loader-img-2
loader-img-2
05 September 2025
- ١٣ ربيع الأوّل ١٤٤٧ -

  1. الرئيسية
  2. أخبار
أسباب غير متوقعة لانتشار سرطان القولون بين الشباب
أسباب غير متوقعة لانتشار سرطان القولون بين الشباب
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط محتمل بين الجزيئات البلاستيكية الدقيقة المنتشرة في البيئة وارتفاع حالات الإصابة بسرطان القولون لدى الشباب في الولايات المتحدة. الدراسة التي أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو سلطت الضوء على دور هذه الجزيئات المجهرية، الأصغر من حبة الأرز، في تراكم الأضرار داخل الأعضاء البشرية على مدى سنوات، وفقا لصحيفة ديلي ميل. وشهدت معدلات الإصابة بسرطان القولون ارتفاعًا ملحوظًا في العقود الأخيرة، مع ازدياد الحالات بين الشباب في العشرينيات والثلاثينيات من أعمارهم، ورغم أن الأسباب التقليدية كالسمنة، الأطعمة المصنعة، والمضادات الحيوية ما زالت تحت الدراسة، إلا أن البحث الجديد يشير إلى أن المواد البلاستيكية الدقيقة قد تلعب دورًا خطيرًا في هذا الانتشار. تؤكد الدراسة أن هذه الجزيئات البلاستيكية قادرة على التراكم في أعضاء الجسم، ما يؤدي إلى تلف غير قابل للعلاج في الحمض النووي، كما تسبب التهابات مزمنة تؤدي إلى قتل الخلايا السليمة وتعزز نمو الخلايا السرطانية بشكل غير طبيعي. حث الباحثون الجهات التشريعية على التدخل للحد من استخدام المواد البلاستيكية الدقيقة، التي تتواجد في منتجات يومية مثل العبوات البلاستيكية، مستحضرات التجميل، والملابس الاصطناعية. وقالت الدكتورة تريسي جيه وودروف الأستاذة بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو: "هذه الجزيئات هي بمثابة تلوث الهواء بالجسيمات، ونحن نعلم مدى خطورة هذا النوع من التلوث". استندت المراجعة إلى تحليل أكثر من 3000 دراسة بين عامي 2018 و2024، أشارت غالبيتها إلى أضرار المواد البلاستيكية الدقيقة على القولون والجهاز الهضمي. وأظهرت تجارب على الحيوانات أن هذه الجزيئات قد تسبب تلفًا في جدران القولون وتقلل من إنتاج المخاط الواقي، ما يضعف الدفاعات الطبيعية للجسم ويزيد من مخاطر الالتهابات والأمراض. ورغم اعتماد الدراسة على أبحاث أجريت على الحيوانات، يعتقد الباحثون أن النتائج تنطبق على البشر نظرًا لتشابه التعرض بين النوعين. وأكد الفريق أن هذه النتائج تستدعي مزيدًا من الدراسات المستقبلية لفهم التأثيرات الحقيقية لهذه الجزيئات على صحة الإنسان. وجدت دراسات أخرى أن البلاستيك الدقيق قد يتسلل إلى جسم الإنسان عبر الاستنشاق، الطعام الملوث، وحتى الملابس الاصطناعية، ما يبرز ضرورة اتخاذ إجراءات فورية لتقليل التعرض. وأشار الدكتور نيكولاس شارتريس، كبير الباحثين في جامعة سيدني، إلى ضرورة التحرك السريع قائلًا: "نأمل أن تدفع هذه الأدلة صناع القرار لاتخاذ خطوات وقائية للحد من المخاطر المتزايدة". تبرز هذه الدراسة الحاجة الماسة إلى تغيير أنماط استخدام البلاستيك وتعزيز الوعي العام لتقليل التعرض لهذه المواد الخطرة، التي باتت تشكل تهديدًا حقيقيًا على الصحة العامة.
روبوت لتحضير القهوة يحصل على وظيفة
روبوت لتحضير القهوة يحصل على وظيفة
بدأت شركة «فيجر» للروبوتات المدعومة من OpenAI في شحن روبوتها البشري الثاني «فيجر2» إلى العملاء التجاريين، حيث حصل هذا الروبوت وهو على شكل إنسان على وظيفة رسمية لعمل القهوة في المصانع. ويضع هذا التطوير «فيجر» كواحدة من شركات الروبوتات البشرية القليلة، التي تنشر الروبوتات في المستودعات والمصانع للعملاء الدافعين، وفق «إنترستينغ إنجينيرينغ». وفي الشهر الماضي كشفت «فيجر» وBMW عن ترقيات رئيسية لروبوت «فيجر2»، والذي قيل إنه يعزز سرعة خط إنتاجه بنسبة 400 %، ومعدل النجاح بمقدار سبعة أضعاف. وتم تقديم «فيجر2» بعد 10 أشهر فقط من إطلاق الشركة للنسخة الأولى من الروبوت البشري متعدد الأغراض «فيجر1». وتتميز تفاصيل «فيجر2» من كتف ومرفق وركب ووركين، بتصميم فعال، وقد تضاعفت قدرات الحوسبة والذكاء الاصطناعي فيه ثلاث مرات، مما يسمح بتنفيذ المهام بشكل مستقل تماماً، حسب ما ذكرت مواقع إخبارية. وتمكن 6 كاميرات RGB، ونموذج لغة الرؤية الروبوت من الإدراك المتقدم، وتجنب العقبات وتنسيق اليد والعين، مما يعزز التعامل مع الأشياء. ويمكن لـ «فيجر2» أن يحمل ما يصل إلى 55 رطلاً (25 كغم) من الوزن ويحاكي البراعة البشرية. ويسمح كل إصبع، مدعوماً بأجهزة استشعار ومحركات متكاملة، للروبوت بالإمساك بالأشياء على غرار الأيدي البشرية، ويوفر تصميم المعصم حركة تشبه حركة الإنسان، مما يضمن التلاعب الدقيق. وبالإضافة إلى ذلك يمكن لـ «فيجر2» التواصل من خلال الميكروفونات ومكبرات الصوت، والاستفادة من نماذج الذكاء الاصطناعي المخصصة، التي تم تطويرها باستخدام OpenAI، مما يعزز التفاعل.
