحدة للمياه، أن الابتكار هو المفتاح إذا أردنا مواجهة التحديات التي تفرضها المياه، والاستفادة من الفرص التي توفرها.. مشيرة إلى أن الزراعة تستهلك نحو 70% من إجمالي المياه العذبة على مستوى العالم، وأن الابتكار هو السبيل نحو التحول إلى مسار أكثر استدامة. وفي هذا الصدد قالت المهيري إن الإمارات تعمل على تعزيز مكانتها في تطوير أنظمة الزراعة والغذاء الذكية مناخياً، مما دفع الإمارات نحو تبني الحلول الزراعية الحديثة مثل الزراعة المائية والزراعة العمودية. كما أشارت في الوقت نفسه إلى مبادرة "مهمة الابتكار الزراعي للمناخ" بين دولة الإمارات والولايات المتحدة الأمريكية، وقالت: "تخصص تلك المبادرة 8 مليارات دولار أمريكي للاستثمار في الزراعة الذكية مناخيًا وأنظمة الغذاء التي ستعزز الأمن المائي على المدى الطويل لجميع الدول. تساعد هذه الأساليب المبتكرة أنظمة الأراضي والغذاء على خفض الانبعاثات، وتعزيز التكيف والمرونة، وتعزيز الاستدامة الشاملة".
بعض المزايا في غوغل كروم لتجربة تصفح أفضل
بعض المزايا في غوغل كروم لتجربة تصفح أفضل
يتيح متصفح جوجل كروم الأداة الأكثر شعبية عالميا، فرصة أمام مستخدميه لتجربة العديد من المزايا بعضها متعارف عليها وأخرى سرية، ورغم أن الملايين يستخدمون المتصفح جوجل كروم بشكل شبه يومي، إلا أن هناك امتيازات خفية نستعرضها لكم خلال السطور التالية بإمكانها تحسين تجربة التصفح بشكل كبير عند استخدام Google Chrome. أدوات خفية في جوجل كروم استعرض موقع makeuseof، 6 أدوات سرية بدورها تحسن تجربة استخدامك لجوجل كروم عند استخدام المتصفح بالطريقة الصحيحة، وهي على الترتيب: غلق المتصفح باستخدام Face ID ميزة جديدة تتوفر لمستخدمي الهواتف الذكية التي تعمل بنظام IOS، حيث يمكنهم قفل علامة تبويب المتصفح لضمان الخصوصية والأمان من خلال استخدام Face ID، ويمكنك تفعيلها بالخطوات التالية: افتح تطبيق جوجل كروم واضغط على أيقونة التي تحمل الـ3 نقاط في أعلى زاوية الشاشة جهة اليمين. اضغط على أيقونة الإعدادات ومن ثم قسم الخصوصية والأمان. استبدل خيار قفل علامات التبويب المتخفية باستخدام الـ Face ID. قم بكتابة chrome: // flags في شريط العناوين، وابحث عن أيقونة Authentication لتفعيل الميزة. ترتيب نوافذ التبويب في المتصفح من خلال تلك الميزة يمكنك ترتيب علامات التبويب بسهولة خلال تسمية النوافذ، تزداد أهمية تلك الميزة مع الأفراد الذين يتطلب عملهم فتح أكثر من نافذة أثناء استخدام المتصفح، ولتفعيل تلك الميزة اتبع الآتي: افتح نافذة جديدة من داخل متصفح جوجل كروم. عند الضغط على أيقونة نافذة جديدة اضغط برز مؤشر الماوس الأيمن فوق شريط عنوان النافذة. ثم قم بتحديد الاسم من القائمة، من خلال ادخال اسما مخصصا للنافذة في مربع الحوار وثم اضغط موافق. الحصول على الإشعارات تقدم تلك الميزة تحديدا فرصة أمام محبي التسوق لرصد الأسعار ومرحلة انخفاضها، حيث يوفر متصفح جوجل كروم أداة تتبع الأسعار في السوق، ولتمكين المتصفح من تفعيل تلك الميزة قم بالآتي: انتقل إلى صفحة المنتج الذي تريد تتبعه. اذهب إلى شريط العنوان ثم انقر تتبع السعر. يظهر لك مربع تأكيد تعقب السعر، اضغط تأكيد. عزل الموقع هي ميزة خفية وواحدة من أهم المزايا التي تساعدك في عزل الموقع وحمايته من الهجمات، ولتفعيل تلك الميزة اتبع الآتي: بعد فتح متصفح جوجل كروم اكتب chrome: // flags في شريط العناوين. سيظهر لك شريط البحث في الجزء العلوي، اكتب عزل واضغط على Enter. أعد تشغيل Google Chrome حتى لتفعيل التغييرات وضمان دخولها حيز التنفيذ مشاركة المكالمات الهاتفية ميزة أخرى يقدمها جوجل كروم وهي مشاركة المكالمات الهاتفية بين أجهزة المستخدم، ولتفعيلها قم بالآتي: قم بتحميل متصفح جوجل كروم في الجهازين. افتح المتصفح على الكمبيوتر وحدد رقم الهاتف على الجهاز الذي تريد إيصاله به. سيظهر لك إشعارا على الجهاز، اضغط فوق الإشعار وقم بإجراء المكالمة. الحفاظ على الذاكرة - Memory Saver Mode تتيح هذه الميزة توفير حجم استهلاك الذاكرة، خلال منع العمليات غير الضرورية من استهلاك المساحة الداخلية للذاكرة، ويمكنك تفعيلها بسهولة عبر اتباع الآتي: قم بكتابة chrome: // flags / في شريط العناوين واضغط على Enter. ستظهر لك نافذة جديدة ابحث عن أيقونة Enable the battery saver mode. قم باستبدال حال الميزة من افتراضي إلى تمكين.
