أعلن الأمين العام للأمم المتّحدة "أنطونيو غوتيريش" اليوم الأربعاء في تغريدة له عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر": "لقد وصلت إلى أوكرانيا بعدما زرت موسكو، وإننا سنواصل عملنا لتوسيع الدعم الإنساني وتأمين إجلاء المدنيين من مناطق النزاع". فقد أتت هذه الزيارة من بعد لقائه مع الرئيس الروسي "فلاديمير بوتين" في موسكو، حيث سعى لإقناع بوتين بإقامة ممرات إنسانية في أوكرانيا لإجلاء المدنيين المحاصرين من المناطق التي يحدث فيها النزاع .

حضر صاحب السمو الشيخ "محمد بن زايد آل نهيان" ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة، المحاضرة الرمضانية الرابعة التي ينظمها مجلس "محمد بن زايد" بعنوان:"كيف تساعد التكنولوجيا المؤسسات على النمو لمواكبة المستقبل؟". حيث أكد الخبير الاستراتيجي والمدير التنفيذي المؤسس لجامعة التفرد "سليم إسماعيل" خلال المحاضرة على أساسيات التكنولوجيا واستراتيجيات المستقبل، مشيداً بإستباقية دولة الإمارات عالمياً بتطويرها لهياكل قانونية مهيأة للمستقبل.

أصدرت محكمة جنايات القاهرة في مصر، اليوم الثلاثاء حكماً جديداً يقتضي بإدراج أسماء 20 شخصًا من قيادات وعناصر الإخوان على قائمة الإرهابيين وذلك لمدة 5 سنوات. بالإضافة إلى شركتين تم إدراجهما على قائمة الكيانات الإرهابية، وهما:شركة "أسباير برودكشن هاوس"وَ"دلتا التعمير للاستثمار العقاري". وإن هذا الحكم ليس الأول من نوعه، إذ سبق أن أصدرت المحكمة نفسها في عام 2018 قراراً بإدراج 1527 شخصاً وقيادياً في جماعة الإخوان على قوائم الكيانات الإرهابية، وفي عام في 2020 قررت السلطات كذلك بإدراج عدد آخر من قيادات وعناصر وجماعات أخرى ضمن هذه القوائم الإرهابية.

أعلنت حكومة المملكة العربية السعودية عن إبرام إتفاقية رسمية مع "شركة لوسِد" لشراء مركبات كهربائية قد تصل إلى 100ألف مركبة كهربائية خلال العشر سنوات القادمة، وذلك بهدف جعل أسطول مركباتها صديقةً للبيئة. وجاء اختيار المملكة لشركة لوسد التي تعتزم إنشاء مصنع في السعودية لتجميع المركبات والذي سينتقل مع مرور الوقت إلى الإنتاج الكامل؛ الأمر الذي سيسهم في تنوع الإقتصاد، وجعل المملكة مركزاً رئيسياً للصناعة الإقليمية والعالمية للجيل القادم من السيارات الكهربائية.

أفادت تقارير إعلامية، أن أسطورة مانشستر السابق روي كين، بات مستعداً للتخلي عن انتقاداته اللاذعة لفرق البريميرليج، حيث يرغب في العودة للعمل كمدرب، وفقاً لـ”كووورة”. وعرف عن كين انتقاداته اللاذعة، عند تحليله لمباريات البريميرليج عبر شبكة “سكاي سبورتس”، وينظر إليه المتابعون على أنه صاحب الآراء الجريئة التي غالباً ما تكون محقة، ولا تراعي نجومية الفرق أو اللاعبين. وأوضحت صحيفة “ذا صن”، أن روي كين يخطط للعودة للتدريب من خلال إعلان اهتمامه بالمنصب الشاغر في فريق هيبيرنيان الأسكتلندي. ويبحث هيبيرنيان حالياً عن مدرب جديد بعد إقالة شاون مالوني من منصبه، ووفقًا لـ”ذا صن”، فقد أجرى ممثلو كين اتصالات مع مسؤولي هيبيرنيان لتأكيد اهتمامه بالاستيلاء على المقعد الشاغر في  ملعب “إيستر رود”. ولم يشرف كين البالغ من العمر 50 عاماً، على أي فريق منذ إقالته من تدريب إيبسويتش تاون العام 2011. كما عمل روي كين مساعداً لمارتن أونيل في تدريب منتخب جمهورية أيرلندا ونوتنجهام فورست، وكان تولى المنصب ذاته في أستون فيلا مع المدرب الأسكتلندي بول لامبرت.