إيطاليا تغرّم «تشات جي بي تي» 15 مليون يورو بتهمة انتهاك خصوصية البيانات
إيطاليا تغرّم «تشات جي بي تي» 15 مليون يورو بتهمة انتهاك خصوصية البيانات
أعلنت هيئة حماية البيانات الإيطالية  أنها فرضت غرامة قدرها 15 مليون يورو على شركة "أوبن إيه آي" الأمريكية على خلفية اتهامها باستخدام بيانات شخصية بشكل احتيالي من خلال برنامج "تشات جي بي تي" التابع لها. وقالت الهيئة المستقلة المسؤولة عن حماية الحقوق والحريات الأساسية المرتبطة بمعالجة البيانات الشخصية إن "هيئة حماية البيانات فرضت غرامة قدرها 15 مليون يورو على شركة +أوبن إيه آي"، وهو مبلغ جرى تخفيضه نظرا إلى أن الشركة كانت متعاونة أثناء التحقيق. واعتبرت الهيئة الإيطالية أنه لم يتم إخطارها من "أوبن إيه آي" بـ "انتهاك البيانات الذي تعرضت له في مارس 2023"، مضيفة "أنها عالجت البيانات الشخصية للمستخدمين لتدريب +تشات جي بي تي+ من دون أساس قانوني مناسب"، في انتهاك "لمبدأ الشفافية والالتزامات المترتبة عن ذلك المرتبطة بإعلام المستخدمين". كذلك، خلص التحقيق الذي استمر قرابة عامين إلى أن "أوبن إيه آي" لم يكن لديها "نظام للتحقق من العمر المناسب لمنع الأطفال دون سن 13 عاما من التعرض لمحتوى غير لائق" ناتج عن الذكاء الاصطناعي، بحسب هيئة حماية البيانات.وبالإضافة إلى الغرامة، قالت الهيئة إنها أمرت "أوبن إيه آي" بتنفيذ حملة توعية مدتها ستة أشهر لتعريف عامة الناس بصورة أفضل بـ"تشات جي بي تي". في مارس 2023، حظرت هيئة حماية البيانات الإيطالية لفترة وجيزة استخدام "تشات جي بي تي" في إيطاليا بسبب انتهاكات مفترضة للخصوصية. وكانت إيطاليا أول دولة غربية تتخذ إجراءات ضد منصة الذكاء الاصطناعي الأكثر شهرة. وتعليقا على قرار الهيئة، اعتبرت إدارة "أوبن إيه آي" أن الغرامة المفروضة عليها "غير متناسبة"، مشيرة إلى أنها ستستأنف القرار. ولفتت الشركة إلى أنها عملت مع الهيئة الإيطالية بعد تعليق "تشات جي بي تي" لإعادة الخدمة بعد شهر. وقالت في بيان "لقد أدركوا منذ ذلك الحين نهجنا في حماية الخصوصية في الذكاء الاصطناعي، لكن هذه الغرامة تمثل ما يقرب من عشرين ضعف الإيرادات التي حققناها في إيطاليا خلال الفترة المعنية". وأضافت "نعتقد أن نهج (الهيئة الإيطالية لحماية البيانات) يقوض طموحات إيطاليا في مجال الذكاء الاصطناعي، لكننا نظل ملتزمين بالعمل مع سلطات الخصوصية في جميع أنحاء العالم لتقديم الذكاء الاصطناعي الذي يقدم الفوائد ويحترم حقوق الخصوصية".
شهادات جديدة
شهادات جديدة "صادمة" عن سلوك قائد لواء المظليين في الجيش الإسرائيلي في الحرب
نشرت قناة "I24NEWS" العبرية شهادات جديدة "صادمة" عن سلوك قائد لواء المظليين في الجيش الإسرائيلي الجنرال عامي بيتون، في الأيام الأولى للقتال في غزة. وكشف المراسل العسكري لقناة "I24"، شهادات جديدة حول سلوك قائد كتيبة المظليين عامي بيتون، في الأيام الأولى وأثناء القتال في غزة، حيث تظهر ادعاءات القادة "سلوكا غير لائق من جانب الجنرال"، فيما تمت كتابة الشهادات واحدة تلو الأخرى من قبل الضباط الذين شعروا بالالتزام الأخلاقي بإبلاغ الضابط الذي كان يقود بيتون آنذاك، اللواء دان غولدفوس. وأشارت القناة إلى أن "العقيد بيتون ضابط ممتاز، وفي الماضي، قدم له قائد فصيل في الكتيبة 101، شغل سابقا منصب قائد لواء المظليين، هو أفيف كوخافي، وسام امتياز رئيس هيئة الأركان، والعلاقة بين الاثنين استمرت لسنوات عديدة، وكوخافي اختار الجنرال بيتون لتأسيس الوحدة المتعددة الأبعاد". وتقدم بيتون وتولى عددا من المناصب الرئيسية: قائد سرية مقاتلين في الانتفاضة الثانية، قائد المظليين وقائد الفرقة الشمالية في غزة، لكن 15 ضابطا عملوا معه بشكل وثيق، تقاعدوا في غضون ست سنوات بعد شكاوى حول سلوكه: "أشعر بواجب أخلاقي لإبلاغكم عن سلوك الجنرال في الحرب، من وجهة نظري، هذا غير مناسب لأي شخص، ولا سيما لقائد كبير في جيش الدفاع الإسرائيلي"، هذا ما كتبه ضابط في الاحتياط، خدمت كتيبته تحت قيادة بيتون للجنرال غولدفوس، عندما كان قائدا للفرقة 98، وهي فرقة "كوماندوز" مظلية. وأضاف: "إن سلوك قائد لواء المظليين الذي رأيته كان متطرفا للأسوأ ومخالفا للقيم القيادية والإنسانية، وأهمها الكرامة الإنسانية والقدوة الشخصية. وكان قائد لواء المظليين يتحدث مع الذين يتبعون له بطريقة غير محترمة ومهينة وجارحة". ووفق "I24"، فإن غرفة القيادة الأمامية المقربة من بيتون تشهد أن "أغلبية التعليقات الجارحة كانت موجهة إلى قادة اللواء والضباط في غرفة القيادة الأمامية التابعة للجنرال، والأشخاص الأقرب إليه"، كما "تصف بعض الشهادات موقفا إشكاليا تجاه مقاتلي الكتيبة الذين خاضوا معارك ضارية في قطاع غزة". ووصف أحد الضباط المكان الذي يدار منه القتال" "لقد أصبح مقر العميد بيتا للمتعة والدلال"، وشهد العديد أنه بينما كان الجنود يتناولون حصص طعام القتال في الميدان، "كان الجنرال بيتون يستمتع بالطعام اللذيذ، الذي جاء إليه خصيصا في ساحة المعركة، وهذا ليس لمرة واحدة، بل تقريبا بصورة شبه يومية". وجاء في إحدى الشهادات: "جزء من الحياة الجيدة في مقر الجنرال كان توصيل الطعام والطعام المطبوخ الذي لم يعتبر حدثا خاصا، بل أصبح مسألة روتينية، خاصة