إطلاق فورت نايت السيزون الثاني الفصل الرابع
إطلاق فورت نايت السيزون الثاني الفصل الرابع
تتصدرت لعبة "فورت نايت/ Fortnite" السيزون الثاني من الفصل الرابع محركات البحث خصوصاً محرك البحث جوجل، حيث تزايد البحث خلال الساعات الماضية حول طرق تحديث فورت نايت السيزون الثاني الفصل الرابع Fortnite 2 Mega. جاء ذلك بعدما تم إطلاق التحديث الجديد من لعبة "فورت نايت/ Fortnite" السيزون الثاني من الفصل الرابع الذي يأتي تحت اسم "ميجا"، ويأتي بطابع مستقبلي جديد مستمد من مدينة "طوكيو" في اليابان متضمناً مجموعة من الإضافات الجديدة مثل سلاح الكاتانا، وأسلحة جديدة أخرى، وعودة Pump Shotgun، والدراجات النارية المستقبلية وخاصية الجري على الحائط وغيرهم. يُعتقد أن تحديث "فورت نايت/ Fortnite" السيزون الجديد هو الأقوى على مستوى اللعبة، وسوف يتم إرجاع بعض أنظمة اللعب السابقة في التحديث مثل طور اللعب بالمنظور الأول والذي طالب به كثير من اللاعبين منذ مدة طويلة، كما تم إضافة مدينة جديدة تعرف بمدينة "ميجا" مع تطوير وإدخال بعض الإضافات على الخرائط. وبدأ التحديث الجديد للعبة ينطلق على جميع الأجهزة يوم الجمعة الموافق 10 مارس 2023 وسوف ينطلق تباعاً على جميع الأجهزة في مختلف الدول ليكون متاحاً في اليوم الثاني عند الجميع ويمكن تجربة جميع الإضافات والخصائص الجديدة فيما بعد. يوجد عدة إضافات واقعية جديدة تم إضافتها مع الموسم الثاني في لعبة "فورت نايت/ Fortnite"،وهي كالتالي: - Dumpster Diving: سوف تضع المسروقات في مكان قريب عندما تغادر مكاناً للاختباء. - Treasure Hunter: يتم وضع علامة على الصناديق القريبة في المرة الأولى التي تدخل فيها نقطة مهمة. - شريحة الذخيرة: احصل على ذخيرة متوسطة أثناء الانزلاق. - إعادة تدوير البندقية: تتمتع الأسلحة التي تستخدم ذخيرة البندقية بفرصة عدم استهلاك الذخيرة. تم إضافة الباتل باس الجديدة والجلود والسيارات في تحديث "فورت نايت/ Fortnite" الموسم الثاني من الفصل الرابع ومنها ما يلي: - رينزو المدمر: سيتم فتح القاتل الأول للمجرة في المجرة تلقائيًا عند شراء تذكرة المعركة من الفصل الرابع من الموسم الثاني. - Thunde: هو محارب شوارع وطاهي سوشي. - Imani: يحتضن الماضي والمستقبل. - ميزوكي: تتميز هذه الدراجة الرياضية التي تتسع لشخصين بتسارع عالٍ ودوران حاد ومحرك جاهز للدفع. - نيترو دريفتير كار: يمكن الدخول إلى هذه السيارة ذات الأربعة مقاعد واستخدم فرملة اليد للانجراف حول الزوايا.
خطأ طبي يستبب بإصابة مجموعة من الأطفال بالإيذز
خطأ طبي يستبب بإصابة مجموعة من الأطفال بالإيذز
في حادثة أليمة غير مسبوقة، تعرضت مجموعة من الأطفال في الهند للإصابة بمرض خطر بسبب خطأ طبي ارتكبه طبيب في ولاية أوتار براديش، حيث تبين إصابة طفلة من مرضاه بفيروس نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) إثر استخدامه الحقنة نفسها في مداواة عدد من المرضى، وهو ما أثار غضباً عارماً وسط الأهالي في البلاد. وبدأت القصة بحسب الصحف الهندية عندما اتهمت عائلة الفتاة المصابة بالفيروس، الأطباء في كلية "راني أفانتي باي لودي" الطبية الحكومية، بأنهم استخدموا الحقنة نفسها في علاج أطفال تم استقبالهم بسبب أمراض مختلفة الأسبوع الماضي. وبعد الضجة التي رافقت هذه الحادثة، سارع نائب رئيس وزراء ولاية أوتار براديش، براجيش باتاك، إلى التحرك وطلب تفسيراً من مدير الكلية، مشدداً على أنه سيتخذ إجراءات صارمة ضد أولئك الذين تثبت إدانتهم في هذه القضية، مضيفاً في تغريدة على "تويتر" أنه رفع قضية ضد الجناة. والتقى والدا الطفلة بقاضي المنطقة أنكيت كومار أغاروال حيث قالا إن طفلتهما أُجبرت على الخروج من المستشفى بعد تشخيص إصابتها بالفيروس بسبب خطأ طبي. يُذكر أن فيروس نقص المناعة البشرية يهاجم جهاز المناعة في الجسم، ولم يتمكن العلماء حتى الآن من إيجاد علاج فعال له، وبمجرد أن يُصاب الشخص بالفيروس، فهو يلازمه مدى الحياة.
بعض العادات التي تضر بصحة الأسنان
بعض العادات التي تضر بصحة الأسنان
يقال إن الابتسامة المشرقة التي تكشف عن أسنان بيضاء لامعة هي جزء من جمال الإنسان، وهي أسهل طريق للوصول إلى قلوب الآخرين، لكن كثيرين يدمرون أسنانهم دون قصد من خلال عادات يومية لا يدركون خطورتها على صحة أسنانهم، حيث تعمل تلك العادات الخاطئة على تآكل طبقة المينا التي تعد بمثابة واق لحمايتها من التكسر وأمراض في اللثة، رغم مواظبتهم على العناية بصحة الفم. ووفق صحيفة "ذا صن" البريطانية، فإن أطباء صحة الفم، يؤكدون أن العناية المنتظمة للحفاظ على صحة الأسنان واللثة باستخدام الفرشاة والخيط وغسول الفم، قد لا تكون كافية عند ممارسة الكثير من العادات الخاطئة. وكشف وي جيان طبيب أمراض الفم، من كوالالمبور في ماليزيا، أكثر 3 عادات تشكّل خطراً على صحة الأسنان واللثة، وهي: "قضم الأظافر والصرير واستخدام العيدان الخشبية". وحذر الطبيب جيان من أن هذه العادات يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بحساسية في اللثة وتكسر وإعوجاج في الأسنان. ونصح بضرورة التوقف عن قضم الأظافر بالأسنان فقد تتركها متكسرة ومعوجة، وكذلك حذر من استخدام العيدان الخشبية، التي يمكن أن تسبب الإصابة بانحسار اللثة. ولفت جيان أيضاً إلى أن "الصرير على الأسنان، يصيبها بالتشقق والكسور، كما يضعفها تماماً". وحول أفضل طريقة للحفاظ على صحة الفم، يتفق خبراء الصحة على مجموعة من طرق العناية بصحة اللثة والأسنان. وعن ذلك، دعت الإرشادات الصحية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، إلى تقليل تناول السكريات للحفاظ على صحة الفم، وحثت على ضرورة تنظيف الأسنان مرتين يومياً بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد، وأيضاً استخدام الخيوط الطبية لتنظيف الأسنان، مع إجراء فحوص منتظمة كل ستة أشهر.
السعودية تستضيف النسخة الافتتاحية من مؤتمر
السعودية تستضيف النسخة الافتتاحية من مؤتمر "ميتافيرس ديسكفري" 2023
تستضيف العاصمة السعودية الرياض النسخة الأولى من مؤتمر "ميتافيرس ديسكفري"، وذلك يوم 8 يونيو 2023 بفندق كراون بلازا آر دي سي، بمشاركة فريق من الخبراء عالم "الميتافيرس" من كاليفورنيا، ونيويورك، وبرلين، والقاهرة، وإدنبرة، ودبي، وسيول. وسيكون مؤتمر "ميتافيرس ديسكفري 2023" محفزاً لانطلاق السعودية في عالم الميتافيرس عبر القطاعات الرئيسة ضمن رؤية السعودية 2030، ومن بينها الرعاية الصحية، والاستدامة، والسياحة والترفيه، والمدن الذكية، التطوير والإنشاءات، والمالية، والخدمات الحكومية، والتجزئة. ويعد المؤتمر الفعالية الوحيدة المخصصة لعالم الميتافيرس، والتي ستسهم في تمكين المشاركين وتزويدهم بالمعرفة، وتساعدهم على الاستفادة من الفرص المتاحة لمنشآتهم عبر عالم الميتافيرس، وتقديم تجارب فريدة وغير مسبوقة لعملائهم وغيرهم من أصحاب المصلحة. وسيتم تنظيم النسخة الافتتاحية من مؤتمر "ميتافيرس ديسكفري 2023" من خلال تعاون بين شركة "تراكس"، أكبر شبكة اتصال مستقلة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، ومقرها المملكة العربية السعودية، وشركة V7 Events الرائدة في إدارة الفعاليات، والتي تتمتع بسجل حافل في تنظيم عدد من أنجح الفعاليات بمنطقة الشرق الأوسط. وسيتم تنظيم النسخة الافتتاحية من مؤتمر "ميتافيرس ديسكفري 2023" من خلال تعاون بين شركة "تراكس"، أكبر شبكة اتصال مستقلة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، ومقرها المملكة العربية السعودية، وشركة V7 Events الرائدة في إدارة الفعاليات، والتي تتمتع بسجل حافل في تنظيم عدد من أنجح الفعاليات بمنطقة الشرق الأسط.