قالت الجمعية الألمانية لطب وجراحة العظام إن التضيق الشوكي هو تضيق غير طبيعي في القناة الشوكية أو الثقبات بين الفقرات، مشيرة إلى أنه يسبب الضغط على النخاع الشوكي أو جذور الأعصاب. وأوضحت الجمعية أن التضيق الشوكي قد يرجع إلى أسباب عدة مثل إصابات الظهر وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والانزلاق الغضروفي وانحناء العمود الفقري وأورام العمود الفقري. وحسب الجزء المصاب من العمود الفقري ينقسم التضيق الشوكي إلى تضيق عنقي وصدري وقطني، وتتمثل أعراضه في آلام مؤخرة العنق وآلام عرق النسا والخدر والوخز في الذراعين والقدمين وضعف العضلات في الذراعين والقدمين واضطرابات المشي والاتزان والمهارات الحركية. ويتم تشخيص الإصابة بالتضيق الشوكي بواسطة الرنين المغناطيسي وتصوير النخاع الطبقي المحوري، بينما يتم العلاج بواسطة الأدوية والأجهزة والتمارين. وإذا لم تفلح هذه الوسائل في العلاج، يتم حينئذ اللجوء إلى الجراحة، والتي تتمثل في استئصال ما يعرف “بالصفيحة الفقرية”.

أعلنت الفنانة التركية ​سيدا سايان​ 60 عامًا، الأربعاء، زواجها من حبيبها الفنان ​التركي شاغلار أوكتن في حفل زفاف بسيط ​. وشارك في حفل زفاف سيدا سايان عدد قليل من أفراد العائلة والأصدقاء المقربين حيث كان من المقرر إقامته في عاصمة جمهورية التشيك براغ لكن بسبب أقيم في إسطنبول . ولم يحضر حفل زفاف الثنائي إبن الفنانة، أوغولكان إنجين، ووالدتها عائشة هانم المريضة، وعائلة زوجها بسبب تواجدهم في مدينة ميرسين . ويعتبر هذا الزواج السابع لسيدا سايان في حياتها . ونشرت سيدا سايان صورًا من حفل زفافها البسيط  عبر حسابها الخاص بموقع التواصل الإجتماعي حيث ظهرت ملكة بفستانها الأبيض رغم كبر سنها .

أثار حذف نجم أفلام الحركة العالمي جان كلود فان دام الصور التي تجمعه بالممثل المصري رامز جلال خلال كواليس برنامج "رامز موفي ستار" على صفحته الرسمية على فيسبوك حالة من الجدل، خاصة وأنه لم يتحدث عن الأسباب التي دفعته لحذف كل ما يخص البرنامج من صفحته. وبعد الجدل الذي أثير عقب حذف فان دام الصور التي تجمعه برامز، أطلقت شبكة "إم بي سي" (MBC) بيانا أوضحت فيه حجم المشاهدات التي حققها البرنامج في حلقاته التي تم عرضها، حيث حقق "رامز موفي ستار" أكثر من 730 مليون مشاهدة عبر منصات التواصل الاجتماعي الرسمية خلال أول 8 أيام في شهر رمضان،ليعود فانادام ويفاجئ جمهوره بتغريدة يعبر فيها ​ عن سعادته العارمة بمعرفة ان برنامج ​رامز موفي ستار​ الذي يشارك فيه هذا العام قد حقق 730 مليون مشاهدة في اول ثمانية ايام من عرضه ونشر صورة له مع رامز جلال على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي

أعلنت الولايات المتحدة عن مكافأة مالية تصل إلى "عشرة ملايين دولار" لمن يدلي بمعلومات عن ستة أشخاص وصفتهم بأنهم ضباط مخابرات عسكرية روس، قامو بتنفيذ هجمات إلكترونية أثرت على بنى تحتية أمريكية حساسة. وقالت وزارة الخارجية الأمريكية:"أن الضباط الستة شاركوا في مؤامرة مرتبطة باستخدام "برامج وأنشطة تخريبية أخرى" للحصول على فوائد استراتيجية لروسيا عبر التسلل إلى أجهزة الكمبيوتر الخاصة بالحكومة الأميركية، إضافة إلى أن التسلل شملَّ أوكرانيا أيضا".

