فرض مكتب مراقبة الأصول الأجنبية التابع لوزارة الخزانة الأمريكية عقوبات على ستة من كبار المسؤولين في حركة حماس. وشملت العقوبات ممثلي الحركة في الخارج وعضوا كبيرا في "كتائب عز الدين القسام" الجناح العسكري لحماس، بالإضافة إلى أفراد آخرين بتهمة دعم جهود الجماعة في جمع الأموال وتهريب الأسلحة إلى غزة. وقالت مذكرة منشورة على الموقع الإلكتروني لوزارة الخزانة الأمريكية إن واشنطن فرضت عقوبات يوم الثلاثاء على عدد من قادة حركة المقاومة الإسلامية الفلسطينية "حماس". وأضافت المذكرة أن العقوبات استهدفت ستة أفراد منهم باسم نعيم، وغازي حمد المسؤولان الكبيران في الحركة. كما استهدفت العقوبات القياديين في حماس عبد الرحمن غنيمات، وسلامة ميري، وموسي عكاري. وقال القائم بأعمال القائم بأعمال وزارة الخزانة الأمريكية لشؤون الإرهاب والاستخبارات المالية برادلي تي سميث، إن الخزانة "تواصل التزامها بإحباط جهود حماس لتوفير مصادر دخل إضافية ومحاسبة الذين يسهلون أنشطة هذه الجماعة الإرهابية". وأوضح أن "حماس تواصل الاعتماد على مسؤولين رئيسيين يظهر أنهم يتولون مناصب شرعية وعلنية داخل المجموعة، لكنهم يسهلون أنشطتها ويمثلون مصالحها في الخارج، وينسقون لتحويل الأموال إلى داخل غزة". وأوضح البيان أن "هذا الإجراء يمثل الدفعة التاسعة من العقوبات التي فرضها مكتب مراقبة الأصول الأجنبية منذ 7 أكتوبر 2023، والتي تستهدف حماس وأنصارها"، وكان الإجراء الأخير في 7 أكتوبر 2024 ويستهدف استخدام حماس للجمعيات الخيرية الوهمية وأحد أبرز مؤيديها الدوليين". وسبق أن أعلنت الولايات المتحدة في مطلع أكتوبر الماضي فرض عقوبات على كيانات وأفراد داعمين لحركة حماس في قطاع غزة، قالت إن العديد منهم عملوا تحت غطاء جمعيات خيرية وهمية مكنت الحركة من جمع 10 ملايين دولار شهريا منذ بداية العام الحالي.  

أكد مدير عام المستشفيات الميدانية بوزارة الصحة الفلسطينية في غزة مروان الهمص أن الجيش الإسرائيلي يتعمد استهداف الطواقم الطبية، وأعدم حتى الآن أكثر من 1000 طبيب وممرض. وقال في مؤتمر صحفي: "يواصل جيش الاحتلال الإسرائيلي استهداف المنظومة الصحية بشكل كامل في جميع محافظات قطاع غزة، حيث قام بتدمير عشرات المستشفيات والمراكز الطبية وأخرجها عن الخدمة بشكل كامل، كما يتعمد الاحتلال استهداف الطواقم الطبية، حيث أعدم حتى الآن أكثر من 1000 طبيب وممرض من الكوادر الصحية في قطاع غزة". وأضاف: "بالأمس قام جيش الاحتلال الإسرائيلي باستهداف وتدمير مستشفى الشهيد محمد يوسف النجار بمحافظة رفح جنوب قطاع غزة، حيث قام الاحتلال بإرسال روبوتات تحمل أطنانا من المتفجرات، وقامت بتدمير المستشفى الحكومي الوحيد في محافظة رفح. حيث أن هذا المستشفى كان يقدم الخدمة الصحية والطبية لنحو 300 ألف إنسان، وقام بتقديم الخدمة الصحية خلال حرب الإبادة الجماعية لمليون ونصف المليون إنسان من النازحين والمواطنين قبل اجتياح محافظة رفح". وتابع الهمص: "في هذا الإطار أيضا قام جيش الاحتلال خلال الساعات الماضية باستهداف مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة، وتحديدا استهداف إدارة المستشفى بشكل مباشر وبدون أي سبب يذكر، حيث قام الاحتلال بإطلاق النيران الثقيلة تجاه مكتب مدير المستشفى، كما أن الاحتلال قام باستهداف عائلات الطواقم الطبية بمستشفى كمال عدوان، حيث استقبل اثنان من الأطباء في المستشفى عائلاتهم وقد تمت إبادتهم جميعا، قتل الاحتلال زوجاتهم وأبناءهم جميعا في جريمة يندى لها جبين البشرية". وشدد مدير عام المستشفيات الميدانية على إدانته بأشد العبارات "استهداف القطاع الصحي وإسقاط الاحتلال للمنظومة الصحية في قطاع غزة من خلال تدمير المستشفيات واستهداف الطواقم الطبية قتلا وإصابة واعتقالا". وطالب المجتمع الدولي وكل المنظمات الدولية والأممية بالعمل على "أولا، إيقاف هذه الحرب والإبادة ضد أبناء شعبنا الفلسطيني. ثانيا، حماية المستشفيات وتأمين الطواقم الطبية. ثالثا، إعادة تشغيل وترميم المستشفيات قبل فوات الأوان". وأشار الهمص إلى أن "قطاع غزة يعيش مرحلة كارثية لم تمر على أي دولة من دول العالم، ونناشد كل العالم بالعمل الفعلي والجاد لإنقاذ الواقع الإنساني والصحي في قطاع غزة قبل فوات الأوان". وتتواصل الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة لليوم 410 على التوالي، في حين يستمر القصف مستهدفا المدنيين ومظاهر الحياة كافة في القطاع المحاصر والمدمر. واليوم الثلاثاء، أعلنت وزارة الصحة في القطاع "ارتفاع حصيلة ضحايا الحرب الإسرائيلية منذ السابع من أكتوبر 2023، إلى 43972 شهيدا و104008 إصابات"، ولفتت الوزارة إلى أن "جيش الاحتلال ارتكب خلال الساعات الـ24 الماضية، 3 مجازر ضد المدنيين في القطاع، ما أدى إلى ارتقاء 50 شهيدا وإصابة 110 آخرين".

استنكرت "حماس" في بيان أصدرته، يوم الثلاثاء، العقوبات التي فرضتها وزارة الخزانة الأمريكية بحق عدد من قيادات الحركة. وأكدت الحركة في بيان "أن هذه الخطوة تأكيد للسلوك الأمريكي الإجرامي المنحاز للاحتلال الفاشي وجرائمه بحق شعبنا الفلسطيني". وفي تفاصيل البيان الصادر قالت حماس: "نستنكر في حركة المقاومة الإسلامية البيان الصادر عن وزارة الخزانة الأمريكية والذي يضع عددا من قيادات الحركة ضمن قائمة العقوبات ويَصِمُ مقاومة شعبنا الفلسطيني المشروعة ضد الاحتلال بالإرهاب". وأضافت أن "قوائم الخزانة الأمريكية تقوم على بيانات وأسس مضللة وكاذبة هدفها تشويه صورة قيادات الحركة التي تعمل لصالح شعبها وقضيتها وحقها في مقاومة الاحتلال، بينما تتجاهل فرض عقوبات على قادة الاحتلال الذين يرتكبون أبشع جرائم الحرب، ويستخدمون الأموال وكل الوسائل لتنفيذ أبشع إبادة جماعية في التاريخ". وشددت على أن "الإدارة الأمريكية الآفلة لا تزال تصر على مواقفها المعادية لحقوق الشعب الفلسطيني الواقع تحت أبشع احتلال عرفه التاريخ، وتواصل منح مجرمي الحرب الصهاينة الغطاء اللازم للاستمرار في حرب إبادة وحشية في قطاع غزة، منتهكةً كافة القوانين والشرائع، وتعمل على شل أدوات المنظومة الدولية ومنعها من القيام بواجبها لوقف انتهاكات الاحتلال ومحاسبة مرتكبيها". واختتمت بيانها بالقول "إنه على الإدارة الأمريكية مراجعة هذه السياسة الإجرامية، ووقف انحيازها الأعمى لكيان الاحتلال الإرهابي، والتخلي عن أوهام إخضاع شعبنا الفلسطيني بالقوة، والاعتراف بحقوقه كافة، ولجم حكومة الإرهاب الصهيونية عن جرائمها وعدوانها وانتهاكاتها الواسعة للقانون الدولي والإنساني". والثلاثاء 19 نوفمبر، فرض مكتب مراقبة الأصول الأجنبية التابع لوزارة الخزانة الأمريكية عقوبات على 6 من كبار المسؤولين في حركة حماس. وشملت العقوبات ممثلي الحركة في الخارج وعضوا كبيرا في "كتائب عز الدين القسام" الجناح العسكري لحماس، بالإضافة إلى أفراد آخرين بتهمة دعم جهود الجماعة في جمع الأموال وتهريب الأسلحة إلى غزة.