علامات نقص الحديد بالجسم وأهم المواد الغذائية لتعويض النقص
علامات نقص الحديد بالجسم وأهم المواد الغذائية لتعويض النقص
غالباً ما يكون فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بدون أعراض. لكن إذا ساءت نسبة الحديد، فإنها تسبب التعب وضيق التنفس والصداع.. ويتم التشخيص من خلال فحص الدم. يبحث الطبيب عن سبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: نظام غذائي غير مناسب، نزيف مرئي أو غير مرئي. غالباً ما يتحمل الجسم فقر الدم الناجم عن نقص الحديد جيداً، ولا يسبب أي أعراض عندما يبدأ، لأنه يبدأ تدريجياً جداً. يمكن الكشف عنه بعد ذلك عن طريق فحص الدم الذي يتم إجراؤه لسبب آخر. ومع ذلك، إذا أصبح الانخفاض في مستوى الهيموجلوبين أكثر أهمية، فقد تظهر أعراض مختلفة، مثل: - علامات خاصة بفقر الدم: شحوب، تعب، ضيق في التنفس عند بذل مجهود، صداع، إحساس بالدوخة، دوار وضعف عند النهوض من الكرسي؛ - العلامات المميزة لنقص الحديد: جفاف الجلد والشعر وهشاشة الأظافر. أطعمة غنية بالحديد: اعتماداً على شدة فقر الدم لديك، من الممكن علاج الأعراض ببساطة عن طريق تغيير عاداتك الغذائية. يوصى بشدّة بتناول الأطعمة التي تعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء. تساعد بعض الأطعمة في منع أو تخفيف الأعراض المصاحبة لفقر الدم. فيما يلي بعض الأمثلة على الأطعمة الغنية بالحديد: - اللحوم (اللحوم الحمراء والدواجن وغيرها)، - الأسماك (التونة والماكريل والسردين والرنجة وغيرها)، - المأكولات البحرية والمحار (بلح البحر، البطلينوس..)، - لحوم الأعضاء (الكبد)، - الشوكولاتة الداكنة (70% كاكاو كحد أدنى)، - الفواكه المجففة (المشمش المجف، الزبيب، إلخ)، - البقوليات (العدس، فول الصويا، البازلاء، الفاصوليا البيضاء، إلخ)، - المكسرات والبذور الزيتية (الجوز والبندق واللوز وغيرها)، - الأطعمة النباتية (الكينوا، التوفو، إلخ).
11 آذار اليوم العالمي للكلى... أهم النصائح للحفاز عليهم
11 آذار اليوم العالمي للكلى... أهم النصائح للحفاز عليهم
يحتفل العالم في الـ11 من شهر مارس من كل عام، باليوم العالمي للكلى؛ للتوعية بأهمية الكلى للصحة، والتركيز على طرق الوقاية من الإصابة بأمراض الكلى، وتجنّب الفشل الكلوي، وعوامل الخطر.. إضافة إلى التركيز على كيفية التعايش مع مرض الكلى المزمن. الفشل الكلوي هو حالة لا تعمل فيها إحدى كليتيك أو كلاهما، وعادة ما تكون أسبابها الإصابة بمرض السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، أو إصابات الكلى الحادّة. وتشمل أعراض الفشل الكلوي: التعب والغثيان والقيء والتورّم والتغيّرات في عدد مرات الذهاب إلى الحمام، وضباب الدماغ. وهناك مجموعة من القواعد الذهبية، التي يُمكن أن تساعد في تجنّب الإصابة بالفشل الكلوي، ستتعرفين عليها في السطور التالية: 1- إجراء فحوصات منتظمة يمكن لطبيبكِ التحقق من أمراض الكلى باختبارين بسيطين، وهما فحص البول واختبار الدم، ويكشف اختبار البول المسمى نسبة الكرياتينين الألبومين (ACR) عما إذا كان هناك بروتين يسمى الألبومين في البول، بينما يوضح اختبار الدم المسمى معدل الترشيح الكبيبي (GFR) مدى كفاءة عمل الكليتين في إزالة الفضلات من الجسم. ويجب إجراء هذه الفحوص بشكل منتظم؛ للتأكد من عمل الكلى بشكل مثالي. 2- ضبط ضغط الدم يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الكلى، وزيادة فرص الإصابة بأمراض الكلى.. وإذا ظل ضغط الدم مرتفعاً؛ فقد يطلب الطبيب تناول الدواء لإدارة أعراض ضغط الدم، كما يمكن أن يساعد إجراء تعديلات بسيطة على نمط حياتكِ مثل: تقليل الملح وفقدان الوزن الزائد وممارسة الرياضة وشرب الماء، في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة. 3- إدارة سكر الدم يمكن أن تتأثر مستويات السكر في الدم بعدة عوامل، بما في ذلك تلك الخارجة عن سيطرة الإنسان مثل: الهرمونات أو المرض أو الإجهاد، ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم، إلى تضييق الأوعية الدموية داخل الكلى وانسدادها، وهو ما ينتج عنه تلف الأوعية الدموية وإلحاق الضرر بالكليتين. وإذا كنتِ مصابة بمرض السكري؛ فإن أفضل طريقة لحماية الكليتين هي: ضبط مستويات السكر في الدم بأفضل ما يمكنكِ، وقد تتضمن خطة العلاج الخاصة بكِ، تغييرات في نظامك الغذائي، وممارسة الرياضة، والأدوية لخفض مستويات السكر في الدم. 4- تناول غذاء صحي متوازن يمكن أن تساعد بعض أنواع وخطط النظام الغذائي الصحي مثل: ريجيم البحر الأبيض المتوسط الغذائي، وريجيم داش، في خفض ضغط الدم ودهون الدم، بينما تشمل خطط الأكل هذه: الفواكه والخضروات الطازجة والحليب ومنتجات الألبان الخالية من الدهون أو قليلة الدسم والحبوب الكاملة والأسماك والدواجن والفاصوليا والبذور والمكسرات. 5- التمارين الرياضية تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على الوزن الصحي، والتحكم في ضغط الدم، ونسبة الكوليسترول في الدم، وبناء القوة والقدرة على التحمّل، وتقليل فرص الإصابة بأمراض مثل: السكري وأمراض القلب وأمراض الكلى. وهناك العديد من أنواع التمارين التي يمكن أن تساعدكِ في الحفاظ على صحة جيدة مثل: المشي أو الأعمال المنزلية أو ممارسة الرياضة أو التمارين الهوائية مثل: الركض أو السباحة أو ركوب الدراجات أو المشي لمسافات طويلة. 6- الإقلاع عن التدخين يسبب التدخين أمراضاً في كل عضو من أعضاء الجسم، بما في ذلك الكلى، وإذا لم تكوني قادرة على الإقلاع عن التدخين بمفردكِ؛ فاسألي طبيبكِ عن خيارات العلاج المناسبة التي يُمكن أن تساعدكِ في مرحلة التوقف عن التدخين. 7- تجنب استخدام المسكنات يؤدي استخدام الكثير من أدوية الألم التي تسمى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين، إلى الإصابة بأمراض الكلى؛ لأن الاستخدام طويل الأمد لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية؛ خاصة الجرعات العالية منها، إلى تقليل تدفق الدم إلى الكلى، وهو ما يؤدي إلى الإضرار بأنسجة الكلى.