في خان يونس، وصل الأمر إلى حد نائب قائد الكتيبة الخاص بي". وسأل ضابط لوجستيات لوائية مباشرة، عندما رأى توصيلة أخرى تصل من إسرائيل، ما إذا كانوا لا يخجلون من تناول الطعام عندما يأكل الجنود حصص طعام المعركة"، مضيفا: "لقد نشأت مع قادة كانوا آخر من يأكل بعد الجنود، وهنا، كل يوم، يحضرون للعميد شاورما وأشياء خاصة يطلبها لخزانة الحلوى". وتمت الإشارة إلى أن كل ذلك حدث "بينما المظليون يتواجدون في عمق قطاع غزة ولا يعودون إلى منازلهم لينعشوا أنفسهم من القتال على مدار أكثر من شهرين ونصف، منذ يوم إرسالهم الى الجبهة الجنوبية في 7 أكتوبر، حيث اشتكى العديد من الآباء من أنهم لم يتواصلوا مع أبنائهم لفترة طويلة". وسبب الإقامة الطويلة، بحسب الضباط، هو المعارضة العنيدة للجنرال عامي بيتون رغم محاولات الإقناع التي قام بها عدد من كبار المسؤولين في الجيش الإسرائيلي. وأوضح أحدهم قائلا: "في النهاية، لم يقتنع عامي إلا عندما أدرك أن ذلك أضر بصورته"، إذ تم استدعاء لواء المظليين، وأداروا معارك قوية، حيث قُتل وأصيب عناصر من اللواء، وفقد اللواء 17 مقاتلا في ذلك اليوم. وكان مقر اللواء يقع في سديروت، فيما وُصفت الساعات الأولى من القتال، كما كتب ضابط كبير في غرفة القيادة الأمامية كان هناك: "استدعينا بسرعة إلى سديروت، طوال اليوم تجنبنا المخاطرة بطريقة متطرفة. يسعى القادة من حولنا إلى المواجهة، ونحن دائما في الخلف. وفي كل مرة كنت أتجرأ على التقدم للأمام، كان يتم الرد علي بالصراخ. وكانت النهاية عند حاجز إيرز عندما كان هناك خمسة محاصرين في الداخل محاطين بحشد من الناس، وتسمع صوت الإرهابيين على الباب والعقيد يفعل كل شيء للمماطلة بالوقت". وكتب إلى الجنرال غولدفوس: "كل هذا بينما يدفع القادة في كل مكان من أجل القتال بقوة. ليس لدي طريقة لشرح ذلك، هذا بالإضافة الى الجبن وانعدام المواجهة.. طوال أشهر الحرب الخمسة، كنا باستمرار نحافظ على الموقع في أبعد مكان ممكن بالخلفية، وكان كل انتقال بسيط وسهل يقوم به بسخط شديد وعدم ضبط نفس". ووفق الادعاءات، فإن قائد لواء المظليين لم يقم بمواجهة، حيث أنه بعد بضعة أسابيع من القتال، قاد المظليون الهجوم على مستشفى القدس، وجاء في شهادة أحد الضباط: "لقد أدرنا القتال على مدار 24 ساعة في اليوم، 18 منها وهو (الجنرال بيتون) مقفل على نفسه في غرفة أو نائم على الواتساب مع ضباط العمليات ومناقشات التنسيب". وشهد أحدهم: "بدء التحرك للهجوم ليلا على مستشفى القدس، وهو أمر غير معتاد نسبيا لأننا كنا نعمل في الغالب خلال النهار.. العميد يتشاور مع صديق آخر مواز له في الرتب كان معنا، حول مكان قيادة الحدث ونصحه بالخروج من المقر وقيادة الهجوم من نقطة مؤثرة وآمنة قريبة من الهدف، فيما أجاب عامي واستهزأ أنه لا يوجد سبب للمخاطرة وبقي في الخط الخلفي للواء". وبحسب الشهادات، بعد خمس دقائق تم دهس أحد الجنود وأبلغ قائد الكتيبة عن مقتله، بالإضافة إلى ما جاء في شهادة أخرى: "أحد أصدقاء قائد اللواء يهزه ليستيقظ ويقول له دعنا نخرج إلى الميدان ونصل إلى قائد الكتيبة، يأخذ بطانية وينام ويجيب بازدراء. بالنسبة له، الجنود هباء.. لا شيء أكثر من ذلك ". 
بمشاركة مصرية.. طلب رأي العدل الدولية في قضية جديدة بشأن فلسطين
بمشاركة مصرية.. طلب رأي العدل الدولية في قضية جديدة بشأن فلسطين
اعتمدت الجمعية العامة للأمم المتحدة، قرارا لطلب رأي استشاري جديد من محكمة العدل الدولية حول الممارسات الإسرائيلية في الأراضي الفلسطينية المحتلة. وصرح السفير أسامة عبد الخالق، مندوب مصر الدائم لدى الأمم المتحدة في نيويورك، أن القرار يطلب من المحكمة إصدار رأي استشاري حول التزامات إسرائيل بوصفها القوة القائمة بالاحتلال في الأراضي الفلسطينية بضمان وتسهيل إيصال مواد الإغاثة الإنسانية الضرورية لحياة الشعب الفلسطيني والمساعدات التنموية والخدمات الأساسية دعما لحق الشعب الفلسطيني في تقرير المصير، بما في ذلك من خلال الدول الأجنبية وهيئات وأجهزة الأمم المتحدة كوكالة غوث اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا". وقال مندوب مصر، إن طرح القرار الذي اعتمد بأغلبية 137 صوتا، جاء بمبادرة من النرويج وبمشاركة نشطة وفعالة من مصر، والتي ساهمت في صياغته والترويج له وحشد التأييد له في الأمم المتحدة، "إيمانا من مصر بأهمية إعلاء كلمة الحق والقانون ودفع إسرائيل للانصياع لالتزاماتها القانونية الدولية، ومن بينها السماح بنفاذ المساعدات الإنسانية المقدمة إلى الشعب الفلسطيني في قطاع غزة والضفة الغربية والقدس الشرقية المحتلة". وأضاف عبدالخالق، أن مصر تتطلع لأن يأتي هذا الرأي الاستشاري الجديد مكملا للآراء الاستشارية السابقة للمحكمة التي أكدت أن الاحتلال الإسرائيلي للأراضي الفلسطينية مخالف للقانون الدولي وأن ممارسات الاحتلال، وفي مقدمتها الاستيطان والاستيلاء على الأراضي الفلسطينية، فاقدة للشرعية. وأشار إلى أن مصر تأمل في أن يساهم الرأي الاستشاري الجديد في تأكيد حق الشعب الفلسطيني في تقرير مصيره وإنشاء دولته المستقلة على كامل الأراضي الفلسطينية في الضفة الغربية وقطاع غزة وعاصمتها القدس الشرقية، وهو الضمانة الوحيدة لتحقيق الأمن والاستقرار لدول المنطقة وشعوبها.