أعلن فندق ذا مارك عن إطلاق باقة بنتهاوس كولكشن بمناسبة عيد الاتحاد في دولة الإمارات، والتي تتيح للضيوف من دول الخليج العربي الاستمتاع بمجموعة من المزايا والعروض الاستثنائية خلال هذه المناسبة الوطنية المميزة. ويتميز الفندق بموقعه ضمن أحد الأبنية الشهيرة التي تعود لعشرينيات القرن الماضي في الجانب الشرقي الأعلى من مدينة مانهاتن، حيث يوفر للضيوف باقة فريدة من خيارات الغرف والأجنحة الفاخرة، بالإضافة إلى ثلاثة أجنحة بنتهاوس مميزة تزخر بالتصاميم الداخلية الأنيقة من تصميم الفرنسي الشهير جاك جرينج. ويمكن للضيوف الاستمتاع بأروع الإطلالات على مدينة نيويورك من داخل غرفهم أو أجنحتهم الفسيحة، حيث يوفر بنتهاوس سنترال بارك، الذي يحتوي على خمس غرف نوم، تجربة غير مسبوقة من الفخامة والرقي. كما تتوفر خيارات إقامة بعدد أقل من غرف النوم في جناح سنترال بارك، والذي يضم غرفة نوم واحدة أو غرفتي نوم. ويمكن للضيوف تجربة الإقامة في ماديسون بنتهاوس الذي يحتوي على ثلاث غرف نوم أنيقة مع إطلالة مميزة على جادة مانهاتن الشهيرة في الجانب الشرقي الأعلى من الجزيرة. ويحظى ضيوف الفندق بتجربة استثنائية عند الإقامة في جناح بنتهاوس في ذا مارك، وهو أكبر بنتهاوس فندقي في أمريكا الشمالية، حيث يمتد على مساحة تزيد على 10,000 قدم مربع ويشغل الطابقين العلويين في الفندق، كما يضم خمس غرف نوم وأربع مدافئ وستة حمامات وغرفتي مكياج وركني مشروبات. ويحتضن الجناح الفاخر حديقة زجاجية ومكتبة وغرفة كبيرة لتناول الطعام، فضلاً عن تراس واسع بمساحة 2,500 قدم مربع مصمم لتجارب تناول الطعام والترفيه في الهواء الطلق وسط الإطلالات الخلابة على سنترال بارك وأفق مانهاتن الرائع. ويحصل الضيوف، ممن يحجزون أحد أجنحة البنتهاوس المتوفرة، على مزايا حصرية ترتقي بمستوى إقامتهم، بما يشمل وجبة فطور متكاملة في الصباح، وجولة خاصة لاستكشاف الأعمال الفنية المميزة في المساء. وتكريماً لدوره الاستثنائي في استضافة المشاهير قبيل حفل ميت جالا، الذي يُقام في أول أيام الإثنين من شهر مايو سنوياً، تعاون فندق ذا مارك مع متحف متروبوليتان للفنون ليقدم لضيوفه جولات خاصة بعد الساعات الرسمية لمشاهدة الأعمال الفريدة داخل المتحف. ويوفر الفندق لضيوفه أيضاً خدمة الخادم الشخصي وخدمة النقل المجاني من المطار وإليه. وتتكامل التجربة المذهلة في الفندق مع أشهى المأكولات في مطعم ذا مارك من جان جورج فونجريشتِن الحائز على نجمة ميشلان، حيث يحظى الضيوف من دول مجلس التعاون الخليجي بباقة من الأطباق الأوروبية الكلاسيكية المميزة. ويضم الفندق أيضاً أول فرع في نيويورك لكافيار كاسيبا، العلامة الباريسية الشهيرة، مما يمنح الضيوف فرصة الاستمتاع بتشكيلة من الأطباق المميزة، بما يشمل طبق البطاطس المطهو مرتين والمغطى بطبقة من الكافيار، وبيتزا روستي البطاطس مع الكافيار المقرمش والكريمة الطازجة والثوم المعمر، وهو طبق شهير في نيويورك. ويقدم ذا مارك لضيوفه مجموعة مختارة من خدمات العافية بإشراف طبيبة التجميل الشهيرة الدكتورة باربرا شتورم، من بينها جلسات التدليك داخل الغرف والتدريب الشخصي وغيرها من جلسات العناية بالوجه الفريدة. وتتيح التجربة للضيوف فرصة الاسترخاء مع التدليك اللمفاوي أو العلاجات المخصصة بالنمط السويدي أو التايلندي أو مع خيارات الاستشفاء بعد الإصابات الرياضية. ويتميز ذا مارك بخدمات استثنائية للعائلات والحيوانات الأليفة، كما يحظى الأحبة الصغار بفرصة الاستمتاع بأجمل وسائل الراحة والأنشطة الترفيهية، بدءاً من عربات الأطفال المصممة خصيصاً لمنطقة سنترال بارك، ووصولاً إلى الأمسيات السينمائية ضمن الغرف والأنشطة الترفيهية، مثل تلوين الكتب والملصقات والدمى، مما يوفر تجربة متكاملة تناسب جميع أفراد العائلة. ويمكن للعائلات اختيار جناح ذا مارك سلامبر بارتي الخاص، والذي يشمل خيارات إعداد خيمة مخصصة للصغار، وفيلم عائلي في الغرفة مع الاستمتاع بتناول الفشار والحليب بالشوكولاتة مع الكعك، إضافة لمجموعة ذا مارك المخصصة من كتب التلوين وأقلام الرصاص. ويدعو ذا مارك ضيوفه لقضاء أجمل الأوقات والاستمتاع بمشاهدة أفق مدينة مانهاتن خلال عيد الاتحاد في دولة الإمارات، سواء من خلال حجز أحد خيارات البنتهاوس أو استكشاف روعة المدينة وألقها.

تبدأ لجنة اختيار عروض مهرجان الإمارات لمسرح الطفل في دورته الثامنة عشرة،، أعمالها في مشاهدة العروض، وانتقاء الأفضل من بينها، وتستمر أعمال اللجنة حتى الرابع والعشرين من هذا الشهر، حيث ستشاهد ثمانية عروض أنتجتها الفرق المسرحية المحلية من أجل المشاركة في المهرجان، والتي من المؤمل لها أن تنطلق في العشرين من شهر ديسمبر القادم. وستشاهد اللجنة المكونة من كل الفنانين: عبدالله راشد، خليفة التخلوفة، وطلال محمود، في اليوم الأول من عملها، مسرحية «روح الصحراء» من إنتاج جمعية أبوظبي للفنون الشعبية والمسرح. وفي اليوم الثاني ستشاهد اللجنة مسرحية «سيرك الغابة» لمسرح خورفكان للفنون، ومسرحية «كان يا ما كان» لمسرح دبي الوطني. وفي اليوم الذي يليه ستشاهد اللجنة مسرحية «مغامرة علياء» للمسرح الحديث بالشارقة. ثم ستشاهد اللجنة في اليوم التالي مسرحية «شجرة العجائب» لمسرح رأس الخيمة الوطني، ومسرحية «شابو والمفتاح» لمسرح الفجيرة، وتختتم اللجنة مشاهداتها بمسرحية «كتاب الأمنيات» لمسرح دبي الأهلي، ومسرحية «جزيرة الأماني» لجمعية دبا الحصن للثقافة والتراث والمسرح في اليوم الأخير من عملها. وتقوم لجنة اختيار العروض، وكما هو عليه في الدورات السابقة للمهرجان، بتقديم تقرير مفصل للجنة العليا المنظمة للمهرجان، حيث تستند في قبول المشاركة من عدمها، على فكرة النص وتناغمها مع مخيلة الطفل، إضافة إلى المعايير الأخلاقية والسلوكية والتربوية والقيمة الفنية للعمل المسرحي، فضلاً عن الرؤية الإخراجية، والتوازن الفني للعناصر وبما يخدم الفكرة الرئيسية للعرض. وفي ذلك، صرح إسماعيل عبدالله رئيس جمعية المسرحيين ورئيس المهرجان وقال: «نحرص في كل دورة من دورات المهرجان على الارتقاء بمستوى المهرجان من حيث العروض التي نتمناها دوماً أن تكون قريبة من الأطفال، وتشحن مخيلتهم بالأفكار والطروحات التي من شأنها تنشئتهم على القيم العالية والمبادئ السامية، لذلك، قمنا بمنح لجنة اختيار العروض الصلاحيات اللازمة من أجل اختيار الأفضل من بين تلك العروض، من أجل الحفاظ على زخم الجمهور الذي يحرص كل عام، على التواجد في هذه التظاهرة المسرحية، والتي نسعى من خلالها إلى تأصيل دور المسرح في خدمة المجتمع». ويشار إلى أن مهرجان الإمارات لمسرح الطفل والذي تنظمه جمعية المسرحيين في الإمارات، انطلقت دورته الأولى في العام 2005، ويحظى باهتمام جماهيري واسع من قبل الأطفال والعوائل العربية الكريمة.