أشهر المتاحف السعودية بمناسبة يوم العلم السعودي
أشهر المتاحف السعودية بمناسبة يوم العلم السعودي
تعد متاحف المملكة العربية السعودية الوجهة المثالية لاستكشاف تراثها والتعرف إلى تاريخها المليء بالأحداث المهمة التي شكلت حاضرها. وفي مناسبة يوم العلم السعودي، يجول "سيدتي. نت" على متاحف شهيرة في السعودية. مركز الملك عبدالعزيز للثقافة العالمية يقع مركز الملك عبد العزيز للثقافة العالمية في مدينة الظهران، وهو ملقب بـ إثراء، والذي يعني "الإثراء" باللغة العربية، ويبلغ ارتفاعه 18 طابقًا وتحيط به الهياكل الدائرية والصحراء. إن المجمع المصنوع من الفولاذ اللامع ليس إنجازًا معماريًا تقدميًا فحسب، بل يعد أيضًا مركزًا ثقافيًا حيث سيجد الزوار مكتبة تضم أكثر من 270 ألف كتاب وقاعة احتفالات وقاعات عرض. لا بدّ من التحقق للحصول على معلومات حول المعارض وورش العمل الحالية - مثل الطباعة ثلاثية الأبعاد للسيراميك وجلسات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات. متحف الطيبات يمكن الحصول على لمحة حقيقية عن بوتقة جدة عبر رحلة إلى متحف الطيبات. يعطي المتحف لمحة عن 2500 عام من التاريخ الحي للزائرين خلال جولة على إبداعات العمارة الحجازية التقليدية الموجودة في المدينة القديمة، وقراءة المخطوطات المبكرة التي كتبها الرحالة والجغرافيين، واستكشاف التاريخ الإسلامي. يضم المجمع الضخم 12 مبنى وحوالي 300 غرفة. المتحف الوطني السعودي بُني المتحف الوطني للمملكة العربية السعودية، وهو جزء من مركز الملك عبد العزيز التاريخي في الرياض، في عام 1999. على الرغم من أن الأفكار الخاصة بهذه المنشأة الرائعة كانت قيد العمل منذ الثمانينيات، إلا أن التخطيط الفعلي وإنشاء المتحف من الأرض استغرق  26 شهراً فقط. تتأثر الهندسة المعمارية بشكل وألوان الكثبان الرملية "الرمال الحمراء" خارج الرياض. مركز سايتك للتكنولوجيا في مركز سلطان بن عبد العزيز للعلوم والتكنولوجيا، يحلو استكشاف العلوم بأكثر من 350 شاشة تفاعلية لجميع أفراد الأسرة، وزيارة حوض السمك لاستكشاف كل ما يوجد تحت سطح البحر، ثم النظر إلى النجوم والكواكب في مرصد سايتك الفلكي. في قاعة التكنولوجيا المذهلة، والتي يمكن معاينتها عبر الإنترنت، يحلو التعرف إلى الدور الذي تلعبه التكنولوجيا في حياتنا اليومية ومستقبل المجال في المملكة العربية السعودية. تم اختيار مبادرة مؤسسة الأمير سلطان بن عبد العزيز الخيرية كأفضل متحف في الخبر تزوره، ويمكنه منافسة المرافق العلمية الأكثر تقدمًا في العالم. إنه ملاذ حقيقي للصغار والكبار على حد سواء. يحتوي سايتك على سبع قاعات عرض رئيسية، وسينما IMAX ، ومرصد فلكي، وحوض أسماك كبير به أسماك ملونة وشعاب مرجانية.
بعد نجاح الكبير لـ
بعد نجاح الكبير لـ"شات جي بي تي" معلومات عن موراتي المسؤولة عنه
بعد شهرين فقط من إطلاقه، وصل "شات جي بي تي" إلى 100 مليون مستخدم نشط شهرياً وفقاً لشركة التحليلات Similarweb. ولكن المفاجأة ليست في عدد مستخدميه الذين جعلوا منه التطبيق الأسرع نموا في التاريخ، بل في العقل المدبر وراء تطوير هذا التطبيق، والذي اتضح أنها سيدة تدعى موراتي. ميرا موراتي هي كبيرة مسؤولي التكنولوجيا في  OpenAI، الشركة الناشئة التي طورت "شات جي بي تي" أكثر روبوتات دردشة الذكاء الاصطناعي المفتوحة للعامة تقدما على الإطلاق. ولدت موراتي في ألبانيا وهي من قدامى المطورين في تيسلا، حيث قادت تطوير الطراز X من السيارة الكهربائية الشهيرة، وتعمل مع OpenAI منذ عام 2018، كما يشير حسابها على موقع لينكد إن. بدأ اهتمام موراتي بالذكاء الاصطناعي في عام 2013، عندما انضمت إلى تيسلا. في ذلك الوقت، كانت الشركة تطلق إصدارات مبكرة من Autopilot ، وهو برنامج مساعدة للسائق يدعم الذكاء الاصطناعي. انتقلت موراتي بعدها إلى Leap Motion في عام 2016 للعمل على نظام الواقع المعزز للشركة الناشئة، ليحل محل لوحات المفاتيح، بصفتها نائبة الرئيس للمنتجات والهندسة. وتقول موراتي إنها كانت تأمل في جعل التفاعل مع الكمبيوتر "بديهيا مثل اللعب بالكرة". بعدها، انضمت موراتي إلى OpenAI في عام 2018 وأشرفت على عمليات طرح Dall-E و شات جي بي تي. وتنشط موراتي ليس فقط في تطوير التكنولوجيا، ولكن أيضا بوضع قواعدها القانونية وحتى الأخلاقية، و هي مدافعة نشطة عن حق توفير الذكاء الصناعي لعامة الناس، في حين إن شركات مثل غوغل وبيدو تبقيان مشاريعهما سرا إلى حد كبير. ووفقاً لموقع الحرة تقول موراتي إن بناء الذكاء الاصطناعي العام (AGI) فقط داخل حدود المختبر يمكن أن يجعل الصدمة المجتمعية أكثر تأثيرا عندما يظهر أخيرا للعلن. وتستعد الشركة حاليا لطرح  GPT-4،  نموذج اللغة الكبير التالي من OpenAI.