Chainalysis: قراصنة مرتبطون بكوريا الشمالية وراء 61% من سرقة العملات المشفرة
Chainalysis: قراصنة مرتبطون بكوريا الشمالية وراء 61% من سرقة العملات المشفرة
ارتفعت القيمة الإجمالية للعملات المشفرة المسروقة بنسبة 21٪، لتصل إلى 2.2 مليار دولار. وأظهر تقرير صادر عن "Chainalysis" أن أكثر من نصف هذا المبلغ سُرق من قبل مجموعات القرصنة التابعة لكوريا الشمالية. قال مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة إن قراصنة كوريا الشمالية سرقوا 3 مليارات دولار من أصول العملات المشفرة بين عامي 2017 و2023، بحسب تقرير نشره موقع "تك كرانش" وشكل القراصنة المرتبطون بكوريا الشمالية 61٪ من إجمالي المبلغ المسروق بقيمة 1.34 مليار دولار، في 47 حالة، وفقًا لتقرير "Chainalysis" خلال 2024. وأبرز التقرير أن معظم عمليات سرقة العملات المشفرة حدثت بين يناير ويوليو من هذا العام، لكن المبلغ المسروق تجاوز بالفعل 1.58 مليار دولار، أي أعلى بنحو 84.4% عن نفس الفترة في عام 2023. وأصبحت أحداث القرصنة نادرة بشكل كبير بعد يوليو، ربما بسبب الجغرافيا السياسية. وتعزو شركة Chainalysis ذلك إلى تحالف كوريا الشمالية مع روسيا، والذي ظهر بعد اجتماع بين فلاديمير بوتين، الرئيس الروسي، وكيم جونج أون، زعيم كوريا الشمالية، في يونيو. انخفضت كمية الأصول المشفرة التي سرقها قراصنة مرتبطون بكوريا الشمالية بنسبة 53.73% بعد قمة يونيو، وفقًا لشركة Chainalysis. ويقول التقرير إن كوريا الشمالية، التي زادت من تعاونها مع روسيا، ربما تكون قد غيرت تكتيكاتها في الجرائم الإلكترونية. الضحايا بحاجة إلى أمن أقوى لا تزال عمليات سرقة العملات المشفرة تشكل تهديدًا مستمرًا، حيث تم سرقة أكثر من مليار دولار من العملات المشفرة في أربع سنوات منفصلة. وجاءت معدلات السرقة كالتالي: (1.5 مليار دولار في 2018 - 3.3 مليار دولار في 2021 - 3.7 مليار دولار في 2022 - 1.8 مليار دولار في 2023). كانت منصات التمويل اللامركزي (DeFi) التي لا تطبق ممارسات أمنية مناسبة هي الأهداف الأساسية لعمليات اختراق العملات المشفرة في السنوات الثلاث الماضية، وكانت مسؤولة عن أكبر قدر من الأصول المسروقة في الربع الأول من عام 2024. وتشمل بعض الحالات البارزة للخدمات المركزية التي تعرضت للهجوم "DMM Bitcoin"، وهي بورصة يابانية للعملات المشفرة خسرت 305 ملايين دولار في بيتكوين، و"WazirX"، وهي بورصة هندية للعملات المشفرة، والتي أوقفت عمليات السحب في يوليو بعد خرق أمني من قبل قراصنة مرتبطين بكوريا الشمالية.
الكميات المناسبة وأفضل التوقيتات لتناول اللوز
الكميات المناسبة وأفضل التوقيتات لتناول اللوز
يشار إلى اللوز غالبًا باسم ملك المكسرات، لأنه مليء بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية التي تجعله عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية في جميع أنحاء العالم، بحسب ما نشرته Times of India. إن اللوز متعدد الاستخدامات بداية من كونه وجبة خفيفة مفضلة لمن يهتمون بالسيطرة على أوزان أجسامهم ووصولًا إلى نقعه وإعطائه للأطفال لتنمية الدماغ بسبب خصائصه وعناصره الغذائية المتنوعة. ويوصي الخبراء بتناول كميات محددة من اللوز وفي توقيتات معينة من اليوم لتحقيق أقصى فائدة من عناصره الغذائية الأساسية التالية لحصة من 23 حبة لوز أو ما يوازي 28 غرامًا: • السعرات الحرارية: 160 • البروتين: 6 غرام • الدهون الصحية: 14 غراما (9 غرام أحادية غير مشبعة، 3 غرام متعددة غير مشبعة) • الألياف: 3.5 غرام • الكربوهيدرات: 6 غرام • فيتامين E: 7.3 ملغم (37% من القيمة اليومية) • المغنيسيوم: 76 ملغم (19% من القيمة اليومية) • الكالسيوم: 76 ملغم (7% من القيمة اليومية) • الحديد: 1 ملغم (6% من القيمة اليومية) كما أن اللوز غني بمضادات الأكسدة، خاصة في قشرته البنية، مما يساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات. الكمية المناسبة يوميًا إن حفنة من اللوز كافية لتعزيز الطاقة طوال اليوم. وتحتوي حفنة من اللوز على حوالي 7-8 حبات من اللوز. يمكن نقعها في الماء أو الحليب أو يمكن أيضًا تناولها نيئة. للحصول على نكهة أفضل، ينصح بتجربة اللوز المحمص الجاف. كما يمكن تحضير زبدة اللوز في المنزل وتناولها مع الخبز. أفضل توقيتات لتناول اللوز يعد تناول اللوز في الصباح، خاصة على معدة فارغة، مثاليًا لأنه يوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. يعتبر اللوز مصدرًا رائعًا للطاقة السريعة قبل التمرين. بعد التمرين، حيث يمكن إقران اللوز بمصدر للبروتين مثل الزبادي اليوناني للمساعدة في تعافي العضلات. يمكن استبدال الوجبات الخفيفة غير الصحية بحفنة من اللوز للحد من الجوع وتجنب الإفراط في تناول الطعام في الوجبات. إن تناول اللوز ليلاً يمكن أن يعزز النوم بشكل أفضل لأنه يحتوي على المغنيسيوم الذي يدعم الاسترخاء ويقلل من الأرق. الطريقة الصحيحة لتناول اللوز من أجل تعزيز امتصاص العناصر الغذائية، ينبغي إقران اللوز بالنوع المناسب من الطعام، مثل التفاح أو الموز للحصول على وجبة خفيفة غنية بالألياف توازن بين السكريات الطبيعية والدهون الصحية. يُمزج اللوز مع الزبادي أو الحليب لتعزيز تناول الكالسيوم والبروتين. كما أن إضافة اللوز إلى الحليب الدافئ مع قليل من الكركم أو الهيل، يمكن أن يعطي مذاقًا رائعًا. يعتبر اللوز والشوكولاتة الداكنة علاجًا صحيًا للقلب وغنيًا بمضادات الأكسدة. وتشتهر إضافة اللوز إلى دقيق الشوفان للحصول على ملمس مقرمش وجرعة إضافية من الدهون الصحية والبروتين. ينصح الخبراء بضرورة مواظبة الأطفال، وخاصة الطلاب، والحوامل والرياضيين والمصابين بالسكري والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، حفنة من اللوز يوميًا، مع مراعاة تجنب تناول اللوز لمن يعانون من حصوات الكلى.  