أعلنت شركة هواوي تكنولوجيز الصينية اليوم الاثنين في بيان على حسابها الرسمي على تطبيق وي تشات أنها بدأت في تلقي الطلبات المسبقة لشراء هاتفها الذكي ميت 70. وأوضحت في بيان منفصل أنها ستنظم أيضا فعالية لعلامة ميت التجارية في 26 نوفمبر، إذ من المتوقع أن تكشف عن أحدث تشكيلة من الهواتف الذكية. وبدأ متجر الشركة عبر الإنترنت اليوم الاثنين في السماح للمستخدمين بحجز ميت 70 ونسختين من فئة البرو دون الحاجة إلى دفع مقدم حجز. ولم يكشف الموقع عن الأسعار النهائية. وعادت هواوي إلى سوق الهواتف الذكية الفاخرة التي تعمل على شبكة الجيل الخامس (5جي) العام الماضي بهواتف ميت 60 التي تحتوي على أشباه موصلات منتجة محليا. وجرى الاحتفاء بالهواتف في الصين باعتبارها انتصارا على العقوبات الأمريكية التي منعت الشركة منذ عام 2019 من الوصول إلى الرقائق الأمريكية المتقدمة وغيرها من التكنولوجيا.

أصبح عملاق التكنولوجيا الأمريكي أبل أمام أزمة تسببت فيها تطبيقاته الجديدة للذكاء الاصطناعي، والتي أعلن عنها مع إطلاق هواتفه المحمولة «آيفون 16»، وما تزال لم تصدر حتى الآن بشكل رسمي، ومتوقع وصولها إلى الأجهزة في الربع الأول من 2025. وتعاني أبل في السنوات الأخيرة من منافسة شديدة من الأجهزة الصينية، التي تستحوذ على السوق الصيني بشكل كبير، حيث تمتلك هواوي وشاومي وبي بي كيه (المالكة لـ«فيفو» و«أوبو» و«وان بلس» و«ريل مي»، و«آيكو») حصة في الأسواق تتجاوز الـ80%، في حين تعاني أبل لزيادة حصتها في ذلك السوق الملياري الضخم، ولكن معاناة أبل هذه المرة ليست مع الحصة السوقية، وإنما مع إمكانية اضطرارها للتخلي عن أكوادها وبعض بيانات العملاء، إذا ما أرادت دخول مجال الذكاء الاصطناعي وطرح تحديثها في الأجهزة المباعة في الصين. فلإطلاق منتجات الذكاء الاصطناعي التوليدي في الصين، تحتاج آبل إلى موافقة الحكومة، ويجب عليها على ما يبدو تقديم كمية كبيرة من المعلومات حول كيفية عمل الذكاء الاصطناعي الخاص بها للحصول على الموافقة، ولاعتماد استخدام أبل للذكاء الاصطناعي في الصين، يصبح لزاماً عليها التخلي عن بعض معايير الأمان لصالح السلطات الصينية وفقا للاشتراطات المطبقة هناك، ولكن ليست تلك هي كل المشكلة.. الأزمة الأكبر، هي أن أبل عندما طرحت النظام التجريبي لأجهزتها في الشرق الأوسط وأوروبا، وضح بشكل كبير اعتماد الذكاء الاصطناعي فيها على «شات جي بي تي» التابع لـ«أوبن إيه آي»، وهي الشركة التي تحظر الصين عملها داخل البلاد، مما يعني أن مزيد من العوائق قد تقابل طرح ذكاء أبل الاصطناعي في الصين. وفي حال تخلت ابل عن طرح تحديث الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية بسبب الدواعي الأمنية والموافقات، ستتراجع حصتها السوقية في الصين بشكل كبير، ووفقاً لـ«سي إن إن بيزنيس»: "يتوقع المستهلكون الصينيون أن تحتوي هواتفهم الفاخرة على أحدث وظائف الذكاء الاصطناعي، وقد يترددون في إنفاق أكثر من 1000 دولار على أجهزة لا تحتوي على جميع ميزات الذكاء الاصطناعي"، وأشار تقرير «سي إن إن» إلى أن سامسونج قد تعاونت مع الشركات الصينية بايدو وميتو لبعض وظائف الذكاء الاصطناعي في هواتفها Galaxy، وهو مسار قد تفكر فيه آبل أيضاً كوسيلة للامتثال للتنظيمات الواسعة على الذكاء الاصطناعي في الصين. في نهاية أكتوبر، زار الرئيس التنفيذي لشركة آبل تيم كوك الصين والتقى برئيس وزارة الصناعة وتكنولوجيا المعلومات، لكن ليس من المؤكد ما إذا كان إطلاق Apple Intelligence في الصين قد وضع على طاولة النقاش في ذلك اللقاء.

تعرضت أسرة سيدة الغناء العربي أم كلثوم لعملية نصب بمسقط رأسها في قرية طماي الزهايرة التابعة لمدينة السنبلاوين بمحافظة الدقهلية في مصر، ما تسبب في سرقة عدد من مقتنياتها الثمينة. عاصرت أم كلثوم وعاشت معها لـ13 عاما وقالت بثينة محمد البلتاجي ابنة شقيق سيدة الغناء العربي  إنها كان لديها عدد من المقتنيات لـ"كوكب الشرق" حصلت عليها منها، حيث عاشت معها لفترة كبيرة تتخطى الـ13 عاما، وكان من ضمن تلك المقتنيات قلادة ذهبية نادرة وحقيبة خاصة بها، وعدد من الصور النادرة لها، ولكنها تعرضت لعملية نصب من أحد الأشخاص، حيث رهنت هذه المقتنيات لحين سداد دين عليها بمبلغ 50 ألف جنيه. وأضافت: "بعد توفير المبلغ لصاحب الدين، رفض تسليم المقتنيات ونصب عليّ، وطلب مبلغ نصف مليون جنيه مصري من أجل استرداد هذه المقتنيات مرة أخرى، وبدأ بالترويج للمقتنيات لبيعها بسعر كبير وبعد التحدث معه كثيرا من أجل عودة الأشياء مرة أخرى أكد لي أنها لم تكن موجودة". وناشدت ابنة شقيق أم كلثوم المسؤولين في مصر لمساعدتها في استرجاع مقتنيات كوكب الشرق، وقالت: "عرضت على هذا الرجل مبلغ 100 ألف جنيه مصري ورفض أن يرد لنا المتقنيات، وأناشد المسؤولين التدخل لأنها مقتنيات نادرة لا تقدر بأي ثمن، وأنا فعلت ذلك لأنني كنت مضطرة لأخذ المبلغ ولم يكن لدي شيء لرهنه سوى تلك المقتنيات، وأكد لي الرجل أنه سيحافظ عليها وبعد سداد الدين سيرد المقتنيات كاملة". ضياع مقتنيات الفنانين يأتي ذلك بعد ضياع وإهدار عدد من مقتنيات فنانين مصريين كبار، من بينهم الفنان أحمد زكي ونور الشريف، وسمير صبري، والتي ضاعت بسبب توريثها لمن لم يقدر قيمتها أو أسباب أخرى، حيث بيع بعضها لتجار "الروبابيكيا" بينما شوهدت بعض هذه المقتنيات النادرة تباع على الأرصفة.  

م تسليط الضوء على نوع من الخبز باعتباره مثاليًا للأكل لأنه يساعد على إنقاص الوزن وخفض الكوليسترول، و أوضحت مؤسسة التغذية الإسبانية أن أنواعًا مختلفة من الخبز تقدم فوائد صحية - وأن أنواع الجاودار على وجه الخصوص مفيدة بشكل واضح، بحسب ما نشره موقع Surrey Live نقلًا عن دورية Metabolomics التخلص من الكوليسترول الضار يتميز خبز الجاودار [أو الشيلم] بانخفاض محتواه من الدهون - 3.3 غرام لكل 100 غرام من المنتج - مما يجعله مفيدًا لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن أو تقليل تناول السعرات الحرارية. كما تساعد أليافه على الشعور بالشبع وتحسن الهضم. ويساعد في التخلص من الكوليسترول "الضار"، المعروف باسم كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، وبالتالي  تقوية العظام والأسنان ويعتبر خبز الجاودار غنيًا بالفوسفور الذي يقوي العظام والأسنان، وهو مفيد لكبار السن وأولئك الذين ما زالوا في مرحلة النمو. كما يحتوي على معادن مثل الحديد والكالسيوم والسيلينيوم والصوديوم، إلى جانب الأحماض الدهنية الصحية، مما يقوي جهاز المناعة ويحسن عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي يكون مفيدًا جدًا للأنظمة الغذائية النباتية. خفض السكر في الدم وفقًا لمؤسسة الجهاز الهضمي الإسبانية، فإن خبز الجاودار المخمر يسمح للميكروبات الموجودة في الأمعاء بتنظيم مستويات السكر في الدم من بين فوائد أخرى. كما توصلت إلى أنه عند تناول خبز الجاودار، تنخفض مستويات السكر في الدم بشكل أبطأ، وهو أمر إيجابي جدًا للصحة. إنقاص الوزن قال خبراء الصحة إن خبز الجاودار مناسب لنظام غذائي لفقدان الوزن ويمكن تناوله يوميًا، ولكن ليس بكميات كبيرة جدًا. أظهرت دراسة جديدة من جامعة شرق فنلندا أن حمض اللاكتيك وبكتيريا الأمعاء تساهم في الفوائد الصحية لخبز الجاودار الكامل، والذي يستخدم لصنع خبز أكثر صحة من الخبز العادي بسبب محتواه العالي من الألياف والمغذيات. مركبات متماثلة جزئيًا وأظهرت الدراسة أن ميكروبات الأمعاء والميكروبات الموجودة في عجين الجاودار المخمر تنتج مركبات متماثلة جزئيًا. ولكن تنتج ميكروبات الأمعاء أيضًا مشتقات من ثلاثي ميثيل جليسين، المعروف أيضًا باسم البيتين. وتوصلت إلى أن تناول الجاودار يتسبب في انخفاض مستويات السكر في الدم بشكل أبطأ، مما يؤدي إلى تأثيرات صحية مفيدة، لسبب لا يزال غير معروف. مضادات أكسدة إن أحد العوامل المهمة التي تساهم في الفوائد الصحية للجاودار هي مركباته النشطة بيولوجيًا، أو المواد الكيمياوية النباتية، التي تعمل كمضادات للأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، يبدو أن ميكروبات الأمعاء تلعب دورًا مهمًا في تحويل هذه المركبات إلى شكل يمكن للجسم امتصاصه بسهولة، مما يجعل من الممكن أن يكون لها تأثير أكبر. مناسب للقولون العصبي كما سلط عالم التغذية البروفيسور تيم سبيكتور الضوء على خبز الجاودار أو الشيلم، الذي قال إنه يميل إلى اختيار خبز العجين المخمر المصنوع من دقيق الجاودار أو دقيق الهجاء مع أكبر عدد ممكن من البذور. أظهرت الأبحاث أنه مقارنة بخبز القمح الكامل، يبدو أن الجاودار ينتج استجابات أيضية وميكروبيوم أفضل. ويمكن أن يؤدي اختيار الخبز المخمر إلى تحسين قابلية هضم الخبز، حيث وجدت إحدى الدراسات أن خبز العجين المخمر تسبب في أعراض أقل بكثير لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي مقارنة بالخبز المنتج ميكانيكيًا. وتضيف معظم أنواع خبز العجين المخمر التي تباع في السوبر ماركت العديد من المواد الكيمياوية، بما يشمل الخميرة التجارية والنكهات والمستحلبات لتقليد طعم العجين المخمر الحقيقي في وقت أقل بكثير، لذلك حتى لو كان مكتوبًا "خبز مخمر"، فإن هذا الملصق وحده لا يعني أن المنتج أكثر صحة.