شيرين عبد الوهاب وحسام حبيب يردان على شائعة انفصالهما
شيرين عبد الوهاب وحسام حبيب يردان على شائعة انفصالهما
حسمت الفنانة شيرين عبد الوهاب، الجدل المثار حول اختفائها، وانفصالها مجدداً عن زوجها حسام حبيب، وتم الإعلان رسمياً عن تعيين مدير أعمال جديد للمطربة المصرية، كما أصدرت بياناً رسمياً هددت فيه بملاحقة كل من ينشر شائعات عن حياتها الخاصة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فيما أكد حبيب أن شيرين لم تقم أصلاً بمتابعته على إنستغرام حتى تقوم بإلغاء المتابعة، لافتاً إلى تركيزها حالياً في الانتهاء من تسجيل عدة أغنيات لطرحها عقب انتهاء شهر رمضان. شيرين عبد الوهاب المختفية عن الأنظار منذ شهر كامل، أصدرت بياناً رسمياً أكدت فيه أن إيهاب صالح هو مدير أعمالها الحالي، علماً أن مدير أعمالها القديم هو من أطلق نبأ اختفائها بعد إعلان فشله في التواصل معها، وقال البيان: تؤكد الفنانة شيرين عبد الوهاب، عدم صحة ما تناقلته وسائل التواصل الاجتماعي في شأنها، وأنها متفرغة لإعداد أغاني جديدة بعد أن انتهت من ألبومها الجديد، ودعت شركة روتانا إلى تسلمه. وتابع: وتهيب بجمهورها أن يلتفت عمن ينتهزون فترة تفرغها الفني لإمتاع جمهورها بأغانٍ جديدة تعدها بدلاً من الخوض بغير حق في حياتها الشخصية لحصد مشاهدات ومتابعات عبر الإنترنت لمصالح خاصة بهم. وأضافت شيرين في بيانها: أنتهز هذه الفرصة لتهنئة الجمهور بهذه الأيام المباركة وشهر رمضان المبارك أعاده الله علينا جميعاً بكل الخير. وبنفس التوقيت أكد إيهاب صالح، في بيان رسمي، أنه بدأ العمل مع شيرين، ويعقد جلسات حالياً للانتهاء من أعمال فنية جديدة، وستكون مفاجأة لجمهور شيرين عبد الوهاب. وأصدر المحامي حسام لطفي تحذيراً من تداول شائعات تمس الحياة الخاصة لموكلته، مؤكداً تكليفه بملاحقة من ينشرون أخباراً كاذبة لإثارة القلق لدى جمهورها الذي تعتز به وتزهو وتحرص على إسعاده بأغانيها وتنأى به عن مروجي الشائعات الكاذبة. بينما نفى حسام حبيب صحة أنباء الانفصال، وأكد في تصريح مقتضب أنه لا يعرف مصدر هذه الشائعات. ولفت إلى أن شيرين لم تُتابعه عبر حسابه على إنستغرام من الأساس، كما أنه لم ينشر صوراً برفقتها على حسابه، منذ عودتهما مُجدداً في شهر نوفمبر الماضي. كما وجه حسام حبيب، رسالة للجمهور، قائلاً: كل سنة وأنتم طيبين بمناسبة شهر رمضان الكريم.. إحنا زي الفل كويسين مفيش أي حاجة.. أنا وشيرين عبد الوهاب شغالين على أغاني جديدة، وإن شاء الله لو حد فينا خلص حاجة خلال الأيام الجاية، وارد نطرحها في موسم احتفالات العيد.
مايلي سايرس تتصدر الترند بألبومها الجديد
مايلي سايرس تتصدر الترند بألبومها الجديد
بعد النجاح الكبير والأرقام القياسية التي حققتها أغنيتها الأخيرة فلاويرز "Flowers"، أطلقت أمس مايلي سايرس ألبومها الجديد في 10 مارس بعنوان : "Endless Summer Vacation"، والذي وصفه المتابعون بأنه الألبوم الأكثر إستقلالية لها منذ بداياتها الفنية حتى الآن. الألبوم هو الثامن لنجمة البوب، وهو ​​ليس ألبوم يتناول الطلاق المباشر كما أشيع سابقاً، بالعكس من ذلك فهو يركز على الرومانسية الناشئة وحب الذات. ويُعدّ ألبوم مايلي بمثابة وداع مثالي للتاريخ الفوضوي الذي عاشته في السابق، لتقول مرحباً للفرص الجديدة، حيث تركز سايرس فيه على زاوية الإستقلال الذاتي وهي تتأمل العلاقات السابقة وتتقبل أخيراً حسرة القلب بينما ترحب بحبّ جديد لها وللآخرين. إسم مايلي سايرس تصدر الترند العالمي لموسيقى البوب "POP" منذ اللحظات الأولى لطرح الالبوم، وتناول عدد كبير من الحسابات ومواقع التواصل أخبار الالبوم وتفاعلات المعجبين عليه. وشارك حساب " Rolling Stone" صورة مايلي مع مقال يتناول تفاصيل ألبومها الجديد وكتب ما معناه : ألبوم مايلي سايرس #EndlessSummerVacation هو الألبوم الأكثر حدة واستقلالية حتى الآن". كما شارك حساب "World Music Awards" صورة مايلي من الالبوم الجديد وكتب عن تصدر ألبومها المراتب الأولى على أيتيونز "iTunes" بأميركا و 70 بلد آخر وكتب ما معناه : " حقق ألبوم Miley Cyrus الجديد #EndlessSummerVacation رقم 1 على iTunes في 70 دولة والولايات المتحدة، وهو ألبومها الثاني حتى الآن الذي يصل إلى Milestone والأول بين كل الألبومات في عام 2023!". ويعتبر الألبوم أيضاً ​​بمثابة إعلان للتقدم نحو الأمام، فهو إندماج ناضج لتاريخها الموسيقي. وهو يحتوي على خليط من موسيقى البوب ​​الإذاعية المثالية والمعاصرة ممزوجة مع موسيقى الريف وموسيقى الثمانينيات. النتيجة النهائية أن هذا الألبوم هو عمل فني قوي مركّز وواضح، حيث يبدو أن سايرس وجدت نفسها أخيراً في الثلاثينيات من عمرها.