دائرة المقاطعة في الجبهة الديمقراطية تشارك في مظاهرة لمقاطعة ماكدونالدز في بلباو – الباسك، تحت عنوان “لنجعل بلباو مدينة مناهضة للصهيونية”
دائرة المقاطعة في الجبهة الديمقراطية تشارك في مظاهرة لمقاطعة ماكدونالدز في بلباو – الباسك، تحت عنوان “لنجعل بلباو مدينة مناهضة للصهيونية”
شاركت دائرة المقاطعة في الجبهة الديمقراطية لتحرير فلسطين في المظاهرة الحاشدة ضد الابادة الجماعية في قطاع غزة، والتي اقيمت في مدينة بلباو – اقليم الباسك، بهدف مقاطعة الشركات متعددة الجنسيات الداعمة لجيش الاحتلال الاسرائيلي، وتحديدا ماكدونالدز الذي يقدم وجبات سريعة لقوات جيش الاحتلال الاسرائيلي، والممول ماليا للحركة الصهيونية، دعما لها لمواصلة الابادة الجماعية ضد الشعب الفلسطيني. وتحت عنوان “لنجعل بلباو مدينة مناهضة للصهيونية”، احتشد عدد كبير من مؤيدي مقاطعة اسرائيل، في مدينة بلباو، حيث قطعوا الطريق بأجسادهم امام ماكدونالدز، تعبيرا عن مشاركة ماكدونالدز بقتل المدنيين والاطفال الفلسطينيين في فلسطين، منادين بمقاطعته ومقاطعة جميع الشركات الداعمة للاحتلال الاسرائيلي في فلسطين.
صندوق نرويجي يسحب استثماراته من شركة “بيزك” لعملها في المستوطنات
صندوق نرويجي يسحب استثماراته من شركة “بيزك” لعملها في المستوطنات
أعلن صندوق الثروة السيادي النرويجي عن سحب استثماراته من شركة “بيزك” الإسرائيلية بسبب تقديمها خدمات الاتصالات للمستوطنات في الضفة الغربية المحتلة. ويأتي قرار أكبر صندوق ثروة سيادي في العالم في وقت متأخر، بعد أن تبنى مجلس الأخلاقيات التابع له تفسيرا جديدا أكثر صرامة لمعايير الأخلاقيات للشركات التي تساعد العمليات الإسرائيلية في الأراضي الفلسطينية المحتلة. وقال مجلس الأخلاقيات بالصندوق النرويجي في توصيته بسحب الاستثمارات، إنه “من خلال وجود ’بيزك’ المادي في المستوطنات في الضفة الغربية وتوفير خدمات الاتصالات لها، فإن الشركة تساعد في تسهيل الإبقاء على هذه المستوطنات غير القانونية بموجب القانون الدولي بل وتوسيعها”. وأضاف “تساهم الشركة نفسها في انتهاك القانون الدولي عبر قيامها بذلك”. وقال المجلس إنه لاحظ أن الشركة قالت إنها تقدم أيضا خدمات الاتصالات للمناطق الفلسطينية في الضفة الغربية، لكن هذا لا ينفي حقيقة أنها تقدم أيضا خدمات للمستوطنات. ويقدم المجلس توصياته إلى مجلس إدارة البنك المركزي النرويجي، الذي له الكلمة الأخيرة في سحب الاستثمارات. وقد باع الصندوق السيادي النرويجي جميع أسهمه في الشركة.
الإعلام العبري يزعم بوجود خطة سرية لمصر والفلسطينيين في غزة.. ونائبة بالكنيست تحذر
الإعلام العبري يزعم بوجود خطة سرية لمصر والفلسطينيين في غزة.. ونائبة بالكنيست تحذر
زعمت وسائل إعلام إسرائيلية عن وجود خطة سرية تعمل عليها مصر في الفترة الأخيرة مع الفلسطينيين بشأن إنشاء هيئة إدارية جديدة في قطاع غزة. وقالت صحيفة "معاريف" الإسرائيلية إن هناك اتصالات سرية بين مصر وحركة حماس والسلطة الفلسطينية بشأن إنشاء هذه الهيئة.  وأضافت الصحيفة الإسرائيلية أنه في الوقت الذي تسلط فيه الأضواء على مفاوضات إطلاق سراح الأسرى، يدور صراع دراماتيكي سرا حول مستقبل السيطرة على معابر غزة، حيث تجري القاهرة اتصالات سرية مع السلطة الفلسطينية وحماس، وتقوم بتحركات مفاجئة من وراء الكواليس.   وذكرت معاريف أن الخطة المصرية تشمل إنشاء "هيئة تضامن" تكنوقراطية تضم 12 إلى 15 شخصية فلسطينية مستقلة لإدارة القطاع ولن تشرف الهيئة، التي ستسمى "لجنة الدعم المجتمعي"، على المعابر فحسب، بل على مجموعة كاملة من الإدارة المدنية في قطاع غزة.  وبحسب معاريف فأن اللجنة الجديدة ستحصل على صلاحيات واسعة تتجاوز بكثير إدارة المعابر، وستشرف على استلام أموال المساعدات الدولية، وإدارة ميزانيات إعادة الإعمار، وستكون مسؤولة عن أنظمة التعليم والصحة والمياه والكهرباء في القطاع.   وفي المقابل، قالت عضو الكنيست روث واسرمان لاندا عن حزب (يش عتيد) حول الاتصالات السرية بين مصر وحماس والسلطة الفلسطينية لإنشاء هيئة إدارية جديدة في قطاع غزة: "السلطة الفلسطينية لم تثبت قدرتها على الوقوف فعليا في وجه حماس".  وتحدثت عضو الكنيست روث واسرمان لاندا لإذاعة 104.5fm العبرية، عما نشرته "معاريف" حول الاتصالات السرية بين مصر وحماس والسلطة الفلسطينية بشأن إنشاء هيئة حكم جديدة في غزة.  وزعمت أن "السلطة الفلسطينية لم تثبت قدرتها الحقيقية على الوقوف في وجه حماس".  وأضافت: "في نظري فإن جلب السلطة الفلسطينية إلى غزة هو خطأ فادح وخطر ضد إسرائيل". 