تعتبر الدهون الحشوية نوعا من الدهون العنيدة التي تحيط بأعضاء مثل الكبد والأمعاء. كما تنتج أيضاً بروتينات التهابية تزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري ومرض الكبد الدهني غير الكحولي وبعض أنواع السرطان، وفق موقع Eating Well. الخمول الشديد يمكن أن يكون لعادات نمط الحياة تأثير كبير على كمية الدهون الحشوية التي يحملها الجسم. فإذا كان الشخص يرغب في التخلص من دهون البطن وتحسين صحته، يجب أن يعلم أن العادة الأولى التي يجب التخلص منها في أسرع وقت ممكن لتقليل الدهون الحشوية هي الخمول. وبينما توصي إرشادات النشاط البدني بممارسة 150 دقيقة على الأقل من النشاط أسبوعياً، فإن نسبة قليلة إلى حد ما هي التي تلتزم بهذه التوصيات بالفعل. النشاط البدني تكشف الأبحاث أن زيادة النشاط البدني قد تكون إحدى أفضل الطرق لوقف تطور الأمراض الناجمة عن زيادة الدهون في الجسم. وتقول إيرين بالينسكي-ويد، أخصائية التغذية ومؤلفة كتاب حول حمية مرضى السكري، إنه "من خلال زيادة الحركة، يمكن بناء كتلة الجسم الهزيلة، مما يساعد على زيادة التمثيل الغذائي الإجمالي أثناء الراحة، وتعزيز تكوين الجسم بشكل أكثر ملاءمة". كما تضيف أن "الحركة تعمل على تعزيز عملية التمثيل الغذائي للدهون وتنظيم مستويات الأنسولين، ما يساعد الجسم على حرق الدهون المخزنة بشكل أكثر فعالية". استراتيجيات مهمة على عكس الدهون تحت الجلد، فإن الدهون الحشوية مدفونة عميقاً داخل البطن، لذا يتطلب حرقها استراتيجيات حركة مستهدفة، كما يلي: البدء ببطء تقول باتريشيا بانان، أخصائية تغذية مسجلة ومؤلفة كتاب "من الإرهاق إلى التوازن" إنه "إذا كان الشخص جديداً على الحركة المنتظمة، فيمكنه البدء بـ10 إلى 15 دقيقة فقط من نشاط يستمتع به، مثل المشي في الحي الذي يعيش فيه، أو الرقص أو ممارسة اليوغا". وتردف أنه "يمكن القيام بممارسة الحركة طوال اليوم بطرق صغيرة، مثل صعود السلالم بدلاً من المصعد، أو ركن السيارة بعيداً، أو السير في الطريق الطويل إلى ماكينة القهوة في العمل لإضافة المزيد من الخطوات يومياً". التريض بصحبة صديق إن أفضل طريقة لجعل النشاط البدني عادة هو التكرار يومياً حتى تصبح طبيعية مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة. وتوصي بانان بالتعاون مع صديق لجعل عادة الحركة والنشاط البدني مستمرة، مشيرة إلى أن "الاحتفال بالانتصارات الصغيرة، مثل الوصول إلى هدف الخطوات اليومية، يمكن أن يبني الزخم ويجعل من السهل بقاء الشخص نشطاً على المدى الطويل". ضبط مؤقت كما تشدد على أنه من المناسب أن يتم ضبط مؤقت في الهاتف أو ساعة اليد للتذكير "كل 30 إلى 60 دقيقة، بالوقوف أو التمدد أو المشي لبضع دقائق"، موضحة أن تلك الطريقة "تؤدي إلى تقسيم فترات الجلوس الطويلة وتساعد في تحفيز الدورة الدموية ونشاط العضلات". التحرك في المنزل توصي بالينسكي-ويد بالمشي أثناء التحدث على الهاتف بدلاً من الجلوس، مؤكدة أنها "بهذه الطريقة، سيتم توظيف الوقت بالفعل لتضمين المزيد من الحركة في اليوم المزدحم". تمارين القوة كما تبيّن أن "تمارين القوة تعتبر واحدة من أفضل الأشياء التي يمكن القيام بها لموازنة الدهون الحشوية"، ناصحة باستهداف "إضافة تمارين القوة مرة أو مرتين في الأسبوع، مع التركيز على مجموعات العضلات الرئيسية لتحسين القوة وكتلة الجسم الهزيلة". التمارين الهوائية لا تعد تمارين القوة الطريقة الوحيدة لحرق الدهون الحشوية. فقد توصلت الأبحاث إلى أن ممارسة 3 تمارين أيروبكس أو تمارين متقطعة أسبوعياً تكون فعالة أيضاً في تقليل دهون البطن. نصائح ضرورية إن النشاط البدني هو المفتاح، لكن هناك خطوات أخرى يمكن اتخاذها لفقدان الدهون الحشوية، هي كالآتي: • الحصول على قسط كاف من النوم: تقول بالينسكي-وايد إن "ليلة نوم واحدة سيئة قد تزيد من الشهية ومقاومة الأنسولين، مما يجعل الشخص أكثر عرضة لتناول السعرات الحرارية الزائدة وتحفيز جسمه على تخزين المزيد من الدهون الحشوية بدلاً من حرقها". • الاسترخِاء: توضح بانان أن "أنشطة اليقظة، مثل الأكل الواعي أو ممارسات تقليل التوتر، كالتأمل أو التنفس العميق، يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بتراكم الدهون الحشوية. كما يمكن أن تكون إدارة التوتر من خلال اليقظة طريقة فعالة لدعم قدرة الجسم على حرق الدهون، وخاصة في منطقة البطن". • تناول الألياف: تقول بالينسكي-وايد إن "إضافة المزيد من الألياف إلى النظام الغذائي قد يساعد في موازنة نسبة السكر في الدم، مما يمكن أن يقلل بدوره من مقاومة الأنسولين التي تخزن الدهون الحشوية". • تناول الدهون الصحية: ربما يبدو الأمر غير منطقي، لكن من أجل فقدان الدهون الحشوية، يجب تناول الدهون الصحية. تؤكد بانان أن "الأسماك الدهنية غنية بأحماض أوميغا-3، والتي ثبت أنها تقلل الالتهاب وتحسن عملية التمثيل الغذائي للدهون"، مضيفة أن "تضمين سمك السلمون أو الأسماك الدهنية الأخرى، مثل الماكريل والسردين والرنجة أو التراوت في النظام الغذائي مرتين أسبوعياً يمكن أن يدعم جهود لتقليل الدهون الحشوية مع تعزيز صحة القلب والدماغ أيضاً".