صرحت المتحدثة باسم البيت الأبيض "جين ساكي" عن قلق الإدارة الأميركية من تطوير إيران للسلاح النووي، وإنها تتهم إيران بالعمل على تسريع تطوير برنامجها النووي. حيث قالت جين:"منذ أن انسحبت إدارة ترامب من الإتفاق، سارعت إيران بتطوير برنامجها النووي وخفضت التعاون، وأخفقت في إلتزامها بالإتفاق النووي الإيراني؛ ففي وقتٍ سابق كان برنامج إيران مقيداً بشدة ومراقب من قبل مفتشين دوليين". وأضافت:"إن عدم التوصل إلى إتفاق مع إيران، خلال الأسابيع المقبلة للعودة المتبادلة إلى الإمتثال للاتفاق النووي خلال المفاوضات الجارية في فيينا، سيجعل عودة الولايات المتحدة إلى الإتفاق النووي مستحيلة".

خلال حفل إفطار الأسرة المصرية..توجه الرئيس المصري "عبد الفتاح السيسي"بكلمةٍ قال فيها:"إن المواطن المصري تحمل الآثار الناجمة عن تنفيذ برنامج ضروري للإصلاح الاقتصادي، وذلك بالتوازي مع إعادة بناء وتطوير البنية التحتية للدولة". مضيفاً:"لقد استنفدنا الإحتياطي النقدي في فترة مليئة بالأزمات، ولم يكن بمقدور أي رئيس أن يتجاوز تلك الأزمة؛ ولولا تدخل الأشقاء العرب بعشرات المليارات من الدولارات في 2013 و2014 لم تكن لمصر قائمة حتى الآن". وفي ختامِ كلامهِ توجه السيسي إلى المصريين قائلا:"عهدي معكم دائما الصدق والإخلاص في العمل والنوايا، والتجرد من الانتماء إلا للوطن".

بعد شراء الملياردير "إيلون ماسك" منصة التواصل الاجتماعي "تويتر" بقيمة 44 مليار دولار...قال رئيس قسم الطوارئ في منظمة الصحة العالمية "مايكل رايان":"إن الإشراف الجيد على تلك المنصات مهم للغاية، فإن المعلومات الجيدة تنقذ الحياة". وعندما سئل "رايان" عن الصفقة قال:"ليس من اختصاص منظمة الصحة العالمية امتلاك أو إدارة تلك المنصات، لكن بالتأكيد عندما يصل أي شخص إلى منصب في الحياة يكون فيه الكثير من التأثير المحتمل على طريقة مشاركة المعلومات مع المجتمعات، فإنه يتحمل مسؤولية ضخمة".

أعلن بنك المشرق على دعم مبادرة"المليار وجبة"التي انطلقت برعاية صاحب السمو الشيخ "محمد بن راشد آل مكتوم" نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي. حيث أكد معالي "عبد العزيز الغرير" رئيس مجلس إدارة بنك المشرق:"أن دعم البنك لمبادرة "المليار وجبة" وللمبادرات الإنسانية وللمشاريع الخيرية، تصب في مساعدة الفقراء حول العالم، وتلبية متطلبات ذوي الدخل المحدود والشرائح المجتمعية المحتاجة داخل دولة الإمارات.  فقد عبّر معاليه عن تقديره العميق من جميع الجهود المبذولة من صاحب السمو، ومبادراته الخيرية التي تعزز حضور دولة الإمارات على الساحة الدولية للعمل الإنساني، لمدِ يدَ العون للمجتمعات التي تعاني من الفقر، وهو ما حفّز المؤسسات والهيئات للتفاعل مع هذه المبادرة لتخفيف معاناة الملايين.