النيران الصديقة تنقذ
النيران الصديقة تنقذ "أرسنال" من فخ سبورتنج لشبونة بالدوري الأوروبي
أنقذت النيران الصديقة فريق أرسنال الإنجليزي من الخسارة أمام مضيفه سبورتنج لشبونة البرتغالي، وقادته للتعادل معه 2-2، في ذهاب دور الـ16 ببطولة الدوري الأوروبي لكرة القدم. كما أدت باقي المباريات التي أقيمت اليوم عن فوز روما الإيطالي 2 / صفر على ضيفه ريال سوسييداد الإسباني، وبايرليفركوزن الألماني على ضيفه فرينكفاروش المجري بالنتيجة ذاتها، فيما تعادل يونيون برلين الألماني 3 / 3 مع ضيفه سانت جيلواز البلجيكي. وفي لشبونة "العاصمة البرتغالية"، بادر أرسنال بالتسجيل عن طريق وليم ساليبا في الدقيقة 22، لكن جونكالو إيناسيو أدرك التعادل لسبورتنج لشبونة في الدقيقة 34. كما أضاف باولينيو الهدف الثاني لسبورتنج لشبونة في الدقيقة 55، غير أن النيران الصديقة أنقذت أرسنال من الخسارة، بعدما أحرز الياباني هيديماسا موريتا، لاعب الفريق البرتغالي، هدف التعادل للفريق الإنجليزي بالخطأ في مرماه في الدقيقة 62. وبالتالي تأجل حسم التأهل بين الفريقين إلى مباراة الإياب، التي ستجرى على ملعب (الإمارات) في العاصمة البريطانية لندن يوم الخميس القادم، حيث يسعى كلا الفريقين للفوز من أجل حجز بطاقة الترشح لدور الثمانية في المسابقة القارية. وعلى الملعب الأولمبي في العاصمة الإيطالية، حقق روما فوزا ثمينا 2 / صفر على ريال سوسييداد الإسباني، ليقترب فريق المدرب البرتغالي المخضرم جوزيه مورينيو بشدة من التأهل للدور المقبل. كما افتتح ستيفان الشعراوي التسجيل لمصلحة روما في الدقيقة 13، فيما تكفل الألباني ماراش كومبولا بإحراز الهدف الثاني للفريق الإيطالي في الدقيقة 87. وأصبح يكفي روما، الذي توج بلقب دوري المؤتمر الأوروبي في الموسم الماضي، الخسارة بفارق هدف وحيد في لقاء الإياب، الذي يُقام على ملعب منافسه يوم الخميس القادم، لاستكمال مشواره في الدوري الأوروبي.
رومارينهو يعبر عن سعادته بهدفه في مرمى النصر السعودي
رومارينهو يعبر عن سعادته بهدفه في مرمى النصر السعودي
عبر البرازيلي رومارينهو عن سعادته بقيادة فريقه الاتحاد للفوز على النصر، في قمة مباريات المرحلة 20 من دوري روشن السعودي لكرة القدم للمحترفين. وأفاد رومارينهو في تصريحات عقب نهاية المباراة: "نعمل بجدية منذ فترة، واليوم نلعب على أرضنا ومع هذا الجمهور كان لا بد أن نستمد منه الحماس". وشدد رومارينهو على أن الاستمرارية هي كلمة السر في تحقيق الفوز تلو الأخر، حيث لا يتوقف الفريق عن تقديم كل ما لديه في كل مباراة، مشددًا في الوقت ذاته على أن الفريق لم يحقق شيئًا حتى الآن وعليه مواصلة العمل. وقال: "أشكر اللاعبين على دعمي المتواصل وهو ما يميز هذا الفريق الذي يلعب على قلب رجل واحد". وعن فرحته الهيستيرية بهدف المباراة، قال رومارينهو إنه كان مرهقا للغاية بسبب الوعكة الصحية التي تعرض لها قبل يومين من اللقاء، لذا قدم في المباراة أقصى ما لديه وهو ما جعله يحتفل بهذه الطريقة بعد تسجيله الهدف. كما يتصدر الاتحاد ترتيب الدوري السعودي برصيد 47 نقطة، بفارق نقطة عن النصر في المركز الثاني.
1.8 مليار درهم تصرفات عقارات دبي اليوم
1.8 مليار درهم تصرفات عقارات دبي اليوم
بلغت التصرفات العقارية في دائرة الأراضي والأملاك بدبي اليوم أكثر من 1.8 مليار درهم حيث شهدت الدائرة تسجيل 502 مبايعة بقيمة 1.2 مليار درهم منها 41 مبايعة للأراضي بقيمة 318.68 مليون درهم و461 مبايعة للشقق والفلل بقيمة 881.84 مليون درهم. وتأتي أهم مبايعات الأراضي بقيمة 63 مليون درهم في منطقة الثنية الخامسة تليها مبايعة بقيمة 36 مليون درهم في منطقة جميرا الأولى تليها مبايعة بقيمة 30 مليون درهم في منطقة حدائق الشيخ محمد بن راشد. كما تصدرت منطقة الحبية الخامسة المناطق من حيث عدد المبايعات إذ سجلت 15 مبايعة بقيمة 45 مليون درهم وتلتها منطقة مدينة المطار بتسجيلها 7 مبايعات بقيمة 26 مليون درهم وثالثة في حدائق الشيخ محمد بن راشد بتسجيلها 3 مبايعات بقيمة 45 مليون درهم. وبشأن أهم مبايعات الشقق والفلل جاءت مبايعة بقيمة 45 مليون درهم بمنطقة جزيرة 2 كأهم المبايعات تلتها مبايعة بقيمة 40 مليون درهم في منطقة الحبية الرابعة وأخيرا مبايعة بقيمة 10 ملايين درهم في منطقة نخلة جميرا. وتصدرت منطقة البرشاء جنوب الثالثة المناطق من حيث عدد مبايعات الشقق والفلل إذ سجلت 47 مبايعة بقيمة 21 مليون درهم وتلتها منطقة المركاض بتسجيلها 39 مبايعة بقيمة 69 مليون درهم وثالثة في البرشاء جنوب الرابعة بتسجيلها 38 مبايعة بقيمة 30 مليون درهم. كما سجلت الرهون قيمة قدرها 388.51 مليون درهم منها 22 رهن أراض بقيمة 205.88 مليون درهم و76 رهن فلل وشقق بقيمة 182.63 مليون درهم وكان أهمها بمنطقة أم هرير الثانية بقيمة 175 مليون درهم وأخرى في منطقة المركاض بقيمة 26 مليون درهم. أما الهبات فقد شهدت تسجيل 66 هبة بقيمة 212.62 مليون درهم كان أهمها بمنطقة وادي الصفا 3 بقيمة 90 مليون درهم وأخرى في منطقة جبل علي الأولى بقيمة 29 مليون درهم.