نور علي مرشحة لجائزة أفضل ممثلة تلفزيونية في Joy Awards
نور علي مرشحة لجائزة أفضل ممثلة تلفزيونية في Joy Awards
أعلنت إدارة حفل Joy Awards عن ترشيح النجمة السورية نور علي لجائزة أفضل ممثلة بمسلسل تلفزيوني عن دورها في مسلسل "لعبة حب"، وهذا ضمن الترشيحات لجوائز صُناع الترفيه لعام 2025 التي سيتم منحها في حفل كبير سيقام يوم 18 يناير المٌقبل ضمن فعاليات موسم الرياض. نور علي: تحديت نفسي في مسلسل "لعبة حب" وعن دورها في مسلسل لعبة حب قالت نور علي، من خلال بيان صحفي لها: "شكل مسلسل لعبة حب تحدياً كبيراً بالنسبة لي كدور أساسي وبطولة، فقد تحديت نفسي في هذا العمل الذي تطلب مني جهداً والتزاماً على مدار 8 أشهر للمحافظة على هذه الوتيرة والشغف بالدور الذي ألعبه". ودارت أحداث المسلسل حول شاب ثري يقع في حب فتاة فقيرة، ثم يكتشف لاحقاً أن قريبته وجده هما من دفعا المال إلى الفتاة؛ استغلالاً لاحتياجها، لكي توقعه في شباكها ويتزوجها، وتتوالى الأحداث. نور علي في سطور نور علي ممثلة سورية، استطاعت بعفويتها وأدائها الطبيعي أن تلفت إليها الأنظار في بداية مسيرتها الفنية من خلال دور دينا في مسلسل "عروس بيروت" بأجزائه الثلاثة، الذي تصدر قائمة المشاهدة على منصة شاهد، لتنطلق نور علي بعدها في أدوار متنوعة تثبت قدرتها على التلون، وتضع اسمها بين نخبة الممثلات على مستوى العالم العربي. من بين هذه الأدوار قصة حب مؤثرة ولا تُنسى في مسلسل عالحلوة والمرة (2021)، وفي مسلسل ستيليتو (2022) بشخصية مدربة يوجا تقع في حب رجل متزوج، وبشخصية المرأة القوية والقاسية في مسلسل صقّار (2021)، أيضاً شاركت نور في بطولة مسلسل الدراما النفسية الحجرة (2023)، بشخصية متهمة بجريمة قتل وخيانة زوجها. ومن الأعمال المنتظر عرضها لنور علي، مسلسل البطل الذي سيشارك في الموسم الرمضاني القادم 2025، من إخراج الليث حجّو.
هانا ... نموذج رقمي يكشف أثار قلة النوم على الجسم
هانا ... نموذج رقمي يكشف أثار قلة النوم على الجسم
كشفت شركة Bensons for Beds بالتعاون مع خبيرة النوم الدكتورة صوفي بوستوك عن نموذج مستقبلي مذهل يحمل اسم "هانا" لتوضيح تأثير الحرمان المزمن من النوم على الجسم. يمثل النموذج صورة امرأة بريطانية تبلغ من العمر 45 عامًا في عام 2050، تعاني من مشكلات صحية حادة نتيجة الحصول على 6 ساعات فقط من النوم يوميًا، وهو أقل من الموصى به. تعاني "هانا" من مجموعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك: آلام مزمنة في الظهر وترهل الجلد نتيجة نقص إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة البشرة. فقدان الشعر وضعف العضلات بسبب تأثير قلة النوم على تدفق الدم والهرمونات المسؤولة عن بناء العضلات. عيون منتفخة واحمرار مزمن نتيجة ارتفاع مستويات هرمون التوتر "الكورتيزول". تورم الساقين بسبب قصور الدورة الدموية الناتج عن أمراض القلب المرتبطة بالحرمان من النوم. فقدان الذاكرة وضعف المناعة مع زيادة خطر الإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا نتيجة التأثير السلبي على وظائف الدماغ والجهاز المناعي. تم تطوير النموذج بناءً على تحليل 19 دراسة أكاديمية منذ عام 2010، تُظهر كيف يؤدي نقص النوم إلى تأثيرات عميقة على الصحة الجسدية والعقلية. وأكدت الدكتورة بوستوك أن "هانا" مثال يبرز الأهمية الحاسمة للنوم الجيد في الحفاظ على الصحة العامة. النوم الطبيعي يوصي الخبراء بأن يحصل البالغون على 7 إلى 9 ساعات من النوم يوميًا. ومع ذلك، تكشف الدراسات أن المواطن البريطاني العادي ينام حوالي 6 ساعات و20 دقيقة فقط في الليلة، وفقا لصحيفة ديلي ميل. نصائح للحفاظ على صحة جيدة: النوم الكافي: احرص على الحصول على 7-9 ساعات يوميًا. الروتين اليومي: استيقظ في نفس الوقت يوميًا، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع. التعرض للضوء الطبيعي: يساعد على ضبط الساعة البيولوجية. التمارين الرياضية: مارس 150 دقيقة من النشاط المعتدل أو 75 دقيقة من النشاط القوي أسبوعيًا. تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية: ابتعد عن الشاشات قبل النوم بـ30 دقيقة على الأقل. سرير مريح: وفر مرتبة جيدة لدعم الجسم. قلة النوم تشير الدراسات إلى أن النوم القليل يرتبط بمخاطر الإصابة بأمراض مثل السمنة، وأمراض القلب، ومرض السكري من النوع الثاني. كما أنه يضعف وظائف الدماغ، مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة على المدى القصير والطويل. "نوم الجمال" يلعب النوم دورًا مهمًا في الحفاظ على مرونة البشرة وإنتاج الكولاجين، ما يفسر الترهل والشيخوخة المبكرة لدى من يعانون من قلة النوم. كما أن الإجهاد الناتج عن قلة النوم يزيد من إفراز الكورتيزول، ما يؤدي إلى انتفاخ العينين وظهور الهالات السوداء. تحذير تظهر "هانا" كتحذير حي لما قد يبدو عليه البشر في المستقبل إذا استمر الحرمان المزمن من النوم. ومع تسارع وتيرة الحياة وزيادة الاعتماد على الأجهزة الذكية، أصبح النوم الكافي ضرورة للحفاظ على الصحة، وتوجه هانا رسالة واضحة: "الاستثمار في نومك اليوم هو استثمار في مستقبلك".
جيل جديد متطور من الحواسب المحمولة تطلقها مايكروسوفت
جيل جديد متطور من الحواسب المحمولة تطلقها مايكروسوفت
تسعى مايكروسوفت لإطلاق جيل جديد من الحواسب المحمولة المتطورة، التي ستنافس بأفضل المواصفات المتاحة في السوق حالياً. وفقاً لأحدث التسريبات، ستطلق مايكروسوفت نموذجاً جديداً من حواسب Surface المحمولة، والذي سيكون نسخة مطورة عن Surface Laptop 7، ولكنه سيأتي بمعالجات Lunar Lake المتقدمة بدلاً من معالجات Snapdragon X، وسيتمتع بقدرات الاتصال بشبكات 5G وفق روسيا اليوم. كما ستطلق مايكروسوفت طرازاً جديداً من الحواسب المحمولة عالية الأداء ضمن سلسلة Copilot Plus، وسيتم تزويده بأحدث معالجات Intel وAMD، مما يتيح له العمل بتقنيات الذكاء الاصطناعي، هذا الجهاز سيشبه من حيث التصميم حواسب Copilot Plus السابقة، ولكنه سيأتي بشاشة مقاس 16 بوصة مزودة بتقنيات حماية العين من الأشعة الضارة. بالإضافة إلى ذلك، ستطلق مايكروسوفت حاسباً محمولاً صغيراً بشاشة مقاس 11 بوصة، والذي سيكون نسخة مطورة عن أجهزة Surface Dock، وسيتم تزويده بمعالج Snapdragon Elite Plus المتطور.