صرح الرئيس الروسي "فلاديمير بوتين"، اليوم الأربعاء خلال لقاء صحفي:"إن الغرب حوّل أوكرانيا بالنسبة لنا من دولة جارة إلى عدو، فهناك قوى خارجية دفعت أوكرانيا إلى المواجهة المباشرة مع روسيا". مضيفاً:"بإننا سنرد على أكثر التهديدات والتحديات تعقيدا، ولن نسمح بتدخل طرف ثالث في الصراع وإلا سيكون ردنا صاعقاً وسريعاً على كلِّ من يتدخل". حيث وأشار إلى "أن الغرب شن حرباً اقتصادية ضد روسيا بذرائع مختلفة ولكنه فشل واستطعنا الرد على محاولة عزلنا". مؤكداً أن أهداف العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا سيتم تحقيقها دون أدنى شك.

أعلن وزير الدفاع التركي "خلوصي أكار" أنه من المحتمل أن يلتقي الرئيس الروسي "فلاديمير بوتين" مع نظيره الأوكراني "فلودومير زيلينسكي" في إسطنبول خلال الأيام المقبلة، وأتى ذلك بعد اقتراح الرئيس التركي "رجب طيب أردوغان" عليهما هذا اللقاء. حيث أكد أردوغان في وقتٍ سابق على أهمية المحافظة على الزخم الإيجابي في مسار مفاوضات إسطنبول بين روسيا وأوكرانيا"لإحلال السلام".

صرحت المتحدثة باسم وزرة الخارجية الروسية "ماريا زاخاروفا"عبر تطبيق "التليغرام":"أنه تم عقد صفقة مفاوضات بين روسيا وأمريكا تقوم على الإفراج عن المواطن الأمريكي "تريفور ريد" المسجون في روسيا لاعتدائه على شرطي، مقابل إفراج أمريكا عن المواطن الروسي "قسطنطين ياروشينكو" المدان بتهريب المخدرات في الولايات المتحدة. حيث قال وزير الخارجية الأمريكي "أنتوني بلينكن" إن تبادل "ريد" وَ "ياروشينكو" قد تم بمساعدة حلفاء وشركاء الولايات المتحدة الأمريكية، إلا أنه لم يحدد الدول التي شاركت في التنسيق وحجم المساعدة التي قدمتها لإتمام هذه الصفقة.

أعلن حاكم منطقة بيلغورود الروسية "فياتشيسلاف جلادكوف" عن سلسلة انفجارات دوت في صباح يوم الأربعاء بمدينة بيلجورود القريبة من الحدود مع أوكرانيا. وإن حريقاً اندلع في مستودع الذخيرة بالقرب من قرية ستارايا نيليدوفكا الواقعة على الحدود مع أوكرانيا، مشيراً إلى أنه لم يتم وقوع أيَّ إصابات لدى المدنيين. حيث صرّح قائلاً:"لقد اتصلت للتو برئيس مستوطنة غولوفينسكي الريفية "دينيس زولوتوخين"، ووفقاً للمعلومات الأولية: أن النيران قد اشتعلت في مستودع ذخيرة بالقرب من قرية ستارايا نيليدوفكا". مضيفاً بإنه "لا يوجد أضرار بالمباني السكنية أو المنازل، ولا إصابات أو ضحايا بين المدنيين".

أعلنت السعودية عن توقيع الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية في العاصمة اللبنانية بيروت، مذكرة تفاهم مع وزارة الخارجية الفرنسية وَ الوكالة الفرنسية للتنمية، في إطار الصندوق السعودي الفرنسي لدعم الشعب اللبناني. وتهدف المذكرة الثنائية إلى دعم السكان المستضعفين في لبنان، وذلك بقيمة 72 مليون يورو، مناصفة بين فرنسا والسعودية من أجل تنفيذ سلسلة من المشاريع في المجالين الإنساني والإنمائي. حيث يهدف هذا التمويل إلى دعم ستة قطاعات رئيسية وهي: "الأمن الغذائي، والصحة والتعليم، والطاقة والمياه، والأمن الداخلي"، لدعم الشعب اللبناني في مواجهة أزماته الإنسانية.