فجع الشارع الأردني، فجر اليوم الاثنين، بخبر وفاة الشاب أيمن العلي، المعروف بلقب "ملك جمال الأردن"، بعد معاناة طويلة مع سرطان المعدة. فيما نعى نشطاء ومؤثرون عبر وسائل التواصل، الشاب بكلمات حزينة ودعوات له بالرحمة والمغفرة، مؤكدين أن صراعه مع المرض كان ملهمًا للكثيرين. وكانت والدته أكدت خلال الأيام الأخيرة، أن حالته الصحية تدهورت، وأنه توقف عن تلقي العلاج الكيميائي، مكتفيًا بالمسكنات. "هذا قضاء الله" كما كتبت في كلمات مؤثرة، على حسابها في فيسبوك "كل أم تتمنى تكون هي المريضة بدل ابنها، لكن هذا قضاء الله ولا اعتراض. الحمد لله، وأسأل الله أن يمنح القوة لكل أم تعاني مثل هذه اللحظات". حيث دفن في مقبرة سحاب، فيما يُقام العزاء في رابطة عرابة بمنطقة عرجان. وكان أيمن كشف عن إصابته بالمرض عبر فيديو مؤثر نشره على حسابه في إنستغرام عام 2023، مؤكداً حينها أنه لن يستسلم. كما قال وقتها: "بإذن الله قدها، أهم شيء ادعولي وإن شاء الله ربنا بشفيني وبشفي كل مريض". يشار إلى أن رحلة أيمن مع المرض لم تمر بصمت، فقد كان حريصًا على مشاركة تجربته مع متابعيه على منصات التواصل الاجتماعي، متحدثًا عن تحدياته بروح إيجابية. وفي أيامه الأخيرة، تصدرت صوره من داخل المستشفى مواقع التواصل، مع كلمات دعم ودعوات بالشفاء من محبيه.

كشف مصدر في منظمة الغذاء العالمي أن إسرائيل تقيد عمل المخابز في غزة ولا تسمح إلا بعمل عدد قليل منها كما تقيد توريد الدقيق والوقود ما يفاقم من معاناة السكان. وقال المصدر إن إسرائيل ترفض السماح بتشغيل مخابز أخرى في مدينة غزة بسبب الضغط المتولد من نزوح الآلاف من شمال غزة، مبينا أن المنظمة وجهت طلبا إلى إسرائيل منذ نحو شهر لتشغيل 20 مخبزا جاهزة للعمل في غزة لكن الطلب قوبل بالرفض. وقبل أيام، أكد برنامج الأغذية العالمي أن أسواق قطاع غزة وصلت إلى حالة مزرية، وأن الأسعار وصلت لمستويات قياسية بسبب الحصار المطبق والعدوان الإسرائيلي المستمر منذ السابع من أكتوبر 2023. وأفاد بأن "الأطعمة الطازجة والبيض واللحوم بالكاد متوفرة، ووصلت الأسعار إلى مستويات قياسية". وكانت لجنة مراجعة المجاعة التابعة للتصنيف المتكامل لمراحل الأمن الغذائي، أصدرت إنذارا الأسبوع الماضي، أعربت فيه عن قلقها إزاء "الاحتمال الوشيك والكبير لحدوث المجاعة، بسبب الوضع المتدهور بسرعة في قطاع غزة". وقال مدير مكتب الطوارئ والصمود في منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة (فاو)، راين بولسون، في إحاطة أمام مجلس الأمن إن ما يقارب من 133 ألف شخص يواجهون انعداما كارثيا للأمن الغذائي. وأشار إلى "تحذير لجنة مراجعة المجاعة بشأن وجود احتمال كبير بأن المجاعة تحدث الآن أو أنها وشيكة الحدوث في مناطق في شمال قطاع غزة".

أدانت منظمة التعاون الإسلامي استهداف قوات "الاحتلال الإسرائيلي" مدرسة تابعة لوكالة الأونروا في مخيم الشاطئ والقصف العشوائي لمخيم النصيرات وبيت لاهيا في قطاع غزة. وأدانت المنظمة بشدة استمرار ما أسمته "جرائم الحرب والإبادة الجماعية" التي يرتكبها الجيش الإسرائيلي في قطاع غزة. واستهدفت قوات الجيش الإسرائيلي مدرسة تابعة لوكالة الأونروا في مخيم الشاطئ ومخيم النصيرات وبيت لاهيا، مما أسفر عن وقوع المئات من القتلى والجرحى، معظمهم من النساء والأطفال. ووصفت منظمة التعاون الإسلامي، تلك الاستهدفات التي يمارسها الجيش الإسرائيلي بأنها انتهاك صارخ للقانون الإنساني الدولي وقرارات الأمم المتحدة ذات الصلة.  وجددت المنظمة مطالبتها المجتمع الدولي، وخصوصا مجلس الأمن الدولي، بتحمل مسؤولياته تجاه وقف "جرائم الحرب والمجازر" التي يرتكبها "الاحتلال الإسرائيلي". وطالبت منظمة التعاون الإسلامي بضمان إدخال المساعدات الإنسانية بشكل كاف ومستدام إلى جميع أنحاء قطاع غزة، لا سيما شمال القطاع الذي يخضع لحصار مشدد، وكذلك توفير الحماية الدولية للشعب الفلسطيني. وأعلنت السلطات الفلسطينية مقتل وإصابة العشرات في قصف إسرائيلي استهدف مدرسة تابعة لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) تؤوي نازحين في مخيم الشاطئ بشمال غزة. وليست المرة الأولى التي تتعرض فيها مدرسة أبو عاصي القصف من الجيش الإسرائيلي، حيث سبق أن تعرضت للقصف أكثر من مرة خلال الحرب الإسرائيلية على القطاع. 

تشير أحدث الأبحاث إلى أن هناك مشروبا ساخنا معينا يمكن أن يكون أكثر فائدة مما يعتقد الكثيرون، علاوة على أنه خبر رائع لأولئك الذين يحبون الحلويات، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live. إنه مشروب الشوكولاتة الساخنة اللذيذ. نوبات قلبية وسكري فقد أشاد العلماء في الشهر الماضي بمكون رئيسي في هذا المشروب، وهو "الفلافونويدات"، المشهورة بخصائصها التحويلية المضادة للأكسدة وللالتهابات. فعند تناولها، يُعتقد أنها تخفض نسبة الكوليسترول السيئ وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو النوبات القلبية، بينما تقدم أيضًا "فوائد محتملة للأفراد الذين يعانون من مقاومة الأنسولين أو مرض السكري من النوع الثاني". الشوكولاتة الساخنة ومن المثير للدهشة أن تلك الفوائد يمكن الحصول عليها عند تناول مشروب الشوكولاتة الساخنة. والأهم من ذلك، يوضح موقع "هيلث لاين" Healthline أن الأمر لا يقتصر على أي نوع شوكولاتة فحسب، بل إنه الكاكاو أي النسخة الخام غير المعالجة منه. الكاكاو الخام ففي كثير من الأحيان، تحتوي منتجات الكاكاو على القليل جدًا من السكر أو لا تحتوي على أي سكر على الإطلاق. ولكن يوضح الخبراء في "هيلث لاين": هناك "شكل نقي من الكاكاو وهو بشكل عام أقل معالجة وأكثر كثافة من العناصر الغذائية مقارنة بمعظم منتجات الكاكاو الأخرى". طريقة تحضير صحية ويضيف الخبراء أنه "لتحضير مشروب شوكولاتة ساخنة مغذية بدون كميات كبيرة من السكر المضاف، يتم إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو إلى كوب من الحليب الساخن، ثم توضع فوقه رشة من القرفة ويتم تحليتها بقليل من العسل".

يعد علاج الخرف بالأدوية أمرا صعب للغاية، ولكن ربما توجد مكونات سرية تعمل على تعزيز الدماغ مختبئة بالفعل في أنظمتنا الغذائية. فقد توصلت دراسة أجريت على أكثر من 50 ألف مشارك في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون حفنة من المكسرات يوميًا يقللون من خطر الإصابة بالخرف، وفقًا لما نشره موقع "ساينس أليرت" Science Alert نقلًا عن دورية GeroScience. وكشفت نتائج الدراسة أنه بالمقارنة مع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا والذين لا يتناولون المكسرات، فإن أولئك الذين أفادوا بتناول ما يصل إلى 30 غرامًا من المكسرات يوميًا لديهم خطر أقل بنسبة 16% للإصابة بالخرف في السنوات القادمة. مع ملاحظة أنه عندما يتم تناول المكسرات غير المملحة، فإن هذه النسبة ترتفع إلى 17%، سواء كانت المكسرات مقشرة أو مجففة أو محمصة. مرضى السمنة والمدخنين وفي حين يبدو أن النتائج تزف خبرًا جيدًا، إلا أن هناك بعض التحذيرات، إذ إنه لم تظهر تلك النتائج إلا لدى أولئك الذين لا يعتبرون مصابين بالسمنة، والذين يحصلون على قدر طبيعي من النوم، والذين لا يدخنون التبغ يوميًا. وكتب الباحثون من "جامعة كاستيا لا مانشا" في إسبانيا قائلين: "يجب على دراسات المتابعة طويلة المدى المستقبلية، سواء التجارب الرصدية أو السريرية، تقييم فعالية استهلاك الجوز كاستراتيجية للوقاية من الخرف لدى البالغين". مزايا تناول المكسرات وهذه ليست المرة الأولى التي يتم فيها ربط المكسرات بصحة الدماغ. فالمكسرات هي أطعمة كثيفة الطاقة وغنية بالعناصر الغذائية والمركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. لذلك، افترض العلماء أن خصائص المكسرات يمكن أن تكون مفيدة لصحة الدماغ، وتشير بعض الدراسات بالتأكيد إلى أن هذا ربما يكون هو الحال. حفنة فول سوداني وفي تجربة عشوائية استمرت 12 أسبوعًا، وجد الباحثون أن حفنة من الفول السوداني يوميًا عززت الذاكرة قصيرة المدى والطلاقة اللفظية لدى البالغين الأصحاء في منتصف العمر والذين يعانون من زيادة الوزن. ولكن لم تتوصل بعض التجارب السريرية الأخرى إلى وجود نفس الفوائد. ولتوضيح النتائج الغامضة، استعان الباحث الصحي برونو بيزوزيرو بيروني وزملاؤه في "جامعة كاستيا لا مانشا" بمجموعة من بنك المملكة المتحدة الحيوي، تم تسجيلهم بين عامي 2007 و2012. تم تتبع المشاركين لمدة 7 سنوات في المتوسط. وعلى مدار الدراسة، كان معدل الخرف لأي سبب 2.8%. وكان أولئك الذين قالوا إنهم تناولوا 30 غرامًا من المكسرات يوميًا (أي ما يعادل حفنة تقريبًا) أقل عرضة للوقوع في فئة المخاطر هذه. تقليل مخاطر الإصابة بالخرف وقال بيزوزيرو بيروني إنه "حتى الآن، أظهر العلاج الدوائي للخرف تأثيرات مفيدة متواضعة فقط، وخاصة من حيث منع تطور المرض"، مشيرًا إلى أن الأدلة الناشئة تفيد بأنه يمكن منع ما يصل إلى 40% من حالات الخرف أو حتى تأخيرها عن طريق تعديل بعض عوامل الخطر المرتبطة بأسلوب الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة أو تجنب العزلة الاجتماعية. دور حاسم للنظام الغذائي وفوائد زيت الزيتون ويبدو أن النظام الغذائي يلعب دورًا حاسمًا. ففي الماضي، وجدت العديد من المراجعات المنهجية أن الأنظمة الغذائية الصحية، مثل النظام الغذائي المتوسطي، مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالخرف. وفي الوقت نفسه، يبدو أن النظام الغذائي الغربي، الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والسكر والملح، يشكل عامل خطر للإصابة بالخرف. وكشفت نتائج دراسة حديثة، أجريت على 60 ألف بريطاني، أن الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 23%. وكشفت أبحاث أخرى أن زيت الزيتون، وهو عنصر أساسي في نمط الحياة المتوسطي، ربما يقلل بشكل خاص من خطر الوفاة المرتبطة بالخرف بنسبة 28%.