بحسب الفلك.. 23 مارس أول أيام رمضان المبارك
بحسب الفلك.. 23 مارس أول أيام رمضان المبارك
أفاد مركز الفلك الدولي في أبوظبي، بأن الحسابات الفلكية تشير إلى أن يوم الخميس الموافق 23 مارس الجاري، سيكون أول أيام شهر رمضان الفضيل في العديد من دول العالم. وأضاف المهندس محمد شوكت عودة مدير مركز الفلك الدولي، إن بعض الدول بدأت شهر شعبان يوم الثلاثاء 21 فبراير الماضي، وهذه الدول ستتحرى هلال شهر رمضان المبارك يوم الثلاثاء 21 مارس الجاري، في حين بدأت دول أخرى شهر شعبان يوم الأربعاء 22 فبراير، ومنها إندونيسيا وماليزيا وبروناي والهند وبنغلاديش وباكستان وإيران وعُمان والأردن والجزائر والمغرب وموريتانيا، وهذه الدول ستتحرى هلال رمضان يوم الأربعاء 22 مارس، الموافق 29 شعبان فيها.  وتابع: أما بالنسبة للدول التي ستتحرى الهلال يوم الثلاثاء 21 مارس، فإن رؤيته في ذلك اليوم مستحيلة لغروب القمر قبل الشمس ولحدوث الاقتران بعد غروب الشمس، وبالتالي ستكمل هذه الدول عدة شهر شعبان 30 يوماً، ليكون يوم الخميس 23 مارس غرة شهر رمضان فيها.  وأما بالنسبة للدول التي ستتحرى الهلال يوم الأربعاء 22 مارس، فإن رؤية الهلال في ذلك اليوم ممكنة باستخدام التلسكوب من شرق العالم، في حين أنها ممكنة بالعين المجردة بصعوبة من وسط آسيا وشرق أوروبا وجنوب القارة الأفريقية، وهي ممكنة بالعين المجردة بسهولة نسبياً من غرب آسيا، ومعظم أفريقيا، وغرب أوروبا والأمريكتين.  وعليه من المتوقع أن تعلن معظم الدول رؤية الهلال يومئذٍ، ليكون يوم الخميس 23 مارس غرة شهر رمضان فيها أيضاً. ولا يستبعد أن تعلن كل من الهند وبنغلاديش وباكستان عدم ثبوت رؤية الهلال يوم الأربعاء ليكون يوم الجمعة 24 مارس غرة شهر رمضان فيها. وبالنسبة لوضع الهلال يوم الأربعاء 22 مارس في بعض المدن العربية والإسلامية، فإن الحسابات السطحية للهلال وقت غروب الشمس كما يلي: في جاكرتا يغيب القمر بعد 36 دقيقة من غروب الشمس، وعمره 17 ساعة و50 دقيقة، والرؤية ممكنة باستخدام التلسكوب. في أبوظبي يغيب القمر بعد 50 دقيقة من غروب الشمس، وعمره 20 ساعة و11 دقيقة. في الرياض يغيب القمر بعد 51 دقيقة من غروب الشمس، وعمره 20 ساعة و35 دقيقة. في عمّان والقدس يغيب القمر بعد 55 دقيقة من غروب الشمس، وعمره 21 ساعة و11 دقيقة. في القاهرة يغيب القمر بعد 55 دقيقة من غروب الشمس، وعمره 21 ساعة و21 دقيقة. في الرباط يغيب القمر بعد 64 دقيقة من غروب الشمس، وعمره 23 ساعة و34 دقيقة، والرؤية في أبوظبي والرياض وعمّان والقدس والقاهرة والرباط ممكنة بالعين المجردة في حالة صفاء الغلاف الجوي.
دبي تعلن عن استضافة أول ندوة في العالم حول الماس المصنّع معملياً خلال 2023
دبي تعلن عن استضافة أول ندوة في العالم حول الماس المصنّع معملياً خلال 2023
أعلن مركز دبي للسلع المتعددة عن استضافة الندوة الافتتاحية للماس المصنّع معملياً في دبي يوم 10 يوليو 2023 وستشكل فرصة مناسبة والأولى من نوعها في العالم للوقوف على التحديات الفريدة التي تواجهها هذه الصناعة الناشئة القائمة على التكنولوجيا وإزالة الحواجز التي تحول دون نموها. وسيجمع مركز دبي للسلع المتعددة قادة عالميين في مجال التكنولوجيا والماس المصنع معمليّاً إضافة إلى خبراء في القطاع وتجار التجزئة وممثلين عن مؤسسات مالية ومسؤولين حكوميين وعاملين ومصنعين في قطاع الماس المعملي حيث سيتعاون المشاركون لوضع أسس وإجراءات تدعم نجاح القطاع على المدى الطويل. ولتحقيق أفضل المخرجات الممكنة وذات القيمة المضافة سيتم تصميم الندوة بطريقة محفزة للنقاشات حول العديد من الموضوعات الأساسية ومنها التمويل واللوائح التنظيمية والتسويق والاستدامة وإدارة السمعة. وسيحدد المشاركون بدلاً من المتحدثين وتيرة وجدول أعمال النقاشات التي ستهدف في النهاية إلى تشكيل مستقبل الصناعة. وتأتي استضافة دبي لأول ندوة في العالم حول الماس المصنّع معملياً تقديرا لمكانة دولة الإمارات كواحدة من المراكز التجارية الرائدة في العالم ونقطة جذب لمصنعي التقنيات مثل تكنولوجيا الماس المصنع معملياً وكذلك السلع المادية مثل الأحجار الكريمة. وقال أحمد بن سليم الرئيس التنفيذي الأول والمدير التنفيذي لمركز دبي للسلع المتعددة: "منذ وصول اللؤلؤ المستزرع من اليابان في ثلاثينيات القرن الماضي أدركت الإمارات قوة وتحديات وفوائد الصناعات الثورية. يمثل التصنيع المعملي صناعة جديدة تماما وفريدة من نوعها وأمامها فرص كبيرة بدءاً من المجوهرات إلى أحواض امتصاص الحرارة وصولاً إلى أشباه الموصلات. وتؤكد هذه الندوة دورنا الرائد في قيادة النقاشات المهمة في هذه الصناعة الواعدة لتحقيق نتائج دائمة وإيجابية ليس فقط في دبي، ولكن على مستوى العالم". وانطلاقاً من مهمته المتمثلة في جذب وتعزيز وتمكين التجارة عبر دبي أنشأ مركز دبي للسلع المتعددة مجموعة شاملة من المرافق والخدمات للشركات الأعضاء والمتخصصين في القطاع لتمكينهم من ممارسة أعمالهم التجارية بثقة. ويمثل الموقع الجغرافي الإستراتيجي لدبي ميزة تنافسية مهمة تجعلها مركزاً حيوياً لتجارة السلع والخدمات. وستساهم ندوة الماس المصنع معملياً في ترسيخ مكانة الدولة كمركز تجاري عالمي ووجهة رائدة عالمياً في صناعة التكنولوجيا والأحجار الكريمة.