لم يترك الرئيس التركي رجب طيب أردوغان قضية مقتل الصحفي السعودي جمال خاشقجي ولم يتخل عن متابعة القضية بالرغم من تحويل مجرى القضاء من إسطنبول للرياض. الأمر الذي وجه للرئيس أردوغان انتقادات عديدة طالت سمعته وشككت فيما إذا تم ارضاءه مالياً مقابل إنهاء أمر البحث بالقضية والتحقيق. الا أن الرئيس التركي رجب أردوغان  أعلن اليوم عن استعداده للقيام بزيارة رسمية للرياض، هي الأولى منذ مقتل الصحافي السعودي جمال خاشقجي في 2018 في إسطنبول. لا مجال للشك أن السبب الأول للزيارة يتمحور حول متابعة قضية مقتل الصحفي جمال خاشقجي الذي كان صحفياً وكاتب في جريدة واشنطن بوست، ولكن من غير المعروف هل أن هذا التوجه سيدعم العدالة ام سيميت القضية، لكن كل الاحتمالات تذهب لاحتمال دعم العدالة حيث أن أردوغان سيقع بين فكي كماشة هذه الفترة إما مواجهة مناصري خاشقجي في تركيا والعالم والذين يطالبون بمحاكمة القاتل أو مواجهة السعودية ومعرفة الجاني بالأدلة. هذا وقد كان أردوغان أجرى سلسلة زيارات رسمية للمسؤولين الإقليميين الرئيسيين في الأشهر الأخيرة ، ما يشير إلى أنه عازم على تصحيح بعض المسارات الخاطئة التي خطتها تركيا في السنوات الأخيرة ويجنح أردوغان لهذا أكثر فأكثر مع اقتراب موعد الانتخابات الرئاسية حيث لن يكون الأمر سهلاً أن يكون مرشحاً رئاسيا وفي ذمته قضية تحقيق لم تنته بعد، ما يفتح مجالاً لمنافسيه بخلق فرصة للتغلب عليه. تتخذ أنقرة خطوات مهمة ومثمرة في تطوير سياساتها الخارجية من حيث تحسين العلاقات مع الدول التي تشهد معها أزمة في العلاقات الثنائية، ولربما هذا سيخدم الرئيس التركي رجب طيب أردوغان الذي بدأ  يتحضر للانتخابات الرئاسية القادمة التي من المزمع عقدها في عام 2023 وتخدم أيضاً العدالة الضائعة في قضية مقتل الصحفي جمال خاشقجي .

ينبغي إمداد الجسم بالكالسيوم.  قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن بعض الأغذية تُعيق امتصاص الكالسيوم، كالأغذية المحتوية على حمض الأكساليك مثل السبانخ والسلق والعديد من أصناف الشاي الأسود. وأضافت الجمعية أن هذا الأمر ينطبق أيضا على الأغذية المحتوية على حمض الفيتيك كالأطعمة الغنية بالألياف، وخاصة في الطبقات الخارجية من الحبوب مثل الذرة والأرز والفاصوليا. وحذرت الجمعية من أن نقص الكالسيوم في الجسم يزيد مخاطر الإصابة بهشاشة العظام وضمورها وتخلخل الأسنان. ولتجنب هذه المخاطر ينبغي إمداد الجسم بالكالسيوم بمعدل 1200 ملّيغرام يوميا، وذلك من خلال تناول الأغذية الغنية به -مثل منتجات الألبان والخضروات (البروكلي والكرنب والجرجير…)- وشرب المياه المعدنية. ولمساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم ينبغي إمداده بفيتامين “د” على نحو كاف، وذلك من خلال التعرض لأشعة الشمس بقدر كاف وتناول الأغذية الغنية بفيتامين “د” مثل الأسماك الدهنية (السلمون والرنجة والماكريل وزيت السمك…) وصفار البيض.