أصبحت فيكتوريا كير ثيلفيج أول دنماركية في تاريخ مسابقات ملكات جمال الكون تتوج بلقب ملكة جمال الكون  2024، وذلك بعد فوزها بالأمس بالحفل الذي أقيم في مدينة مكسيكو سيتي بالمكسيك . وفي التفاصيل، حصدت فيكتوريا اللقب بعد منافستها لأكثر من 120 مرشحة على اللقب من مختلف أنحاء العالم. فيكتوريا البالغة من العمر 21 عامًا، وهي راقصة تنافسية ورائدة أعمال وطالبة محاماة طموحة، نالت تصفيقا حارا من قبل المتسابقات الأخريات على المسرح أثناء تسلمها التاج من صاحبة اللقب السابقة، شينيس بالاسيوس من نيكاراغوا. وتميز الحفل الذي قدمه كل من ماريو لوبيز وملكة جمال الكون السابقة أوليفيا كولب بأداء رائع لـ روبن ثيك خلال أدائه لفقرته الفنية على المسرح. و بناءً على نتائج الحدث التمهيدي الذي أقيم الخميس، والذي تضمن عرضا للأزياء الوطنية.، قلصت المسابقة عدد المتسابقات إلى قائمة مختصرة تضم 30 متسابقة. ثم قامت المتسابقات المتأهلات إلى نصف النهائي باستعراض ملابس السباحة، قبل أن تتأهل 12 منهن إلى مسابقة فساتين السهرة. وبعد ذلك، واجهت المتسابقات الخمسة المتأهلات إلى النهائي أسئلة حول مجموعة متنوعة من المواضيع، بما في ذلك القيادة والصمود.  وعندما سُئلت عن كيف ستعيش بشكل مختلف إذا لم يطلق عليها أحد الأحكام، أجابت ملكة جمال الكون 2024 لجنة التحكيم بأنها لن تغير أي شيء، قائلة: "أعيش كل يوم بيومه". وردا على سؤال عما ستقوله للمشاهدين الذين يتابعونها من مختلف بلدان العالم، حثت فيكتوريا المشاهدين على "الإستمرار في الكفاح بغض النظر عن المكان الذي أتيتم منه". وقالت بما معناه: "أقف هنا اليوم لأنني أريد التغيير، أريد أن أصنع التاريخ، وهذا ما أفعله الليلة". وحلّت تشيديما أديتشينا من نيجيريا كوصيفة أولى، ووقع الاختيار على ماريا فرناندا بلتران من المكسيك كوصيفة ثانية،  تبعتها سوتشاتا تشوانجسري من تايلاند وإيليانا ماركيز بيدروزا من فنزويلا، حيث صنعت بيدروزا، وهي أم تبلغ من العمر 28 عامًا، التاريخ بدخولها ضمن المراكز الخمسة الأولى بعد أن أزال منظمو المسابقة عددا من القيود خلال السنوات الأخيرة. لوجينا صلاح تدخل التاريخ بوصولها إلى نصف نهائيات ملكة جمال الكون وتمكنت لوجينا صلاح من مصر من صنع التاريخ من خلال تحديها لمرض البهاق، لتصبح أول مصرية ليس فقط بمشاركتها في المسابقة وصعودها لنصف النهائي، بل كونها أول متسابقة تشارك في المسابقة مصابة بالبهاق،  وهذه المرة الأولى التي تُسجّل مصر هذا الانجاز منذ 73 عاماً. وعما حققته علّقت لوجينا قائلة بما معناه في فيديو متداول لها من قلب الحدث بالمكسيك: "يغمرني شعور رائع، لم أستطع أن أوقف نفسي من البكاء، إنه أول تمثيل لبلدي مصر منذ 73 عاماً، نحن دخلنا التاريخ، شكراً جزيلاً لكم". أول أربعينية تصل لنهائي ملكة جمال الكون 2024 وشهد هذا العام لأول مرة في تاريخ مسابقة ملكة جمال الكون الممتد على مدار 72 عامًا، السماح للنساء اللواتي تجاوزن عمر 28 عامًا بالمشاركة.   

شهد اليوم الأول من مؤتمر دبي الدولي للمكتبات 2024، والذي تنظمه مكتبة محمد بن راشد، 4 جلسات مميزة وثرية، والتي استعرضت أدوار المكتبات في عصر الذكاء الاصطناعي. والفرص الرقمية المستقبلية، بالإضافة إلى مناقشات حول كيفية توظيف الذكاء الاصطناعي في المكتبات العامة، وتسليط الضوء على المكتبات الأيقونية التي تحمل تراثاً ثقافياً غنياً، بالإضافة إلى جلسة عن دور المكتبات العامة في بناء جسور بين الثقافات وحماية التراث. بعنوان «اغتنام عصر الذكاء الاصطناعي.. انتهاز فرص المستقبل الرقمي»، سلط البروفيسور مارك كوالكيفيتش، أستاذ ورئيس قسم الاقتصاد الرقمي في كلية إدارة الأعمال بجامعة كوينزلاند للتكنولوجيا، خلال محاضرته، الضوء على كيفية استفادة المكتبات من قوة الذكاء الاصطناعي لتعزيز خدماتها وقدراتها. واستعرض الإمكانات التحويلية للذكاء الاصطناعي في جمع وتنظيم الكم الهائل من المعلومات التي تحتويها مجموعات المكتبات بشكل أكثر فعالية لجعل المعرفة أكثر سهولة للجمهور. وأشار المتحدثون في جلسة «المكتبات الأيقونية وذخائرها»، بمشاركة معالي محمد أحمد المر، رئيس مجلس إدارة مؤسسة مكتبة محمد بن راشد آل مكتوم، والدكتور أحمد زايد، مدير مكتبة الإسكندرية، وهيلين شينتون، أمين مكتبة وأرشيف كلية ترينيتي في دبلن بأيرلندا، وديفيد ماندل، مدير مركز المعارض والتفسير الثقافي بمكتبة الكونغرس بالولايات المتحدة. والدكتور كولين بي بيلي، مدير مكتبة جي بي مورغان بنيويورك في الولايات المتحدة، إلى أن ما يميز المكتبة الأيقونية التركيز على مجموعاتها الفريدة وأهميتها المعمارية ورسالتها الثقافية. وأكد معالي المر، أن مجموعات مكتبة محمد بن راشد العالمية والطابع الكوزموبوليتاني الذي يميزها، يجعلها فريدة من نوعها في العالم العربي. وأوضح الدكتور أحمد زايد، كيفية تمثيل المكتبات لرسالتها ورؤيتها وتأثيرها على المجتمع. وقدم الدكتور «بيلي» نبذة حول تطور مكتبة جي بي مورغان على مدى قرن من الزمن كمركز ثقافي وأكاديمي، بينما تطرقت هيلين شينتون إلى الدور المزدوج لمكتبة كلية ترينيتي في دعم التميز الأكاديمي وتعزيز التفاعل المجتمعي. وعرض ديفيد ماندل النهج المستخدم في مكتبة الكونغرس للحفاظ على الكنوز الوطنية وعرضها، كما يتضح في معرض «جمع الذكريات». وأظهر المتحدثون معاً كيف تتجاوز المكتبات دورها التقليدي كحافظات للمعرفة لتصبح مؤسسات أيقونية للتراث والإلهام. وخلال جلسة «جسر بين الثقافات والمجتمعات: المكتبات العامة حارسة للتراث»، بمشاركة مريم الفلاحي، مستشار السياسات والاستراتيجيات للتنمية الاجتماعية في الأمانة العامة للمجلس التنفيذي لإمارة دبي، وخالد الناصري، مدير منشورات المتوسط في إيطاليا، أكد المتحدثون أن المكتبة اليوم في مجملها هي مؤسسة ثقافية كاملة وشاملة ولم يعد دورها يقتصر على توفير مساحات للقراءة فقط. وأنه لا يوجد مؤسسة أخرى تقوم بدور مماثل لما تقوم به المكتبات العامة، إذ إنها الوحيدة التي تحفظ وتنظم وتتيح الكتب والمخطوطات واللوحات للأجيال القادمة حتى تستطيع التعرف على التراث والتاريخ. وأشار المتحدثون إلى تحديات انتشار المكتبات العامة في الدول العربية، مشيدين بتجربة دولة الإمارات العربية المتحدة في قطاع المكتبات، وبمكتبة محمد بن راشد باعتبارها أيقونة معمارية جاءت نتاج فكر القيادة. وركزت جلسة «الذكاء الاصطناعي والمكتبة: فصل جديد»، بمشاركة البروفيسور مارك كوالكيفيتش، وليزا سافولاينن، نائب مدير المكتبة الوطنية الفنلندية، ولويس كويفيه- جن - الرئيس التنفيذي للمعهد المعتمد لأخصائي المكتبات والمعلومات (CILIP)، على الدور المتطور للذكاء الاصطناعي في المكتبات، واستكشاف إمكاناته وحدوده، وأنه أداة تعتمد على البيانات وتتطلب مشاركة بشرية كبيرة لتوجيه تطويره وتطبيقه. وشدد المتحدثون على أهمية تحسين وصف مجموعات البيانات وبناء البنية التحتية لدعم الذكاء الاصطناعي والخدمات الرقمية الأخرى في المكتبات، وأن المكتبات العامة، كمصادر موثوقة للمعلومات، تلعب دوراً حيوياً في تعليم الأجيال القادمة كيفية تقييم المعلومات بشكل نقدي.