برعاية حمدان بن زايد.. مهرجان الظفرة البحري ينطلق غداً على شاطئ المغيرة
برعاية حمدان بن زايد.. مهرجان الظفرة البحري ينطلق غداً على شاطئ المغيرة
تحت رعاية سمو الشيخ حمدان بن زايد آل نهيان ممثل الحاكم في منطقة الظفرة ، ينطلق مهرجان الظفرة البحري بدورته الرابعة عشرة، يوم غدٍ الجمعة على شاطئ المغيرة وبتنظيم لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية في أبوظبي ونادي أبوظبي للرياضات البحرية، وتستمر فعالياته ومسابقاته حتى 19 مارس الجاري. كما يستضيف المهرجان في دورة هذا العام، وللمرة الأولى، بطولة كأس العالم في "الوينغ فويل 2023" في أبوظبي، تحت رعاية مجموعة موانئ أبوظبي، وبمشاركة أكثر من 50 لاعباً ولاعبة من بلدان عدّة، يتنافسون على المراكز الثلاثة الأولى. ويتضمن المهرجان "بطولة الظفرة الكبرى لصيد الكنعد للرجال والنساء"، التي ستقام خلال الفترة من 10 إلى 13 مارس الجاري، والمشاركة فيها مفتوحة أمام كافة الجنسيات ضمن فئتي الرجال والنساء، ويستمر التسجيل في البطولة حتى 13 مارس عبر موقع الإلكتروني (kingfish.aldhafrafestival.com). كما أفاد معالي اللواء ركن طيار فارس خلف المزروعي قائد عام شرطة أبوظبي رئيس لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية، إن مهرجان الظفرة البحري بمكوناته التراثية الإماراتية الأصيلة يجسد توجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله" الداعمة لمشاريع صون التراث، واستدامة جوانبه المادية والمعنوية ليبقى ركناً أساسياً من أركان الهوية الوطنية الإماراتية. وأشاد رعاية سمو الشيخ حمدان بن زايد آل نهيان ممثل الحاكم في منطقة الظفرة ، للمهرجان ومتابعته الحثيثة للرياضات البحرية التراثية، والمهرجانات التي تسلط الضوء على تراث السواحل والجزر، ما أسهم في تحفيز الأجيال المتعاقبة على ممارسة التراث بمختلف أشكاله وألوانه، وعرف الجمهور بمكوناته ومفرداته. وبدوره، وجه أحمد ثاني الرميثي نائب رئيس مجلس إدارة نادي أبوظبي للرياضات البحرية العضو المنتدب، الشكر إلى سمو الشيخ حمدان بن زايد آل نهيان ، مؤكدا أن رعاية ودعم سموه الدائم للتراث يتجسد عبر ما يتم تنظيمه من أحداث وأنشطة مختلفة في منطقة الظفرة تتوجه بالدرجة الأولى نحو ترسيخ أصالة التراث وحضوره لدى الأجيال. وأكد أن فعاليات مهرجان الظفرة البحري المتنوعة التي تنظمها إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية وبالتعاون مع نادي أبوظبي للرياضات البحرية في المغيرة تساهم وبشكل كبير في إحياء رياضات تراثية عديدة إضافة إلى تنظيم السباقات البحرية الحديثة أيضا، مضيفاً أن هناك تناغم مميز بين الرياضات التراثية والحديثة هذا الموسم في الدورة الرابعة عشر للمهرجان ، ونتوقع حضور ومشاركة عدد كبير من النواخذة والبحارة والمتسابقين في مختلف المسابقات. من جانبه، أشاد الكابتن محمد جمعة الشامسي، العضو المنتدب والرئيس التنفيذي لمجموعة موانئ أبوظبي، بانطلاق فعاليات مهرجان الظفرة البحري، موجهًا الشكر إلى لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية في أبوظبي ونادي أبوظبي للرياضات البحرية على تنظيمهم للمهرجان الذي يُحيي الموروث العريق لحضارة وثقافة شعب دولة الإمارات، والذي يعتبر أيضاً محطة هامة لتسليط الضوء على مختلف الرياضات البحرية. وأضاف: " يسر مجموعة موانئ أبوظبي المشاركة في إنجاح هذا المهرجان البحري من خلال تنظيم ورعاية بطولة كأس العالم في "الوينغ فويل" للمرة الأولى على الإطلاق في دولة الإمارات، حيث يأتي تنظيم هذه البطولة تجسيداً لرؤية القيادة الرشيدة في استقطاب أهم الرياضات العالمية، وإعداد جيلٍ متمرس ومحترف من الشباب، يُمثّل الدولة في البطولات المحلية والإقليمية والعالمية، ويعزز مكانتها على الساحة الرياضية". من ناحيته أشار عبيد خلفان المزروعي مدير إدارة التخطيط والمشاريع في لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية بأبوظبي، إلى أن مهرجان الظفرة البحري يقدم للمشاركين والزوار برنامجا زاخرا بالفعاليات والمسابقات التي تمتد على مدى عشرة أيام، إذ تشتمل هذه الدورة على سباق مروح للمحامل الشراعية فئة 43 قدماً، وسباق جنانة للمحامل الشراعية فئة 22 قدماً، وبطولة ماراثون الإمارات للدراجات المائية، وسباق صلاحة للبوانيش الشراعية، وسباق التفريس التراثي، وسباق المرفأ للتجديف التراثي، وسباق الظفرة للقوارب الشراعية الحديثة، وسباق التجديف الواقف، وسباقات ركوب الأمواج بالطائرات الورقية «الكايت سيرف». وأضاف أن المهرجان يحتضن مجموعة من الألعاب الشعبية والرياضية مثل سباقات «الكيرم»، و«الدومينو»، وسباق الدراجات الهوائية، وسباق الجري، وكرة القدم الشاطئية، وكرة الطائرة الشاطئية، إلى جانب منطقة التخييم «المقطورات المتنقلة»، ومطاعم المأكولات السريعة المتنقلة، وعروض الفنون الشعبية والحفلات الغنائية، والألعاب النارية، والخيول. ويفتح المهرجان أبوابه أمام الزوّار يومياً من الساعة الرابعة حتى العاشرة مساءً، ويقدم لهم من خلال السوق الشعبي عدداً من الأركان المميزة بما في ذلك «المكشات»، وبيت النوخذة، وقرية الطفل، والمسرح، والمسابقات اليومية، إضافة إلى عروض الأزياء الشعبية ومسابقات الطبخ والحرف اليدوية التقليدية، وغيرها من الفعاليات الجاذبة لمختلف الفئات العمرية. ويهدف "مهرجان الظفرة البحري" إلى ترسيخ الثقافة البحرية والمسابقات التراثية التي تترجم اهتمام القيادة الرشيدة بالاحتفاء بالتراث البحري، والحفاظ على الهوية الوطنية، ويعزز استراتيجية صون التراث الإماراتي وتعريف أفراد المجتمع المحلي والسياح بالعادات والتقاليد المرتبطة بالبحر، ويدعم الأنشطة الاجتماعية والثقافية لسكان منطقة الظفرة، إضافة إلى تسليط الضوء على أهمية ومكانة منطقة الظفرة التاريخية، ودعم ورعاية الجيل الرياضي الشاب، وترسيخ مكانة الظفرة وجهـةً سياحيةً فريدةً مع ما تمتلكه مـن مقومات، وما تسـتضيفه مـن فعاليـات.
خالد بن محمد بن زايد يلتقي براد سميث نائب رئيس مجلس الإدارة رئيس شركة مايكروسوفت
خالد بن محمد بن زايد يلتقي براد سميث نائب رئيس مجلس الإدارة رئيس شركة مايكروسوفت
التقى سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، عضو المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي رئيس مكتب أبوظبي التنفيذي، براد سميث، نائب رئيس مجلس الإدارة رئيس شركة مايكروسوفت العالمية. كما بحث الجانبان، خلال اللقاء، سُبل تطوير الشراكات الحالية وتعزيز فرص التعاون بين الجهات الحكومية والشركات العاملة في أبوظبي من جهة وبين شركة مايكروسوفت العالمية من جهة أخرى؛ حيث تسعى إمارة أبوظبي إلى تعزيز اقتصادها الرقمي وتبنّي مشاريع التحول الرقمي، في إطار ما توفّره التقنيات الجديدة والمتقدمة من فرص كبيرة ومتنوعة لتطوير حلول رقمية ترتقي بقطاعات الأعمال والخدمات الحكومية. وحضر الاجتماع، معالي أحمد تميم الكتاب، رئيس دائرة الإسناد الحكومي، وسعادة سيف سعيد غباش، الأمين العام للمجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي، وسامر أبو لطيف، نائب الرئيس لمايكروسوفت العالمية رئيس مايكروسوفت لوسط وشرق أوروبا والشرق الأوسط وأفريقيا، ونعيم يزبك، المدير العام لمايكروسوفت الإمارات.