آيفون 17 Air أنحف وأقل تكلفة من أبل
آيفون 17 Air أنحف وأقل تكلفة من أبل
من المتوقع أن تُطلق شركة أبل سلسلة iPhone 17 في خريف عام 2025، مع إضافة طراز جديد تحت اسم iPhone 17 Air، يهدف هذا الإصدار إلى تقديم جهاز أكثر نحافة وبتكلفة أقل مقارنة بنماذج Pro، حيث أشارت التقارير إلى أن أبل قد تقلص بعض الميزات لتخفيض السعر. بحسب تقرير نشرته صحيفة وول ستريت جورنال، تسعى أبل من إطلاق هاتف iPhone 17 Air إلى تحفيز نمو الشركة بعد سنوات من التحديثات التدريجية على أجهزتها. يُعد هذا الطراز الأول من نوعه منذ إطلاق iPhone 14 Plus عام 2022، ومن المتوقع أن يتميز بتصميم نحيف يصل إلى 6 ملم فقط مقارنة بالموديلات الحالية التي يبلغ سمكها 8 ملم. لخفض التكاليف، قد تعتمد أبل نظام كاميرا مبسطًا في الهاتف الجديد، ومن المتوقع أن يأتي الجهاز بكاميرا خلفية واحدة بمستشعر 48 ميغابكسل ودعم لتقريب بصري 2x، مشابه لجهاز iPhone 16 الحالي. هذا التوجه قد يجعل iPhone 17 Air خيارًا أكثر جاذبية للمستخدمين الذين يرغبون في تجربة أبل بسعر أقل. الأجهزة القابلة للطي تعمل أبل أيضًا على تطوير جهازيْن قابلين للطي يُتوقع إطلاقهما في عام 2026، يشمل ذلك هاتف آيفون قابلا للطي وجهاز كمبيوتر محمولا بحجم شاشة يصل إلى 19 بوصة عند فتحه بالكامل. وبحسب التقرير، سيأتي الهاتف بشاشة أكبر من iPhone 16 Pro Max، بينما يتميز تصميم الكمبيوتر المحمول بشاشة واسعة وقابلة للطي، مما يتيح استخدامًا متعدد الأغراض. تحديات تواجه أبل تحديات تقنية تتعلق بتطوير غطاء الشاشة وآلية المفصلات للأجهزة القابلة للطي، واستقر فريق التصميم على نموذج تقليدي للشاشة القابلة للطي التي تطوى للداخل، متخليًا عن الأفكار السابقة مثل الشاشات المطوية للخارج. رغم الخطط لإطلاق هذه الأجهزة في 2026، قد تُؤجل الشركة الإطلاق لضمان تجاوز أي عقبات تقنية. رؤية أبل مع iPhone 17 Air الاقتصادي والأجهزة القابلة للطي، تسعى أبل لتعزيز ريادتها في سوق الهواتف الذكية والابتكار في تقنيات المستقبل. ترقب المزيد من التطورات في السنوات القادمة حيث تعمل الشركة على تقديم توازن بين التصميم الحديث والوظائف العملية.
قيادي بـ
قيادي بـ"حماس": الحركة قدمت موقفا متقدما للوصول إلى التهدئة بغزة
كشف قيادي في حركة "حماس" عن آخر مستجدات مفاوضات وقف إطلاق النار في قطاع غزة وصفقة تبادل الأسرى، معلنا أن الحركة قدمت موقفا متقدما للوصول إلى التهدئة. وقال القيادي لقناة "الشرق" إن "اتفاق التهدئة في قطاع غزة بات أقرب من أي وقت مضى إذا لم يقم (رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين) نتنياهو بعرقلته"، لافتا إلى أن "المطلوب ضغط أمريكي على نتنياهو كي يتم التوافق على اتفاق التهدئة بغزة". وأكد أن "الحركة وافقت على وقف تدريجي للحرب وهو موقف متقدم للوصول لاتفاق تهدئة"، مشددا على أن "الحركة لن تتنازل عن المطالب الفلسطينية بأن يؤدي الاتفاق الى وقف دائم للحرب بغزة". وفي وقت سابق، نقلت القناة 12 عن مصادر إسرائيلية مطلعة أن التوصل إلى اتفاق جديد مع "حماس على تبادل الأسرى قد يكون ممكنا "في غضون شهر"، معتبرة أن ذلك "هدفا غير مستبعد". كما نقلت صحيفة "يديعوت أحرونوت" عن مسؤول إسرائيلي رفيع المستوى أن هناك "تقدما كبيرا" في المفاوضات، مبينا أن تفاصيل الصفقة المحتملة تبقى حاليا بعيدة عن الأضواء لـ"تجنب تدخلات سياسية قد تعرقلها". وقال المسؤول إن "رئيسي الموساد والشاباك أبلغا الكابينيت بوجود استعداد غير مسبوق من قبل حركة حماس للتوصل إلى صفقة"، معتبرا أن التقديرات تشير إلى إمكانية التوصل إلى اتفاق في غضون أسابيع قليلة".