في عالمنا الرقمي المتسارع، أصبحت رموز الاستجابة السريعة (QR Codes) جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهي وسيلة سهلة وسريعة لمشاركة المعلومات والوصول إلى الخدمات المختلفة. ومع هذا الانتشار الواسع، باتت هذه الرموز هدفًا جديدًا للمجرمين الإلكترونيين الذين يسعون إلى استغلالها لتنفيذ مخططاتهم الاحتيالية. وتؤكد تحذيرات بنوك عالمية كبرى مثل: Santander وHSBC وTSB، إلى جانب الجهات التنظيمية، مثل: مركز الأمن السيبراني الوطني في المملكة المتحدة، ولجنة التجارة الفيدرالية الأميركية (FTC)، خطورة هذا النوع من الاحتيال المتطور بشكل متزايد. وقد شهدت المملكة المتحدة انتشارًا واسعًا لهجمات (Quishing) خلال المدة الماضية، فقد استهدف المجرمون مواقف السيارات، عن طريق وضع ملصقات رموز الاستجابة السريعة المزيفة فوق رموز حقيقية موجودة في مواقف السيارات، ويعتقد الناس أنهم يمسحون رموز تطبيقات مواقف السيارات الأصلية، ولكنهم بدلًا من ذلك ينتقلون إلى موقع ويب مزيف أو تطبيقات يديرها المحتالون لسرقة بياناتهم. وفي هذا التقرير، سنتعرف تهديد (Quishing) الجديد، وكيف يستغله مجرمو الإنترنت لخداعنا والوصول إلى بياناتنا الحساسة، وكيف نحمي أنفسنا من هذا التهديد؟ أولًا؛ ما تهديد (Quishing)؟ Quishing، هو عبارة عن الخداع، أو التصيد باستخدام رموز الاستجابة السريعة، وهو تهديد للأمن السيبراني يستخدم فيه المهاجمون رموز الاستجابة السريعة لإعادة توجيه الضحايا إلى مواقع ويب أو تطبيقات مزيفة. ويهدف هذا الهجوم إلى سرقة معلومات حساسة، مثل كلمات المرور أو البيانات المالية أو معلومات تحديد الهوية الشخصية (PII) – التي تشمل على سبيل المثال وليس الحصر – بيانات مثل: البريد الإلكتروني، وعنوان المنزل وأرقام الهواتف وأرقام التأمين الاجتماعي، ثم استخدام هذه المعلومات لأغراض أخرى، مثل سرقة الهوية أو الاحتيال المالي أو برامج الفدية. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي هذا الهجوم إلى تثبيت برامج ضارة في هاتفك، وفي بعض الحالات المتطورة، قد تستهدف هذه الهجمات الوصول إلى رموز المصادقة الثنائية التي تصل إلى هاتفك لاختراق حساباتك. وتكمن خطورة هذا النوع من الاحتيال في قدرته على تجاوز الدفاعات الأمنية التقليدية، مثل أنظمة حماية البريد الإلكتروني، إذ تتعامل هذه الأنظمة مع رموز الاستجابة السريعة كصور غير ضارة. وقال تشيستر ويسنيفسكي، المستشار الأول في شركة (سوفوس): "ما يجعل هجمات (Quishing) جذابة للمجرمين هو أنها تتجاوز كل تدريبات الأمن السيبراني وتتجاوز أيضًا منتجاتنا". كما أشار العديد من الباحثين ومديري مكافحة الاحتيال إلى صعوبة تقدير التكاليف الدقيقة للهجمات الإلكترونية التي تستغل رموز الاستجابة السريعة (QR Codes) المخفية في المرفقات، ويعود ذلك إلى أن شركات الأمن السيبراني والبنوك لم تضع معايير موحدة لتسجيل هذا النوع من الهجمات، بالإضافة إلى أن رسائل البريد الإلكتروني المستخدمة هذه الهجمات غالبًا ما تكون جزءًا من هجمات أكبر وأكثر تعقيدًا. كما كشف بحث أجرته شركة IBM عن ارتفاع حاد في تكاليف هجمات التصيد الاحتيالي التقليدية، التي تنطوي على قيام المحتالين بإرسال رسائل بريد إلكتروني مستهدفة تحتوي على روابط ضارة، فقد زاد متوسط تكلفة اختراق البيانات للشركات الناتج عن هذه الهجمات بنسبة بلغت 10% ليصل إلى 4.9 ملايين دولار أمريكي في عام 2024. ثانيًا؛ كيف ينجح هذا النوع من الاحتيال؟ تبدأ الحكاية بوصول رسالة بريد إلكتروني تبدو وكأنها صادرة من مصدر موثوق مثل البنك أو شركة الاتصالات، وتحتوي هذه الرسالة على رمز (QR) وعادة ما تحتوي على نص يحثك على مسحه لتأكيد هويتك أو تحديث معلومات حسابك. وقد سهل الذكاء الاصطناعي وخاصة النماذج اللغوية الكبيرة عملية إنشاء رسائل بريد إلكتروني تصيدية ذات مصداقية عالية وخالية من الأخطاء النحوية وأكثر إقناعًا وأصعب اكتشافًا. إذ يمكن للمهاجمين الآن إنشاء 1000 رسالة بريد إلكتروني تصيدية في أقل من ساعتين مقابل 10 دولارات فقط. وتتمثل أهم أسباب نجاح هجمات (Quishing) في سهولة تنفيذها، وكذلك التساهل الذي يبديه المستخدمون تجاه هذه التقنية، فقد اعتاد المستخدمون على مسح رموز الاستجابة السريعة للوصول السريع إلى المعلومات أو الخدمات، وهذا ما يجعلهم أكثر عرضة للخداع، إذ قد يقومون بمسح أي رمز يصادفونه دون تردد أو شك. ويمكن لأي شخص إنشاء رمز استجابة سريعة عبر الإنترنت باستخدام مجموعة من الأدوات المجانية المتاحة، ونظرًا إلى أن جميع رموز الاستجابة السريعة تبدو متشابهة في التصميم، فلا يمكن معرفة ما سيطلبه رمز الاستجابة السريعة من الجهاز حتى يجري مسحه ضوئيًا. ولا يقتصر الأمر على إنشاء رموز مزيفة، بل يتعداه إلى تصميم مواقع ويب وهمية تحاكي المواقع الأصلية، وقد تحتوي هذه المواقع على طلبات للحصول على أذونات إضافية في الهاتف، أو قد تحاول تثبيت برامج ضارة بشكل خفي. ثالثًا؛ كيف نحمي أنفسنا من هذا التهديد؟ أظهر تقرير صادر عن شركة (McAfee) في شهر مايو الماضي، أن أكثر من 20% من عمليات الاحتيال الإلكتروني في المملكة المتحدة ترتبط برموز الاستجابة السريعة، كما تؤكد بيانات المركز الوطني للإبلاغ عن الاحتيال والجرائم الإلكترونية في المملكة المتحدة (Action Fraud) هذه النتائج، إذ ارتفعت تقارير عمليات الاحتيال باستخدام رموز QR في المملكة المتحدة بأكثر من الضعف خلال العام الجاري، مما يدل على أهمية توخي الحذر عند التعامل مع هذه الرموز. ولتجنب الوقوع ضحية لهذا الاحتيال، ينصح الخبراء باتباع التعليمات التالية: تحقق من المصدر قبل المسح: قبل مسح أي رمز استجابة سريعة يصلك عبر الإنترنت سواء في رسالة بريد إلكتروني أو عبر منصات التواصل الاجتماعي أو عبر تطبيقات التراسل، تحقق دائمًا قبل مسحه أنه من مصادر موثوقة فقط، وإذا طُلب منك عند مسح الرمز الموافقة على أي أذونات ليعمل في جهازك أوقف مسحه فورًا. ابحث عن العلامات المادية للتلاعب: عند مسح رموز QR في الأماكن العامة انتبه للعلامات التي تدل على أن الرمز قد جرى التلاعب به، ففي بعض الحالات قد تجد رمزًا مزيفًا ملصقًا فوق الرمز الحقيقي. لا تمنح الأذونات تلقائيًا: أثناء مسح الرمز؛ تحقق من المطالبات في هاتفك التي تشير إلى ما سيفعله الرمز، وإذا بدأ الرمز بإجراء غير مرغوب فيه، فاستعد لإغلاق المتصفح أو قطع الاتصال إذا بدأت مكالمة هاتفية غير متوقعة. وإذا طلب منك التطبيق الذي فتحته بعد مسح الرمز الوصول إلى أي أذونات غير ضرورية لعمله، فلا توافق على هذه الأذونات ويفضل مسح التطبيق من الهاتف نهائيًا. تحقق من عنوان URL قبل المتابعة: بعد مسح الرمز، تحقق أولًا من عنوان URL الذي ظهر لك، وإذا كان يبدو غريبًا أو يحتوي على أخطاء إملائية، فلا تضغط عليه. كن حذرًا في الأماكن العامة: كن أكثر حذرًا عند مسح رموز QR في الأماكن العامة مثل المطارات ومواقف السيارات والمطاعم والمقاهي والفنادق، ولا تستخدمها إلا للضرورة القصوى بعد فحصها أولًا للبحث عن علامات التلاعب بها. لا تدخل معلومات حساسة: لا تدخل أي معلومات شخصية أو مالية في أي موقع ويب تصل إليه عن طريق مسح رمز استجابة سريعة، إلا إذا كنت متحققًا تمامًا من شرعية الموقع. أوقف تشغيل خاصية NFC في هاتفك في الأماكن العامة: كقاعدة عامة جيدة، يوصى بإيقاف تشغيل خاصية NFC في هاتفك عند عدم استخدامها، إذ تساعد هذه الخطوة في الحماية من مشاركة أي بيانات بين الأجهزة دون موافقتك، وستساعد في تجنب الاندفاع المفرط عند مسح رموز QR العامة دون تفكير دقيق.

يبدو أن آخر الابتكارات المدعمة بالذكاء الاصطناعي تسابق الزمن وتجعلنا نعيش كأننا في فيلم خيال علمي، فلا يكاد يمر يوم حتى نسمع ونتفاجأ بآخر الاختراعات والابتكارات، ومن بينها النظام الجديد الذي طوره فريق من الباحثين في جامعة بنسلفانيا، يطلق عليه اسم PanoRadar، يستخدم الموجات الراديوية المدعمة بتقنيات الذكاء الاصطناعي لتزويد الروبوتات بـ"رؤية خارقة". ويحول النظام الموجات الراديوية التقليدية إلى صور ثلاثية الأبعاد دقيقة، ما يتيح للروبوتات التفاعل مع بيئات معقدة وصعبة، مثل الأماكن المغلقة والدخان الكثيف أو الغبار، حيث تفشل أجهزة الاستشعار التقليدية، مثل الكاميرات أو "ليدار" (تقنية تستخدم الضوء في شكل ليزر لقياس المسافات والكشف عن التفاصيل في البيئة المحيطة). ويعتمد PanoRadar على تقنية مشابهة للمنارات التي تدور لتحديد المواقع، حيث يقوم الجهاز بمسح البيئة المحيطة عن طريق إطلاق الموجات الراديوية، ثم استقبال انعكاساتها لتشكيل صورة. ومع ذلك، يتفوق النظام على التقنيات التقليدية باستخدام خوارزميات الذكاء الاصطناعي، التي تعزز هذه القياسات وتولد صورا ثلاثية الأبعاد شديدة الدقة، مشابهة لتلك التي توفرها تقنيات "ليدار"، لكن بتكلفة أقل بكثير. ويمكن للروبوتات من خلال هذه التقنية، "الرؤية" عبر الحواجز المادية مثل الجدران أو الزجاج، والتفاعل بدقة أكبر مع البيئة المحيطة بها في ظل ظروف صعبة مثل الدخان أو الضباب، حيث تعجز أجهزة الاستشعار البصرية عن تقديم معلومات دقيقة. وأكبر التحديات التي واجهها الفريق هي ضمان دقة القياسات أثناء تحرك الروبوت، حيث يحتاج النظام إلى جمع بيانات من زوايا متعددة بدقة أقل من المليمتر، وهو ما يتطلب تحكما شديدا أثناء الحركة. كما عمل الباحثون على تدريب النظام باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لتفسير البيئات المعقدة، ما جعله قادرا على تحديد الأنماط في إشارات الرادار واستخراج معلومات دقيقة حتى في الحالات التي تكافح فيها أجهزة الاستشعار التقليدية. ويعتزم الفريق مستقبلا توسيع تطبيقات PanoRadar لتشمل تكامل هذه التقنية مع أنظمة الاستشعار الأخرى، بهدف تطوير أنظمة إدراك متعددة الوسائط للروبوتات تعزز من قدرتها على التعامل مع بيئات متنوعة ومعقدة، سواء في عمليات البحث والإنقاذ أو في المركبات ذاتية القيادة.

شهدت الإصابات بالحصبة، وهو مرض شديد العدوى، ارتفاعا بنسبة 20% في جميع أنحاء العالم في عام 2023 بسبب أوجه قصور مقلقة في تغطية التطعيم، على ما أظهرت دراسة قد نُشرت. وسُجلت حوالي 10,3 مليون حالة في العام الماضي في جميع أنحاء العالم، ما أدى لوفاة 107 آلاف و500 شخص، معظمهم من الأطفال دون سن الخامسة. وأكد معدو هذه الدراسة التي أجرتها منظمة الصحة العالمية والمراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (سي دي سي) أن "التغطية التطعيمية غير الكافية على نطاق عالمي هي السبب وراء هذه الزيادة" بنسبة 20% في عدد الحالات. ومن الضروري توفير تغطية لا تقل نسبتها عن 95% بجرعتين من لقاح الحصبة والحصبة الألمانية لمنع تفشي المرض، لكن 83% فقط من الأطفال في جميع أنحاء العالم تلقوا جرعتهم الأولى كجزء من حملات التطعيم الروتينية في عام 2023. ويوازي ذلك المستوى نفسه المسجل عام 2022، لكنه أقل من نسبة الـ86% التي سُجلت قبل جائحة كوفيد. وبحسب الدراسة، فإن 74% فقط من الأطفال تلقوا جرعتهم الثانية العام الماضي، وحدد معدو الدراسة حالات انتشار كبيرة لمرض الحصبة في 57 دولة في عام 2023، في جميع القارات باستثناء أميركا، ونصفها في إفريقيا، مقارنة بـ36 دولة في العام السابق. ولكن هذا الفيروس الذي يمكن أن يتسبب بطفح جلدي وحمى وأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، قد تكون له أيضا مضاعفات خطيرة بشكل خاص لدى الأطفال الصغار، أدى إلى عدد أقل من الوفيات في عام 2023 (-8%). ويفسر معدو الدراسة هذا الاتجاه بشكل أساسي بأن الزيادة في الحالات حدثت في البلدان التي كان فيها الأطفال المصابون بالحصبة أقل عرضة للوفاة بفضل تحسن التغذية وتحسين إمكانية الوصول إلى الخدمات الصحية. القضاء على الحصبة في خطر وتخشى منظمة الصحة العالمية ومركز "سي دي سي" أن يكون هدف القضاء على الحصبة بحلول عام 2030 "في خطر". وقال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس "لقد أنقذ لقاح الحصبة حياة عدد أكبر من الأرواح مقارنة بأي لقاح آخر على مدار الخمسين عاما الماضية". وشدد في بيان على أنه "لإنقاذ المزيد من الأرواح ومنع هذا الفيروس القاتل من إيذاء الفئات الأكثر ضعفا، يجب علينا الاستثمار في تطعيم كل شخص، بغض النظر عن المكان الذي يعيش فيه". وتدعو منظمة الصحة العالمية ومركز "سي دي سي" إلى بذل المزيد من الجهود لضمان حصول جميع الأطفال على جرعتين من اللقاح، لا سيما في إفريقيا والحوض الشرقي للبحر الأبيض المتوسط، وكذلك في مناطق النزاع.