مدير مستشفى
مدير مستشفى "كمال عدوان" يطلق التحذير الأخير: "سيتحول المستشفى إلى خرابة"
وجه مدير مستشفى "كمال عدوان" في شمال قطاع غزة الدكتور حسام أبو صفية، اليوم الأحد، تحذيرا إلى العالم لإنقاذ المستشفى الذي يتعرض لقصف إسرائيلي مستمر من التحول إلى خرابة. وقال أبو صفية: "ما يحدث في مستشفى كمال عدوان هو يوم آخر أسود في التاريخ الطويل من المعاناة التي يتحملها هذا المستشفى يوميا، منذ يوم أمس وحتى الآن، تستمر عمليات القصف والاستهداف على مدار الساعة". وأضاف: "تستهدف طائرات الكواد كابتر المولدات الكهربائية 24 ساعة في اليوم، مما يؤدي إلى تضرر البنية التحتية الأساسية باستمرار. إنهم يستهدفون إمدادات المياه، محطة الأكسجين، وكل من يعمل في المنطقة، وخاصة تلك المناطق التي تدعم المستشفى". وأشار إلى أنه "اليوم، تم استهداف جميع المولدات الأربعة، مما أدى إلى أضرار كبيرة. للأسف، أي شخص يحاول إصلاح أي شيء يتم استهدافه مباشرة من قبل الطائرات المسيرة، التي تلقي القنابل عليهم". وأكد أبو صفية أنه "كان هناك تنسيق لدخول سيارات من وزارة الصحة الفلسطينية لإجلاء بعض الحالات وإدخال الإمدادات، ولكن المرضى داخل سيارات الإسعاف تعرضوا لقنابل الطائرات المسيرة. وقد أصيب سائقان من الإسعاف إصابة متوسطة، كما تأثر أحد المرضى الذي كان مصابًا وموجودًا في المستشفى. بالإضافة إلى ذلك، أصيب أحد العمال الذي كان يساعد في نقل الحالات إلى سيارات الإسعاف". وشدد على أنه "حتى الآن، لم يتوقف الاستهداف. نحن لا نفهم سبب هذا الهجوم العنيف. يتم استهداف المستشفى بشكل مباشر، على الرغم من مناشدتنا للعالم بضرورة توفير حماية دولية للنظام الصحي وعامليه لأكثر من سبعين يوما". وأضاف: "للأسف، لم يكن هناك أي استجابة أو إجراء إيجابي بشأن حماية خدماتنا الصحية. نحن نُقتل يوميًا في المستشفى، ونعاني حاليًا من قصف مباشر دون أي إنذار مسبق. ليس لدينا كهرباء، ولا ماء، ولا أكسجين". وأوضح أبو صفية: "حاليا، لدي أكثر من خمسين مريضا محاصرين داخل المستشفى. العديد من هؤلاء المرضى في العناية المركزة ويحتاجون إلى الأكسجين والكهرباء والماء بشكل مستمر". وأكد أنه "نواجه أياما وساعات صعبة للغاية، وإذا لم يكن هناك حل سريع وعاجل لإدخال الإمدادات اللازمة لإصلاح ما تم تدميره بواسطة الطائرات المسيرة، فإن الوضع سيتدهور". وأضاف: "علاوة على ذلك، عندما تم استهداف البوابة الشمالية، كان هناك العديد من الضحايا الذين تم نقلهم إلى المستشفى، ولا يزال هناك شهداء موجودون عند البوابة الشمالية. لا يمكننا إجلائهم خوفًا من استهداف أي شخص يتحرك في المنطقة. الوضع خطير بكل معنى الكلمة. لقد ناشدنا العالم ونواصل المطالبة بتوفير حماية دولية للعاملين في النظام الصحي في مستشفى كمال عدوان". وتشهد المنظومة الصحية بالقطاع لا سيما في الشمال، واقعا مأساويا من جراء استهداف إسرائيل للمستشفيات وإخراجها عن الخدمة، وحصارها المفروض على القطاع ومنعها دخول الأدوية ومستلزمات الصحة، وإيقافها حركة خروج المرضى والجرحى للعلاج خارج القطاع. وقال المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان إن إسرائيل تعمل بشكل منهجي على إخراج مستشفيات شمال قطاع غزة بالقوة عن الخدمة، وذلك من خلال الاستهداف العسكري المباشر والمتكرر، وفرض حصار خانق، وقتل وإصابة واعتقال المرضى والجرحى والطواقم الطبية، في إطار سعيها لتدمير آخر مقومات الحياة المتبقية اللازمة للنجاة، بالتزامن مع استمرارها في جريمة التهجير القسري ضد جميع السكان الفلسطينيين من شمال القطاع. وأفاد المرصد في تقرير له بأن "قوات جيش الاحتلال الإسرائيلي واصلت هجماتها العسكرية ضد المدنيين في مشروع بيت لاهيا شمال قطاع غزة، وشن غارات عنيفة استهدفت المنازل والشوارع قبل أن تحاصر مستشفى كمال عدوان، الذي ما يزال يعمل بشكل جزئي مع مستشفيين آخرين في شمال قطاع غزة". وأضاف الأورومتوسطي أن "فريقه الميداني وثق استخدام قوات جيش الاحتلال الإسرائيلي معتقلين فلسطينيين كدروع بشرية وإرسالهم تحت التهديد إلى المستشفى لإبلاغ إدارته بضرورة خروج جميع النازحين ومرافقي المرضى منه إلى ساحة المستشفى، والتوجه نحو منطقة تتمركز فيها القوات الإسرائيلية، وعند وصولهم، اعتقلت هذه القوات عددًا منهم وأجبرت البقية على النزوح قسرًا باتجاه حاجز الإدارة المدنية ومنه إلى مدينة غزة". وذكر أن الجيش الإسرائيلي أجبر أيضا الوفد الطبي الإندونيسي المتطوع في مستشفى "كمال عدوان" على الخروج منه دون سياراتهم التي قدموا بها.
مقتل الصحفي أحمد اللوح ومدير الدفاع المدني بقصف إسرائيلي وسط قطاع غزة
مقتل الصحفي أحمد اللوح ومدير الدفاع المدني بقصف إسرائيلي وسط قطاع غزة
أفاد مراسل روسيا اليوم بمقتل مدير الدفاع المدني بمخيم النصيرات نضال أبو حجير، والصحفي أحمد بكر اللوح في قصف إسرائيلي لنقطة الدفاع المدني في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. ونعى منتدى الإعلاميين الفلسطينيين الصحفي أحمد اللوح، جراء استهدافه في قصف إسرائيلي. وأوضح منتدى الإعلاميين الفلسطينيين في بيان: "على درب الحرية المعبد بالدماء والتضحيات، وفي سبيل نصرة الشعب الفلسطيني المظلوم ونقل معاناته للعالم أجمع، قضى الصحفي أحمد اللوح الذي يعمل مصورا متعاونا مع الجزيرة جراء استهدافه بشكل مباشر في نقطة الدفاع المدني وسط السوق الجديدة بالنصيرات في قطاع غزة". وأضاف البيان: "يرتفع بذلك عدد الصحفيين الذين قضوا نحبهم منذ السابع من أكتوبر 2023 إلى أكثر من 195 صحفيا". وأكد: "منتدى الإعلاميين الفلسطينيين إذ ينعى الصحفي أحمد اللوح، ليجدد العهد لأرواح فرسان الإعلام الفلسطيني الذين كتبوا بدمائهم لفلسطين على مواصلة دربهم". واستنكر منتدى الإعلاميين الفلسطينيين "الصمت والعجز الدولي عن حماية الصحفيين الفلسطينيين وتمكينهم من أداء واجبهم المهني وفقا للقوانين الدولية والمواثيق الإنسانية". وقال الناطق باسم الدفاع المدني بغزة أن "أجساد الشهداء تفحمت بشكل كامل في مدرسة خليل عويضة ببيت حانون". وأوضح مراسلنا أن "سلسلة غارات وقصفا إسرائيليا سجل مساء اليوم على مناطق في بيت لاهيا شمال قطاع غزة". ولا يزال الجيش الإسرائيلي يواصل الحرب على قطاع غزة، حيث أعلنت وزارة الصحة في القطاع، ارتفاع حصيلة ضحايا القصف إلى 44.976 قتيلا و 106.759 إصابة.